Inhaltsverzeichnis:
- Es wird angenommen, dass die Midlife-Crisis die Angst vor dem Tod ist
- Einige Forscher betrachten die Midlife-Crisis als Mythos
- Nicht alle, die ins mittlere Alter eintreten, werden eine Krise erleben
- Vielleicht hat es nichts mit dem Alter zu tun
Wenn wir an eine "Midlife Crisis" denken, auch bekannt als Midlife CrisisOft ist das erste, was auftaucht, das Bild eines Mannes oder einer Frau mittleren Alters, der unerwartete Entscheidungen trifft, z. B. einen Job kündigt, sich als junger Mensch verkleidet, einen Luxus-Sportwagen kauft oder sogar mit einer jungen Frau flirtet.
Aber was hat diese Krise wirklich verursacht?
Es wird angenommen, dass die Midlife-Crisis die Angst vor dem Tod ist
Die Idee für diese Midlife-Crisis entstand bei Elliot Jacques, der glaubte, dass im mittleren Alter alle von der Angst vor dem Tod heimgesucht würden. Mit dem bevorstehenden Schatten des Todes, so Jacques, fühlten sich die Menschen mit ihren Leistungen unzufrieden und machten sich Sorgen um ihre Fähigkeit, ihre Traumziele zu erreichen.
Um Jacques 'Idee zu unterstützen, wies ein Forschungsteam der Universität von Melbourne darauf hin, dass die überwiegende Mehrheit der Menschen mit ihrem Leben unzufrieden ist, insbesondere in den frühen 40ern. Sie argumentieren, dass die lebenslange Selbstbefriedigung einem U-Kurvenmuster folgt, das um das 40. Lebensjahr seinen tiefsten Punkt erreicht und danach wieder ansteigt. Forscher behaupten, dass Unzufriedenheit im mittleren Alter nur auf Veränderungen in der Lebensqualität jedes Teilnehmers zurückzuführen ist, nicht auf die Ergebnisse des Vergleichs mit anderen.
Einige Forscher betrachten die Midlife-Crisis als Mythos
Die Idee einer Midlife-Crisis wurde jedoch von vielen Kritikern aufgenommen. Einer von ihnen stammte von einem Forschungsteam von Psychologen an der Universität Zürich im Jahr 2009, das erklärte, dass sich viele Menschen im mittleren Alter verärgert fühlen, dies jedoch ein fortlaufender Prozess ist und in allen Stadien und Altersgruppen stattfindet. Darüber hinaus gibt es große Unterschiede in der Art und Weise, wie jeder Mensch mit dieser Lebensphase umgeht.
Ein Forschungsteam der University of Alberta in Kanada berichtete von Medical Daily, dass die Midlife-Crisis nach 25 Jahren Forschung nur ein Mythos ist. Die Fachzeitschrift Developmental Psychology veröffentlichte eine Studie, in der Forscher 1.500 Teilnehmer verfolgten, die mehr als 25 Jahre lang in zwei Studiengruppen aufgeteilt waren.
Eine Gruppe bestand aus der Anzahl der Schüler aus Edmonton mit einem Durchschnittsalter von 18 Jahren bis zu ihrem 43. Lebensjahr, während die anderen Studenten der Universität waren, deren Alter zwischen 23 und 37 Jahren lag. Während des Studienzeitraums fragten die Forscher die Teilnehmer nach einer Vielzahl von Schülern Mögliche Faktoren beeinflussen ihren Glücksgrad wie persönliche Gesundheit, Arbeit, Beziehungen und Ehe.
Die Ergebnisse zeigen, dass das Glücksniveau beider Gruppen mit 30 Jahren zunahm. Insgesamt fühlten sich die Teilnehmer in den frühen 40ern glücklicher als im Alter von 18 Jahren - auch wenn die High-School-Kohorte um das 43. Lebensjahr einen leichten Rückgang verzeichnete.
Nicht alle, die ins mittlere Alter eintreten, werden eine Krise erleben
Aus dem Atlantik zitiert, zeigt sich die U-Kurve tendenziell häufiger in Industrieländern, in denen die Bewohner länger leben und im Alter eine bessere Gesundheit genießen. In vielen Fällen wird die U-Kurve erst angezeigt, nachdem der Forscher eine Reihe von Variablen wie Einkommen, Familienstand, Beruf usw. angepasst hat, sodass die Beobachtung des Glücksniveaus nur unter dem Gesichtspunkt des Alters gesteuert wird.
Untersuchungen der Universität von Alberta zeigen, dass das Glück des Lebens nicht der Form der U-Kurve folgt, wie angenommen wurde, sondern auch im mittleren Alter weiter ansteigt. Diese Studie untersuchte jedes der gleichen Individuen im Laufe der Zeit, um detaillierte Beobachtungen darüber zu erhalten, wie sie sich verändern, wenn sie älter werden, sagte einer der Forscher, Harvey Krahn. Darüber hinaus untersuchten einige frühere Studien die Zufriedenheit der Teilnehmer nur dann, wenn sie beobachtet wurden.
Die Aufwärtsdarstellung des Glücks aus dieser Studie ist gekennzeichnet durch die Schwierigkeiten, die Menschen in der Jugend- und Jugendphase erleben, in der Arbeitssuche und Lebensstabilität wichtige Themen sind, die mit Unsicherheit behaftet sind. Mit zunehmendem Alter wird dieses Problem in der Regel gelöst, da die Menschen im mittleren Alter etablierter und stabiler sind, was durch das Erreichen bestimmter Meilensteine im Leben gekennzeichnet ist, z. B. eine bessere Gesundheit, eine stabile Karriere und eine bessere Ehe.
Abgesehen von den oben genannten Faktoren hängt das Glück auch von der mentalen Einstellung des Einzelnen ab. Einer Studie zufolge sind Gruppen emotional stabiler Erwachsener in ihren Ruhestandsjahren mit größerer Wahrscheinlichkeit glücklicher als Gruppen von Personen, die sich selbst schließen und im Stadium junger Erwachsener viele schwankende Schwankungen erfahren. Dies deutet darauf hin, dass Persönlichkeitsmerkmale in der Jugend das Wohlbefinden im späteren Leben nachhaltig beeinflussen.
Vielleicht hat es nichts mit dem Alter zu tun
Midlife-Crises werden oft eher durch die Wahrnehmung anderer als durch uns selbst definiert. Viele Stereotypen, wie die Impulsivität beim Kauf eines neuen Luxus-Sportwagens, haben möglicherweise mehr mit einer verbesserten finanziellen Situation zu tun als mit der Bestätigung, jung zu bleiben. Am Ende konnten sie das Material erhalten, von dem sie nur geträumt hatten.
Das Konzept einer Midlife-Crisis dient manchmal nur als Entschuldigung für Verhaltensweisen, die nur in den 40-50er Jahren auftreten. Karriereunzufriedenheit? Beziehungsprobleme zwischen Mann und Frau? Es gibt viele mögliche Gründe dafür - und obwohl es leicht zu sagen scheint, dass die Midlife-Crisis die Ursache ist, ist es wahrscheinlich, dass das Alter nichts damit zu tun hat.
