Was Sie wissen müssen, wenn Sie versuchen, im Alter von 35 Jahren und älter schwanger zu werden & bull; Hallo gesund

7 Schnelle Wege, um schwanger zu werden, die Sie und Ihr Partner tun müssen Der häufigste Grund, der mit zunehmendem Alter einer Frau zu einer Abnahme der Fruchtbarkeit führt, ist die Häufigkeit des Eisprungs, die immer seltener auftritt. Wenn Frauen älter werden, haben sie mehrere Zyklen, in denen kein Ei freigesetzt wird. Die Qualität und Quantität von Eiern nimmt auch ab, wenn Frauen zwischen 30 und 40 Jahre alt sind.

Obwohl die Gesamtzahl der Eier nicht erhöht werden kann, zeigen Untersuchungen, dass die Qualität der verbleibenden Eier verbessert werden kann. Es wurde gezeigt, dass Nahrungsergänzungsmittel, die Myoinosit, Folsäure und Melatonin enthalten, zur Verbesserung der Eiqualität und der Eierstockfunktion beitragen.

Andere Gründe, die erklären, warum es Frauen über 35 schwerer fällt, schwanger zu werden, sind:

Infektion oder Operation, die eine Vernarbung des Gewebes um den Eileiter oder den Gebärmutterhals verursacht
Endometriose
Myome oder Uterusanomalien
Verminderte Gebärmutterhalsflüssigkeit
Chronische Gesundheitsprobleme wie Bluthochdruck oder Diabetes

Fehlgeburten sind auch bei Frauen über 35 Jahren häufig. Am häufigsten wird es durch eine hohe Inzidenz von Chromosomenanomalien verursacht.

Worauf Sie achten müssen, um die Fruchtbarkeitschancen zu erhöhen

Der Versuch, nach dem 35. Lebensjahr schwanger zu werden, scheint schwierig zu sein. In der Tat gibt es Möglichkeiten, die helfen können, eine Schwangerschaft einfacher zu machen.

Wenn Sie auf dieses Problem stoßen, müssen Sie einige Dinge beachten.

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um eine Schwangerschaft zu planen. Ihr Arzt wird Ihre Krankengeschichte, laufende Medikamente (falls vorhanden) und Ihren allgemeinen Lebensstil überprüfen. Auf diese Weise wissen Sie, worauf Sie beim Versuch, schwanger zu werden, wenn Sie älter als 35 Jahre sind, mehr achten sollten.
Frauen, die körperlich, geistig und emotional gesund sind, können mit größerer Wahrscheinlichkeit schwanger werden. Alkohol, Zigaretten und Koffein können sich negativ auf Schwangerschaft und Fruchtbarkeit auswirken. Über- oder Untergewicht kann es auch durch die Funktion von Hormonen beeinflussen.
Achten Sie auf Anzeichen von Fruchtbarkeit, während Sie Ihren eigenen Körper kennenlernen. Wenn Sie Ihre Temperatur und Ihre Gebärmutterhalsflüssigkeit messen, können Sie feststellen, wann der beste Zeitpunkt für Sex ist, um schwanger zu werden. Diese Fruchtbarkeitszeichen zeigen auch an, ob Sie regelmäßig Eisprung haben oder nicht. Wenn Sie viel über Ihre eigene Fruchtbarkeit wissen, können Sie zwischen späten Perioden und Schwangerschaftssymptomen unterscheiden. (Zusätzlicher Hinweis: Kaufen Sie ein Kit zur Erkennung / Vorhersage des Eisprungs).
Versuchen Sie einen Fruchtbarkeitstest (Screening) zu Hause. In der nächstgelegenen Apotheke sind viele Testkits erhältlich, mit denen Sie die Fruchtbarkeit von Frauen und Männern feststellen können. Dies kann oft die Herzen von Paaren beruhigen, die versuchen, schwanger zu werden.
Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel mit Myoinosit ein, um die Eiqualität zu verbessern.

Neben dem Altersfaktor gibt es Schritte, die Sie unternehmen können, um die besten Chancen auf eine normale Schwangerschaft und ein gesundes Baby zu erhalten.

Wenn Sie unter 35 Jahre alt sind und innerhalb eines Jahres regelmäßig Sex hatten, aber nicht schwanger werden konnten, ist es Zeit, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen. Der Arzt kann eine Blutuntersuchung durchführen, um herauszufinden, warum die Schwangerschaft noch nicht eingetreten ist. Wenn Sie 35 Jahre oder älter sind, müssen Sie nach einem Jahr des Versuchs, Ihren Arzt zu kontaktieren, nicht warten, denn je früher, desto besser.

Einige gesundheitliche Probleme können es auch schwierig machen, schwanger zu werden. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Folgendes haben oder haben: