Was passiert, wenn der Körper der Mutter vor der Schwangerschaft zu dünn ist?

Liegt Ihr Gewicht im normalen Bereich? Wenn Sie schwanger werden möchten, müssen Sie sich auf das Gewicht vorbereiten. Normales Gewicht vor der Schwangerschaft kann Ihre Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft erhöhen. Wenn Sie jedoch vor der Schwangerschaft über- oder untergewichtig waren, können Komplikationen während der Schwangerschaft auftreten. Das ist nicht nur schlecht für Sie, sondern auch für Ihr zukünftiges Baby.

Die Bedeutung des Gewichts vor der Schwangerschaft

Es ist nicht nur schlecht für Ihre Schwangerschaft, das Gewicht vor der Schwangerschaft kann auch Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Laut den National Institutes of Health kann Untergewicht, Übergewicht oder Fettleibigkeit das Risiko für Unfruchtbarkeit erhöhen.

Das Gewicht vor der Schwangerschaft bestimmt auch, wie viel Gewicht Sie während der Schwangerschaft erreichen müssen, damit Sie eine gesunde Schwangerschaft haben. Wenn Sie dünn waren, bevor Sie schwanger wurden, bedeutet dies, dass Sie mehr Gewicht zunehmen müssen, wenn Sie schwanger waren. Dies ist jedoch keine leichte Sache, insbesondere wenn Sie während der Schwangerschaft Probleme haben, wie z morgendliche Übelkeit oder Hyperemesis gravidarum.

Daher wird empfohlen, dass Sie Ihren Körper im Voraus vorbereiten, bevor Sie schwanger werden, damit Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit eine gesunde Schwangerschaft haben. Eine davon ist, Ihr normales Körpergewicht zu bekommen. Sie sollen ein normales Gewicht haben, wenn Sie einen Body Mass Index (BMI) von 18,5-24,9 haben.

Was ist, wenn Sie während der Schwangerschaft einen dünnen Körper haben?

Wenn Sie vor der Schwangerschaft unter- oder untergewichtig sind, ist es wahrscheinlicher, dass Sie während der Schwangerschaft dünn bleiben. Untergewicht während der Schwangerschaft kann sich sicherlich auf Ihre Schwangerschaft auswirken. Wenn Sie während der Schwangerschaft untergewichtig waren oder während der Schwangerschaft nicht genug an Gewicht zugenommen haben, besteht ein höheres Risiko für eine Frühgeburt und der Fötus ist kleiner als das Gestationsalter (klein für Gestationsalter / SGA). Am Ende bringen Sie ein Baby mit niedrigem Geburtsgewicht (LBW) zur Welt.

Dies kann das Baby in eine Reihe von Problemen bringen. LBW kann das Sterberisiko Ihres Babys nach der Geburt erhöhen. Eine Studie der University of Maryland School of Public Health aus dem Jahr 2013 zeigte, dass Frauen, die während der Schwangerschaft nicht genug an Gewicht zugenommen hatten, ein höheres Risiko hatten, ihr Baby im ersten Lebensjahr zu verlieren. Diese Studie untersucht die Beziehung zwischen der Gewichtszunahme der Mutter während der Schwangerschaft, dem BMI der Mutter vor der Schwangerschaft und während der Schwangerschaft und der Kindersterblichkeit.

Darüber hinaus können LBW-Babys das Risiko von Ernährungs- und Entwicklungsproblemen früh im Leben erhöhen. Dies kann wiederum die Gesundheitsrisiken im Erwachsenenalter erhöhen, wie z. B. Fettleibigkeit, Diabetes und Herzerkrankungen. Je kleiner das Gewicht des geborenen Babys ist, desto größer ist das Risiko, dass das Baby später im Leben gesundheitliche Probleme hat.

Was tun, wenn Sie einen dünnen Körper haben, bevor Sie schwanger werden?

Alles was Sie tun müssen, ist Ihr Körpergewicht zu erhöhen, bis Sie ein normales Gewicht erreicht haben (überprüfen Sie mit dem BMI), bevor Sie schwanger werden. Dies kann erreicht werden, indem Sie Ihre Nahrungsaufnahme erhöhen und natürlich auf ausgewogene Lebensmittel achten.

Wenn Sie bereits schwanger sind, aber immer noch untergewichtig sind, sollten Sie versuchen, während der Schwangerschaft mehr Gewicht zuzunehmen. Dies hilft, die verschiedenen Komplikationen zu vermeiden, die durch Untergewicht während der Schwangerschaft entstehen können. Wenn Sie vor der Schwangerschaft untergewichtig waren (BMI unter 18,5), müssen Sie während der Schwangerschaft 13 bis 18 kg zunehmen.