Inhaltsverzeichnis:
- 1. Bewegen Sie sich nicht zu viel
- 2. Holen Sie sich genug Schlaf
- 3. Ernähre dich gesund
- 4. Seien Sie vorsichtig beim Husten
- 5. Überspringen Sie nicht die Konsultation eines Arztes
- 6. Nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein
- 7. Halten Sie Ihre Hände sauber
Nach der Operation muss der behandelnde Arzt, die Familie oder die Angehörigen viele Ratschläge geben, damit Sie sich schnell erholen können. Der Inhalt des Diskurses umfasst Dinge, die nach einer Operation zu tun sind und Dinge, die nach einer Operation nicht zu tun sind. Was sind nach der Operation wichtig, damit Sie sich schnell erholen können?
1. Bewegen Sie sich nicht zu viel
Viele Menschen fühlen sich nach der Operation vollständig geheilt. Dann werden sie aktiv und versuchen sofort, ihre täglichen Aktivitäten wieder auszuführen, z. B. das Haus zu putzen, Sport zu treiben oder direkt ins Büro zu gehen.
Um sich schnell zu erholen, wird Ihnen leider empfohlen, sich nicht zu viel zu bewegen. Warum? Dies kann zu Verletzungen der Operationswunde führen und zu schwerwiegenden Komplikationen wie Infektionen führen.
2. Holen Sie sich genug Schlaf
Ausreichend Schlaf zu bekommen ist eine der besten Möglichkeiten, sich nach einer Operation schnell zu erholen. Ein erschöpfter Körper wird es schwieriger finden, sich nach der Operation zu erholen. Wenn Sie nach Hause entlassen werden, wird empfohlen, mindestens sieben Stunden pro Nacht zu schlafen und etwa eine Stunde lang ein Nickerchen zu machen.
3. Ernähre dich gesund
Im Allgemeinen wird der Arzt nach der Operation spezielle diätetische Einschränkungen empfehlen. Es wird empfohlen, Lebensmittel zu essen, die den Heilungsprozess beschleunigen können.
Versuchen Sie, Eiweißnahrungsmittel zu essen, die die Wundheilung und Geweberegeneration in der Schnittwunde unterstützen können. Sie können fettarme, aber proteinreiche Lebensmittel wie hautloses Huhn, Fisch, Eier oder Tofu essen.
4. Seien Sie vorsichtig beim Husten
Wussten Sie, dass Husten nach der Operation richtig durchgeführt werden muss? Ja, es gibt eine spezielle Art zu husten, damit sich der Einschnitt nicht öffnet und eine Infektion verursacht. Der Trick: Wenn Sie husten möchten, halten Sie den Bereich, in dem sich die Operationswunde befindet, mit einem Kissen oder einer Hand fest und bedecken Sie ihn.
5. Überspringen Sie nicht die Konsultation eines Arztes
Viele Menschen haben das Gefühl, dass sie nach der Operation keinen Arzt mehr aufsuchen müssen, weil sie keinerlei Beschwerden haben. Das ist das Falsche.
Die Konsultation eines Arztes in der postoperativen Erholungsphase ist wichtig, um mögliche Komplikationen festzustellen. Der Arzt wird auch prüfen, ob Probleme mit Ihrem Allgemeinzustand vorliegen oder nicht, insbesondere bei der Narbe der chirurgischen Inzision. Befolgen Sie also den Arzt, um rechtzeitig zu einer Konsultation zu kommen.
6. Nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein
Es ist wichtig, dass Sie das Arzneimittel, das Ihnen Ihr Arzt nach der Operation und der Rückkehr nach Hause gegeben hat, weiterhin einnehmen, da Arzneimittel Ihrem Körper helfen können, sich schnell zu erholen. Normalerweise wird empfohlen, Schmerzmittel einzunehmen.
Sie dürfen nur dann Schmerzmittel einnehmen, wenn Sie sich krank fühlen. Der Grund ist, dass Schmerzmittel Magenreizungen und Schläfrigkeit verursachen können. Vermeiden Sie so weit wie möglich das Fahren, während Sie stärkere Schmerzmittel einnehmen.
Wenn Ihnen empfohlen wird, Antibiotika einzunehmen, stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Dosis Antibiotika erhalten, wie von Ihrem Arzt verordnet. Dies geschieht, um mögliche Infektionen, die nach der Operation auftreten können, und Antibiotikaresistenzen zu verhindern.
7. Halten Sie Ihre Hände sauber
Fast jeder ist ängstlich oder absichtlich neugierig und berührt dann die Einschnitte aus der Operation. Es ist eigentlich in Ordnung zu berühren, solange deine Hände sauber sind, auch bekannt als Händewaschen. Wenn sich der Ursprung berührt, ohne sich die Hände zu waschen, ist die Schnittwunde anfällig für Infektionen und die Heilung kann länger dauern.
