Das Herz schlägt schnell, wenn es schwanger ist. Ist es gefährlich?

Wenn Sie schwanger sind und Ihr Herz schneller schlägt als gewöhnlich, besteht kein Grund zur Panik. Ihr Herzrasen während der Schwangerschaft wird durch die Blutversorgung verursacht, die Sie mehr als gewöhnlich tragen. Dieses Blut wird verwendet, um Ihrem Baby ausreichend Sauerstoff zuzuführen. Es ist dieses zusätzliche Blut in Ihrem Körper, das zu einer Erhöhung Ihrer Herzfrequenz um bis zu 25 Prozent schneller als normal führen kann.

Ein schnellerer Herzschlag oder auch Herzklopfen bei schwangeren Frauen ist normalerweise normal und harmlos. Sie müssen jedoch immer noch wachsam sein, da immer noch die Möglichkeit besteht, dass dies auf einen ernsteren Gesundheitszustand hinweist.

Die Ursache für das Herzrasen während der Schwangerschaft

Die Hauptursache für Herzrasen während der Schwangerschaft ist die Zunahme des Blutvolumens im Körper. Im Buch Was Sie erwartet, wenn Sie es erwarten,Heidi Murkoff und Sharon Mazel gaben an, dass der Körper einer schwangeren Frau fast 50 Prozent mehr Blut enthält als eine Frau, die nicht schwanger ist.

Im dritten Trimester oder in den letzten Monaten der Schwangerschaft werden etwa 20 Prozent des Blutes in Ihrem Körper in die Gebärmutter geleitet. Dieser Zustand führt dazu, dass das Herz härter arbeiten muss. Sie müssen die Blutversorgung des Babys im Mutterleib erhöhen, damit es wachsen und sich entwickeln kann.

Dieses zusätzliche Blutvolumen bewirkt, dass das Herz schneller pumpt, um es zu bewegen. Ihre Herzfrequenz kann um zusätzliche 10 bis 20 Schläge pro Minute erhöht werden.

Neben dem erhöhten Blutvolumen schwangerer Frauen gibt es noch andere Gründe, warum Ihr Herz schnell schlägt.

Übermäßiger Stress.
Koffein konsumieren, zum Beispiel aus Kaffee, Tee, Energy Drinks, Softdrinks oder Schokolade.
Erkältungs- und Allergiemedikamente, die Pseudoephedrin enthalten.
Das Vorhandensein von Herzproblemen wie pulmonaler Hypertonie oder Koronararterien.
Herzschaden aus einer früheren Schwangerschaft.
Gesundheitsprobleme wie Schilddrüse.

Manchmal ist es schwieriger, Herzprobleme während der Schwangerschaft zu erkennen. Dies liegt daran, dass die Symptome von Herzfehlern denen einer Schwangerschaft ähnlich sein können, wie z. B. Müdigkeit, Atemnot und Schwellung in mehreren Körperteilen.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Herzklopfen während der Schwangerschaft sind im Allgemeinen harmlos. Wenn jedoch andere Symptome auftreten, die damit einhergehen, konsultieren Sie sofort einen Arzt, um eine weitere medizinische Erklärung zu Ihrem Zustand zu erhalten. Es gibt auch diese Symptome, einschließlich:

Schwindlig
Ein dunkler Blick, als ob Sie ohnmächtig werden oder wirklich in Ohnmacht fallen
Schwer zu atmen
Schmerzen und Verspannungen in Brust, Armen oder Kiefer
Mehr schwitzen als sonst
Die Intensität des Schlagens ist häufiger und ausgeprägter
Schwindlig
Unregelmäßiger Puls
Blut husten

Verhindern Sie Herzrasen während der Schwangerschaft

Da Herzklopfen durch die Schwangerschaft selbst verursacht werden, kann nicht viel getan werden, um dies zu verhindern. Entspannen Sie sich, es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie es steuern können, damit es nicht schlimmer wird, nämlich:

1. Kennen Sie die Ursache

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Herz nur eine bestimmte Zeit schlägt, nachdem Sie etwas gegessen oder getan haben, wissen Sie definitiv, was Sie tun müssen, um zu verhindern, dass es schlimmer wird.

2. Vermeiden Sie den Konsum von Koffein

Koffein ist eine Verbindung, die nicht gut für Mütter und Babys ist. Der sicherste Weg ist es also, dies zu vermeiden. Machen Sie keinen Fehler, Koffein ist nicht nur im Kaffee enthalten. Tee und Soda enthalten auch diese Verbindungen. Also nicht zu viel konsumieren.

3. Trinken Sie genug Wasser

Dehydration ist eine häufige Ursache für Herzklopfen. Versuchen Sie dazu, während der Schwangerschaft genügend Wasser zu trinken. Wenn Schwangerschaftssymptome wie Übelkeit es Ihnen schwer machen, große Mengen zu trinken, versuchen Sie, sie jeweils ein wenig zu konsumieren. Darüber hinaus können Sie auch Früchte essen, die viel Wasser enthalten, wie Melonen und Wassermelonen.

4. Foltere dich nicht

Vermeiden Sie das Valsalva-Manöver beim Atmen. Hierbei handelt es sich um eine Atemtechnik, bei der Sie stark ausatmen, ohne die Luft entweichen zu lassen, als würden Sie versuchen, einen Stuhlgang zu passieren. Dieses Verfahren wird manchmal bei Herzklopfen empfohlen. Wenn Sie dies jedoch während der Schwangerschaft tun, besteht das Risiko eines Blutdruckanstiegs, einer Ohnmacht oder einer Beckenverletzung.

Im Wesentlichen ist ein rasendes Herz während der Schwangerschaft harmlos. Wenn dies jedoch mit anderen Symptomen einhergeht, konsultieren Sie sofort einen Arzt zur Behandlung. Sie müssen empfindlicher auf die Signale reagieren, die Ihr Körper Ihnen während der Schwangerschaft gibt, um Dinge zu vermeiden, die Ihnen und Ihrem Baby schaden können.