Blutspende: Vorteile, Verfahren und Bedingungen

Die Blutspende ist ein medizinisches Verfahren, mit dem Sie Bedürftigen Blut spenden können. Viele Leute haben es einmal versucht, werden dann süchtig und machen dies zu einer Routinetätigkeit. Wenn Sie es versuchen möchten, stellen Sie sicher, dass Ihr Körper in einwandfreiem Zustand ist und die Anforderungen für die Blutspende erfüllt hat. Schauen Sie sich die Kleinigkeiten über Blutspenden unten an.

Was ist Blutspende?

Aus der Mayo-Klinik zitiert, ist die Blutspende ein freiwilliges Verfahren, das dazu beitragen kann, das Leben anderer zu retten. Das Blut jedes Spenders wird durch eine sterile Einwegnadel gesammelt und dann in einem sterilen Blutbeutel gesammelt.

Die American Association of Blood Banks gibt an, dass im Allgemeinen nach einer Spende etwa 500 ml Ihres Blutes entnommen werden. Dies sind ungefähr 8% Ihres gesamten Blutes.

Dieses Verfahren kann durch Spende von Vollblut oder bestimmten Blutbestandteilen wie Blutplättchen oder Plasma durchgeführt werden. Die Menge, die in diesem speziellen Blutkomponenten-Blutspendeverfahren angegeben wird, hängt von Ihrer Größe, Ihrem Gewicht und Ihrer Thrombozytenzahl ab.

Die Blutspende in Indonesien ist in der Regierungsverordnung Nr. 2/2011 über Blutspendendienste, die vom Indonesischen Roten Kreuz (PMI) als soziales und humanitäres Ziel reguliert werden.

Dieses Verfahren unter der Aufsicht von PMI ist auch durch das Gesetz Nr. 36/2009 in Bezug auf Gesundheit, dass die Regierung für die Implementierung von Blutspendendiensten verantwortlich ist, die sicher, leicht zugänglich und im Einklang mit den Bedürfnissen der Gemeinschaft sind.

Wer kann Blut spenden?

Nicht jeder darf dieses Verfahren durchführen. Die Anforderungen, die Sie erfüllen müssen, wenn Sie Blut spenden möchten, umfassen:

• Im Alter von 17 bis 65 Jahren kann Blut gespendet werden
• Führen Sie eine ärztliche Untersuchung durch, bevor Sie Blut spenden
• hat ein Körpergewicht von nicht weniger als 45 Kilogramm und ist körperlich und geistig gesund
• Ihr Blutdruck sollte 100-170 (systolisch) und 70-100 (diastolisch) betragen.
• Der Bluthämoglobinspiegel zum Zeitpunkt der Untersuchung sollte im Bereich von 12,5 g% bis 17 g% liegen

Was sind die Vorteile einer Blutspende für die Gesundheit?

Das Verfahren zur Blutspende ist nicht nur für andere Menschen von Vorteil, sondern auch für Sie als Spender. Folgendes sind die Vorteile einer Blutspende für Ihre Gesundheit:

• Verbessern Sie Ihre Herzgesundheit. Dieses Verfahren kann regelmäßig die Dicke Ihres Blutes verringern, was ein Risikofaktor für Herzerkrankungen ist. Eine Blutspende kann auch das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall verringern.
• Reduzierung des Krebsrisikos. Eine Blutspende kann auch das Krebsrisiko wie Leberkrebs, Lungenkrebs, Darmkrebs und Kehlkopfkrebs verringern.
• Kalorien verbrennen. Indem Sie Ihr Blut ungefähr 500 ml spenden, verbrennen Sie Ihre Kalorien tatsächlich ungefähr 650 Kalorien.

Was ist vor diesem Verfahren zu tun?

Es gibt einige Dinge, die Sie beachten müssen, bevor Sie dieses Verfahren ausführen:

• Holen Sie sich genügend Nahrung und Körperflüssigkeiten mit eisenreichen Lebensmitteln und Getränken wie rotem Fleisch, Huhn, Fisch, Milchprodukten, Nüssen und Samen sowie Spinat.
• Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel wie Fast Food oder Eiscreme, die Bluttestergebnisse austricksen kann.
• Vermeiden Sie auch den Konsum von Alkohol vor dem D-Tag der Blutspende.
• Versuchen Sie, in der Nacht vor diesem Vorgang genügend Schlaf zu bekommen.
• Trinken Sie vor der Spende viel Wasser oder andere alkoholfreie Getränke.
• Tragen Sie Kleidung, die sich leicht über die Ellbogen rollen lässt, oder tragen Sie an dem Tag, an dem Sie Blut spenden, ein T-Shirt, um es einfacher zu machen.

Wie läuft die Blutspende ab?

Die Blutspende dauert von Anfang bis Ende ungefähr eine Stunde. Der eigentliche Prozess der Blutentnahme dauert jedoch nur etwa 8-10 Minuten.

Im Allgemeinen sind die Schritte für den Blutspendeprozess:

1. Registrierung

Sie werden gebeten, einen Personalausweis (KTP / SIM / Passport) und einen Spenderausweis (falls vorhanden) vorzulegen und ein Registrierungsformular für die persönliche Identität einschließlich der Spender-ID-Nummer (falls Sie ein regulärer Spender sind) auszufüllen.

2. Gesundheitsuntersuchung

Der Servicebeauftragte wird Sie zu Ihrer Krankengeschichte und Krankheit befragen. In diesem Stadium werden Ihr Blutdruck, Ihr Hämoglobinspiegel, Ihre Körpertemperatur und Ihr Puls gemessen.

3. Spenden

Die Blutspende erfolgt in sitzender oder liegender Position und wird von einem ausgebildeten medizinischen Fachpersonal durchgeführt. Eine sterile Nadel wird 8 bis 10 Minuten lang in die Haut am inneren Ellenbogen eingeführt, während etwa 500 ml Blut und mehrere Röhrchen mit Blutproben entnommen werden. Danach wird der Beamte die Injektionsstelle mit einem Verband abdecken.

4. Machen Sie Pausen

Sie haben Zeit, sich zu erholen, indem Sie die vom Veranstalter bereitgestellten Speisen und Getränke zum Aufladen genießen, nachdem Sie viel Flüssigkeitsvolumen verloren haben.

Bei einem kleinen Prozentsatz der Menschen können Nebenwirkungen einer Blutspende wie Schwindel oder Magenverstimmung auftreten. Im Allgemeinen fühlen Sie sich jedoch immer noch gut und können Ihre Aktivitäten sofort wieder aufnehmen.

Es kann auch zu Blutergüssen an der Injektionsstelle kommen. Sehr selten erleiden Spender Bewusstlosigkeit, Nervenschäden oder arterielle Schäden.

Was tun nach dem Spender?

Nach der Blutspende sollten Sie eine Weile sitzen, während Sie Wasser trinken oder kleine Mahlzeiten zu sich nehmen. Danach können Sie langsam aufstehen, um sicherzustellen, dass Ihnen nicht schwindelig wird.

Einige Dinge, auf die Sie nach der Spende achten müssen, sind:

• Beschränken Sie Ihre körperliche Aktivität nach der Spende für mindestens 5 Stunden. Führen Sie an diesem Tag keine anstrengenden Aktivitäten durch.
• Entfernen Sie das Pflaster mindestens 4-5 Stunden nach Beendigung der Blutspende.
• Es ist am besten, nicht lange im direkten Sonnenlicht zu stehen und keine heißen Getränke zu trinken.
• Wenn Sie rauchen, sollten Sie nach der Blutspende zwei Stunden lang nicht rauchen.
• Wenn Sie Alkohol trinken, sollten Sie erst 24 Stunden nach der Spende Alkohol trinken.
• Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Ihre verlorenen Körperflüssigkeiten zu ersetzen. Trinken Sie an dem Tag, an dem Sie spenden, mindestens 4 Gläser Wasser.
• Essen Sie Lebensmittel, die enthalten:
  • Hohes Eisen, wie mageres rotes Fleisch, Spinat, Fisch, Huhn und Nüsse.
  • Vitamin Cwie Orangen, Kiwi und Guave.
  • Folsäure, wie Orangen, grünes Gemüse, Getreide und Reis.
  • Riboflavin (Vitamin B2), wie Eier, Joghurt, grünes Gemüse und Nüsse.
  • Vitamin B6, wie Kartoffeln, Bananen, rotes Fleisch, Fisch, Eier, Spinat und Nüsse.

Es dauert mehrere Wochen, bis der Körper die nach der Spende verlorenen roten Blutkörperchen ersetzen kann. An diesem Punkt ist es am besten, Ihre Nahrungsaufnahme zu beobachten, damit sich schnell neue, gesündere rote Blutkörperchen bilden.

Sofort zum Arzt, wenn….

Wenn Sie folgende Probleme haben, sollten Sie sich sofort an das Indonesische Rote Kreuz (PMI) wenden, bei dem Sie Blut gespendet haben, oder an Ihren Arzt.

• Fühlen Sie sich nach dem Ausruhen, Essen und Trinken weiterhin übel oder benommen.
• Wenn Sie den Verband entfernen, treten an der Injektionsstelle Klumpen, Blutungen oder Schmerzen auf.
• Fühlen Sie Schmerzen oder Kribbeln unter Ihrem Arm, die auf Ihre Finger ausstrahlen können.
• Innerhalb von vier Tagen nach diesem Eingriff erkranken Sie an Erkältungs- oder Grippesymptomen wie Fieber, Kopfschmerzen oder Halsschmerzen.