Stimmt es, dass scharfes Essen Migränekopfschmerzen behandeln kann?

Magst du scharfes Essen? Für einige Menschen, die gerne scharf essen, werden diese Lebensmittel als Heilmittel für einige gesundheitliche Symptome wie Kopfschmerzen, Migräne oder Grippe angesehen. Stimmt es dann, dass scharfes Essen Sie von Kopfschmerzen oder Migräne befreien kann, die angreifen? Wie reagiert der Körper auf das würzige Gefühl, das gefühlt wird, bis der Schmerz verschwindet?

Würziges Essen kann Kopfschmerzen und Migräne behandeln, stimmt das?

Vielleicht wissen Sie bereits, dass der würzige Geschmack, den Sie die ganze Zeit gefühlt haben, tatsächlich der Schmerz und die Hitze ist, die auf Ihrer Zunge aufgrund der in Chilis enthaltenen Capsaicin-Substanz zu spüren sind. Capsaicin stimuliert das Gefühl von "Schmerz" und Hitze, so dass Ihre Zunge einen Geschmack verspürt, der als würzig bekannt ist. Obwohl nicht Teil der vier Grundgeschmäcker - süß, bitter, salzig und sauer - wird der würzige Geschmack von vielen geliebt.

Sogar scharfes Essen wird als Hauptmenü verwendet, wenn sie von Migräne oder Kopfschmerzen befallen sind. Und ob Sie es glauben oder nicht, es wurde in mehreren Studien bewiesen. Eine im Journal of Headache and Pain veröffentlichte Studie zeigte, dass der Verzehr von scharfer, würziger Suppe Schmerzen und Migräne lindern kann, die den Kopf angreifen.

Das Essen von scharfem Essen kann Ihr Immunsystem stärken

In einer Zeitschrift erklärte Nature Chemical Biology, wie der Körper auf den würzigen Geschmack reagiert, der aus Lebensmitteln gewonnen wird. Das Journal gibt an, dass das Essen von scharfem Essen die gleiche Reaktion hervorruft, wenn der Körper durch Bakterien verletzt, entzündet oder infiziert wird. Auf diese Weise setzt der Körper auf natürliche Weise alle seine "Waffen" frei, um auftretende Entzündungen oder Infektionen zu heilen und zu überwinden.

Dann wird Ihr Immunsystem unmittelbar nach dem Verzehr von scharfem Essen zunehmen, da Ihr Körper nur weiß, wie Sie Schmerzen - was Sie als würzigen Geschmack bezeichnen - mit Ihrem Immunsystem unterdrücken können.

Capsaicin in scharfen Speisen kann Schmerzen unterdrücken

Im Journal of Headache and Pain erwähnt, senden die Nerven der Zunge beim Verzehr von Speisen mit würzigem Geschmack ein würziges Geschmackssignal - in Form von Schmerz und Hitze - an das Gehirn. Dann werden diejenigen, die dieses heiße Geschmackssignal empfangen, als transientes Rezeptorpotential (TRP) bezeichnet. Dieser Teil des Gehirns spielt eine Rolle bei der Stimulierung verschiedener Empfindungen, wie z. B. Wärme-, Schmerz-, Kälte- und Wärmeempfindungen.

Mit diesem Teil des Gehirns kann Ihr Körper die Umgebungstemperatur und verschiedene Geschmäcker kennen. In der Zwischenzeit, wenn der Schmerz wie eine Migräne auftritt, unterdrückt dieses aktive TRP das Auftreten des Schmerzes, so dass Ihr Schmerz verringert wird.

Das heißt aber nicht, dass Sie weiterhin scharfes Essen essen können, um Ihre Kopfschmerzen zu lindern. Zu viel scharfes Essen ist auch nicht gut für Magen und Darm. Wenn Sie tatsächlich immer Schmerzen und Migräne verspüren, ist es eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen und Ihren Gesundheitszustand zu bestätigen.