Inhaltsverzeichnis:
- Ist es in Ordnung, spät in der Nacht ein Bad zu nehmen, während Sie schwanger sind?
- Risiko, spät in der Nacht während der Schwangerschaft zu baden
- Was Sie vermeiden sollten, wenn Sie spät abends duschen müssen
Aufgrund Ihres vollen Terminkalenders während des Tages müssen Sie möglicherweise spät in der Nacht duschen, wenn Sie schwanger sind. Wenn Sie vor dem Schlafengehen duschen, fühlen Sie sich in der Tat wohler und schlafen besser. Lauert jedoch die Gefahr, wenn Sie während der Schwangerschaft spät abends duschen müssen? Um die Antwort herauszufinden, betrachten Sie direkt die folgende Erklärung.
Ist es in Ordnung, spät in der Nacht ein Bad zu nehmen, während Sie schwanger sind?
Das nächtliche Baden während der Schwangerschaft ist grundsätzlich nicht verboten. Der Grund ist, egal wann Sie duschen, es hat keinen Einfluss auf den Zustand des Fötus. Spät in der Nacht oder im Morgengrauen zu baden ist in Ordnung, aber Sie sollten beim Duschen immer vorsichtig sein.
Stellen Sie sicher, dass die Wassertemperatur für die Schwangerschaft sicher ist und dass Sie auch beim Baden auf Ihre Sicherheit achten. Vermeiden Sie es auch, spät in der Nacht zu lange zu baden. Die Haut wird trockener und es kann kalt werden.
Risiko, spät in der Nacht während der Schwangerschaft zu baden
Obwohl es nicht verboten ist, spät in der Nacht während der Schwangerschaft zu baden, sollten Sie trotzdem vorsichtig sein. In den meisten Fällen sind Menschen, die spät abends duschen, bereits von ihren täglichen Aktivitäten erschöpft. Infolgedessen können Konzentration und Koordination abnehmen. Wenn Sie nicht aufpassen, besteht die Gefahr, dass Sie im Badezimmer fallen oder ausrutschen. Wenn Sie also spät in der Nacht duschen müssen, während Sie schwanger sind, stellen Sie immer sicher, dass Ihr Stehen ausreichend fest im Griff ist.
Was Sie vermeiden sollten, wenn Sie spät abends duschen müssen
Neben dem Sicherheitsfaktor gibt es noch eine Sache, auf die Sie achten sollten. Dies ist die Temperatur des zum Baden verwendeten Wassers. Schwangere sollten nicht in zu heißem oder zu kaltem Wasser baden. Die ideale Temperatur für schwangere Frauen beim Baden liegt unter 37 Grad Celsius. Bei dieser Temperatur fühlt sich das Wasser normalerweise warm an, nicht heiß.
Wenn Sie während der Schwangerschaft spät abends baden, möchten Sie möglicherweise eine heiße Dusche nehmen. Wenn Sie jedoch eine heiße Dusche nehmen, besteht die Gefahr, dass sich Ihre Körpertemperatur erhöht. Wenn die Kerntemperatur einer schwangeren Frau 38 Grad Celsius und mehr erreicht, besteht für den Fötus das Risiko, Defekte oder Unvollkommenheiten zu entwickeln.
Wenn Sie in zu kaltem Wasser wie Eis baden, besteht die Gefahr, dass sich die Blutgefäße verengen. Dies ist gefährlich, da sich das Blutvolumen bei schwangeren Frauen bis zu zweimal erhöht. Wenn das Blutvolumen zunimmt, der Fluss jedoch behindert wird, kann der Blutdruck ansteigen. Es kann auch zu Schwellungen in Körperteilen kommen, die nicht mit Blut versorgt werden.
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