Wie oft müssen wir es waschen? & bull; Hallo gesund

Eine der am häufigsten beim Baden ausgeführten Aktivitäten ist das Shampoonieren. Das Shampoonieren oder Waschen von Haaren ist eine Behandlung für Haare, bei der Haare und Kopfhaut mit Shampoo gewaschen und mit Wasser gemischt und anschließend mit Wasser gespült werden, bis sie sauber sind. Möglicherweise haben Sie sich jedoch gefragt, wie oft Sie shampoonieren müssen. Jeden Tag, einmal jeden zweiten Tag oder sogar einmal in der Woche?

Um herauszufinden, wie oft Sie Ihre Haare waschen müssen, sollten Sie einige Dinge über Shampoos wissen und wie oft Sie Ihre Haare waschen müssen.

Wie funktionieren Shampoos?

Wenn Sie Ihr Haar waschen, fängt das Shampoo, das Sie verwenden, das Öl in Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut ein. Wenn Sie also zu oft shampoonieren (etwa einmal am Tag), trocknet es Ihr Haar aus und wird anfällig für Haarschäden. Was Sie wissen sollten, ist, dass Ihr Haar ein natürliches Öl produziert, das als Talg bekannt ist. und das Shampoo, das Sie verwenden, fängt überschüssiges Öl, Schmutz und Produktreste ein, die Ihr Haar und Ihre Kopfhaut reinigen können.

Eine andere Tatsache ist, dass jeder Talg oder Öl auf Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut produziert. Die Talgproduktion wird durch genetische und hormonelle Faktoren beeinflusst. In der Tat stellt sich heraus, dass dieses Hormon für den Anstieg der Talgproduktion während der Pubertät verantwortlich ist, was dazu führt, dass Sie viele fettige Haare und Pickel haben.

Wie bestimme ich, ob ich meine Haare jeden Tag waschen soll oder nicht?

Jeder Shampoo-Bedarf ist unterschiedlich. Einige Leute könnten in Ordnung sein, ohne ein paar Tage lang zu shampoonieren; Es gibt aber auch Menschen, deren Haare riechen oder schlaff werden, wenn sie nicht einmal einen Tag lang shampoonieren. Die durchschnittliche Person shampooniert jedoch normalerweise mindestens 2-3 Tage.

Daher sind hier einige Dinge, die Sie verstehen müssen, bevor Sie sich entscheiden, die Häufigkeit Ihres Shampoonierens zu bestimmen.

1. Haartextur / -typ

Die Textur Ihres Haares beeinflusst die Geschwindigkeit, mit der Talg oder Öl durch Ihr Haar und Ihre Kopfhaut zu den Haarwurzeln gelangt. Bei grobem oder lockigem Haar erreicht Talg langsamer die Haarwurzeln. Wenn Sie also grobes oder lockiges Haar haben, wird empfohlen, es drei Tage lang zu waschen. Es wird nicht empfohlen, die Haare bei Menschen mit sehr lockigem Haar mehr als zweimal pro Woche zu waschen, um Haarausfall zu vermeiden.

Für diejenigen unter Ihnen, die welliges Haar haben, wird empfohlen, dass Sie Ihr Haar dreimal pro Woche waschen. Und für diejenigen unter Ihnen, die glattes Haar haben, müssen Sie es öfter waschen, das heißt jeden Tag.

2. Haardicke

Menschen mit dünnem und sehr feinem Haar, Menschen, die häufig Sport treiben oder an feuchten Orten leben, werden aufgefordert, ihre Haare häufig zu waschen. Der Grund ist einfach, nämlich weil diese Menschen anfälliger für überschüssiges Öl auf Haar und Kopfhaut sind. Um es zu reduzieren, ist es notwendig, jeden Tag zu shampoonieren. Wenn nicht, sehen ihre Haare sehr fettig oder schlaff aus. Wenn Sie eine Person mit dünnem und dickem Haar sind, dürfen Sie Ihr Haar alle paar Tage waschen.

3. Haartyp der Haut

Wie oft Sie Ihr Haar waschen müssen, hängt wirklich vom Hauttyp Ihres Haares ab. Gemäß Amerikanische Akademie für DermatologieWenn Ihre Kopfhaut von Natur aus sehr fettig ist, können Sie Ihre Haare sogar jeden Tag häufiger waschen, ohne sich Gedanken über eine Beschädigung Ihrer Haare machen zu müssen. Wenn Ihr Haut- und Haartyp normal ist (nicht super fettig und nicht super trocken) oder dazu neigt, trocken zu sein, müssen Sie ihn nur ein- oder zweimal pro Woche waschen. Wenn Sie eine fettige Kopfhaut haben, aber nicht zu viel, können Sie diese mindestens alle zwei Tage waschen.

Darüber hinaus spielt das Alter eine Rolle bei der Beeinflussung der produzierten Talgmenge, da Ihre Kopfhaut mit zunehmendem Alter weniger Talg produziert, sodass Sie es nicht mehr so ​​oft waschen müssen wie früher.

4. Haarstyling

Nicht selten probieren in dieser modernen Zeit viele Menschen, insbesondere Frauen, verschiedene neue Frisuren mit verschiedenen Haarstylings aus, wie z. B. Färben von Haaren, Glätten von Haaren und so weiter. Wenn Sie eine Person sind, die Haarstyling betreibt, wird Ihnen natürlich empfohlen, Ihre Haare nicht häufig zu waschen.