Vorteile, Risiken und Tipps zu Safer Sex während der Menstruation & bull; Hallo gesund

Für manche Menschen wird Sex während der Menstruation befürchtet, weil er immer noch als Tabu gilt. Es stellt sich jedoch heraus, dass es viele interessante Fakten über Sex während der Menstruation gibt, über die vielleicht nicht viele bekannt sind. Anstatt nur zu raten, sind hier die Dinge, die Sie über Sex während der Menstruation wissen müssen.

Vorteile des Sex während der Menstruation

Liebe machen hat viele gesundheitliche Vorteile. Ebenso, wenn Sie während der Menstruation Sex haben. Die Vorteile, die Sie erhalten können, können jedoch etwas anders sein.

Krämpfe lindern

Magenkrämpfe sind ein Symptom für PMS bei den meisten Frauen, die eine Menstruation haben. Krämpfe treten auf, weil sich die Gebärmutter zusammenzieht, um ihre Auskleidung zu verlieren.

Nun, die Fakten auf dem Gebiet sagen, dass Orgasmus Menstruationsbeschwerden lindern kann. Dies liegt daran, dass sich die Gebärmutter auch beim Sex zusammenzieht, um ihr Gewebe abzuwerfen. Sie werden jedoch nicht den üblichen Schmerz spüren, da Ihr Geist durch das Vergnügen des Sex abgelenkt wird.

Gleichzeitig löst Sex das Gehirn aus, Endorphine freizusetzen. Endorphine sind glücksspendende Hormone, die Sie von den mäßigen Schmerzen ablenken können, die Sie fühlen.

Die Menstruation ist kürzer

Wenn Sie während der Menstruation regelmäßig Sex haben, ziehen sich die Uterusmuskeln häufiger zusammen. Die Uteruskontraktionen sind während des Orgasmus besonders intensiv.

Dieser Zustand ermöglicht es, dass sich die Gebärmutterschleimhaut schneller löst, da sie kontinuierlich zur Freisetzung angeregt wird. Infolgedessen endet Ihre normalerweise lange Periode schneller als gewöhnlich.

Kopfschmerzen lindern

Eines der Symptome, die häufig während der Menstruation auftreten, sind Kopfschmerzen. Sex kann helfen, Kopfschmerzen während der Menstruation zu lindern.

Dies wird durch Untersuchungen belegt, die im Journal of Headache and Pain veröffentlicht wurden. Menstruationsfrauen, die unter Migräne leiden, berichten, dass sie nach dem Sex leichtere Kopfschmerzen haben.

Obwohl die Beziehung nicht klar ist, wird angenommen, dass Endorphine dabei eine starke Rolle spielen.

Sex tut nicht weh

Der Schlüssel zu schmerzlosem, angenehmem Sex ist die Schmierung in der Vagina. Wenn die Vagina "nass" genug ist, kann der Penis leichter eintreten, ohne Schmerzen oder Krämpfe zu verursachen.

Während der Menstruation kann Blut ein natürliches Gleitmittel für die Vagina sein, wodurch die Umgebung rutschiger wird.

Risiken des Sex während der Menstruation

Neben den Vorteilen birgt Sex während der Menstruation auch Risiken, die nicht ignoriert werden dürfen.

1. Risiko der Übertragung von Krankheiten

Wenn Sie während Ihrer Periode Sex haben, indem Sie die Grundsätze des sicheren Sex vergessen, besteht ein höheres Risiko, dass Sie Infektionen bekommen und übertragen.

Sexuell übertragbare Krankheiten im Zusammenhang mit der Menstruation sind Typen, die über das Blut übertragen werden, wie HIV und Hepatitis. Die beiden Arten von Viren können in Körperflüssigkeiten leben, sowohl in Blut als auch in natürlichen Flüssigkeiten aus der Vagina und dem Penis.

Wenn Sie nicht an der Krankheit leiden, Ihr Partner jedoch positiv ist, besteht das Risiko, dass Sie die Krankheit von ihm bekommen, wenn Sie während Ihrer Menstruation ohne Kondom Sex haben. Dies liegt daran, dass sich Ihr Gebärmutterhals während Ihrer Periode leicht öffnet, wodurch der Virus durchgelassen werden kann.

Darüber hinaus ist der pH-Wert der Vagina während der Menstruation höher als der von Blut, wodurch sich Krankheitskeime schneller vermehren.

Umgekehrt, wenn Sie positiv, aber ein gesunder Partner sind, kann er die Krankheit von Ihnen bekommen. Das Virus kann sich durch Kontakt mit infiziertem Menstruationsblut ausbreiten.

Der Übertragungsweg für sexuell übertragbare Infektionen durch Geschlechtsverkehr während der Menstruation kann auch durch Oral-, Vaginal-, Anal- oder Analsex erfolgen. Verwenden Sie daher beim Sex immer ein Kondom, um es sicher und zumindest riskant zu halten. Kondome schützen sich selbst und verhindern die Übertragung sexuell übertragbarer Infektionen durch Blut oder andere Körperflüssigkeiten.

2. Das Bett verschmutzen

Neben dem Risiko, die Infektion weiterzugeben, ist Sex während der Menstruation problematischer als gewöhnlich. Der Grund ist, dass Blut die Matratze, Laken, Decken und sogar den Körper des Partners beflecken kann. Besonders wenn Sie Sex haben, wenn das Menstruationsblut schwer ist.

Viele Menschen vermeiden Sex während der Menstruation, weil sie sich Sorgen über Menstruationsblut machen, das überall verstreut ist. Dies kann wiederum dazu führen, dass Sex weniger Spaß macht.

Kann Sex während der Menstruation Sie schwanger machen?

Vielleicht fragen Sie sich, können Sie schwanger werden, wenn Sie während Ihrer Periode Sex haben? Die Antwort kann sein. Die Chancen waren jedoch in der Tat gering.

Sie haben eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden, wenn Sie während des Eisprungs Sex haben. Der Eisprung erfolgt normalerweise in der Mitte des Zyklus, etwa 2 Wochen vor Beginn der Menstruation. Wenn es sich um eine Menstruation handelt, bedeutet dies, dass der Eisprung abgeschlossen ist.

Die Zykluslänge jeder Frau ist jedoch unterschiedlich und kann sich jeden Monat ändern. Dann können die Chancen auf eine Schwangerschaft nicht vollständig vorhergesagt werden. Es besteht immer noch die Möglichkeit, schwanger zu werden, wenn Sie während der Menstruation Sex haben. Sie müssen also immer noch vorsichtig sein.

Spermien, die in den Körper gelangt sind, können auch etwa sieben Tage am Leben bleiben. Wenn Sie beispielsweise den kürzesten Zyklus von 21 Tagen haben und nach Ihrer Periode Eisprung haben, sind Ihre Chancen, schwanger zu werden, höher. Der Grund ist, dass die Eizelle möglicherweise herauskommt, während sich das Sperma noch in Ihrem Fortpflanzungstrakt befindet.

Tipps für Sex während der Menstruation

Damit Sex während der Menstruation mehr Spaß macht und Sie und Ihr Partner unerwünschte Probleme vermeiden, sind hier einige Tipps:

Entfernen Sie zuerst den Tampon

Wenn Sie Tampons verwenden, vergessen Sie nicht, diese zu entfernen, bevor Sie während der Menstruation Sex haben. Ein Tampon, dessen Entfernung vergessen wurde, kann tief in die Vagina gedrückt werden. Dies kann es für Sie schwierig machen, es herauszubekommen.

Wenn Tampons zu lange in Ihrem Körper bleiben, besteht das Risiko einer Vielzahl von Problemen, die von abnormalem Vaginalausfluss bis zu Infektionen reichen. Darüber hinaus benötigen Sie die Hilfe eines Arztes, um es zu entfernen.

Wählen Sie eine Zeit, in der die Menstruation nicht zu schwer ist

Sex während Ihrer Periode erfordert mehrere Strategien. Eine davon ist, dass Sex angenehmer wird. Versuchen Sie es, wenn der Menstruationsblutfluss etwas nachlässt.

Sie können dies in den Tagen vor dem Ende tun, damit Sex das Bett nicht verschmutzt. Darüber hinaus werden Sie auch keine Angst vor Menstruationsblut haben, das möglicherweise unordentlich ist.

Die Matratze auskleiden

Die Verwendung eines Matratzenpolsters hilft, das Bett sauber und frei von Blutflecken zu halten. Verwenden Sie eine Matratzenbasis wie Perlak, die die Flüssigkeit aufnehmen kann, damit sie nicht in die Matratze eindringt. Bereiten Sie auch ein Taschentuch in Ihrer Nähe vor, damit es bei Bedarf leicht entnommen werden kann, um das austretende Blut oder die austretende Spermienflüssigkeit abzuwischen.

Wählen Sie eine bequeme Sexposition

Missionary Sex Position ist eine Position, in der Männer oben und Frauen unten sind. Diese Position kann als Option verwendet werden, um den Blutfluss zu reduzieren, der während des Geschlechtsverkehrs während der Menstruation austritt.

Sie müssen sich jedoch auch einschränken, damit Sie nicht zu tief eindringen. Der Grund ist, dass ein zu tiefes Eindringen den Gebärmutterhals treffen kann. Dies liegt daran, dass der Gebärmutterhals während der Menstruation tiefer und empfindlicher positioniert ist.

Zögern Sie nicht, Ihrem Partner mitzuteilen, wann sich Sex schmerzhaft oder unangenehm anfühlt. Wenn es fortgesetzt werden kann, bitten Sie Ihren Partner, sich langsam zu bewegen.

Probieren Sie andere Geschlechtsvarianten aus

Sex muss nicht immer vaginal, oral oder anal sein. Sie können sich auch anderen sexuellen Aktivitäten wie Ausmachen, Küssen oder Kuscheln widmen. Sie können Ihren Partner auch erregen, indem Sie mit seinem Penis spielen.

Eine andere Möglichkeit, die Sie ausprobieren können, ist Sex beim Duschen. Dies bedeutet, dass Sie und Ihr Partner zusammen baden, während Sie rummachen, ohne sich Gedanken über die Verschmutzung der Matratze machen zu müssen. Wenn Sie haben BadewanneSie können zusammen einweichen, um immer noch die Freude am Liebesspiel zu spüren.

Kondome benutzen

Kondome sind eines der Dinge, die beim Sex verwendet werden sollten, unabhängig davon, ob Sie eine Menstruation haben oder nicht. Der Grund dafür ist, dass Kondome Sie und Ihren Partner angemessen vor dem Risiko sexuell übertragbarer Infektionen schützen können.

Um effektiv zu sein, müssen Sie und Ihr Partner wissen, wie man Kondome richtig benutzt. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Produkt kaufen, das die richtige Größe hat, nicht zu klein oder zu groß. Verwenden Sie es dann gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.