Haben Sie Probleme, schwanger zu werden? koffeinhaltige Getränke könnten die Ursache sein & bull; Hallo gesund

Versuchen Sie und Ihr Partner schwanger zu werden? Wenn ja, achten Sie darauf, wie oft Sie an einem Tag koffeinhaltige Getränke konsumieren. Wenn Sie an einem Tag häufig koffeinhaltige Getränke wie Kaffee oder Energiegetränke trinken, müssen Sie wachsam sein. Der Grund dafür ist, dass es genügend Studien gibt, die den Einfluss des Konsums von koffeinhaltigen Getränken auf die Schwangerschaftschancen einer Frau belegen. Vielleicht haben Sie die ganze Zeit nicht bemerkt, dass die Gewohnheit, Kaffee, Tee oder Energiegetränke zu trinken, einer der Gründe sein könnte, warum Sie auch nicht schwanger sind. Weitere Informationen darüber, wie Koffein die weibliche Fruchtbarkeit beeinflusst, finden Sie in den folgenden Informationen.

Wirkung von Koffein auf die Fruchtbarkeit

Die Auswirkungen des Konsums von koffeinhaltigen Getränken auf die Fruchtbarkeit von Frauen, die versuchen, schwanger zu werden, sind unter Geburtshelfern und Ernährungswissenschaftlern immer noch eine heiße Debatte. Der Grund ist, dass nicht genau bekannt ist, wie Koffein die Chancen einer Frau auf eine Schwangerschaft verringern kann. Verschiedene Studien haben jedoch gezeigt, dass Koffein in ausreichend hohen Dosen es Frauen erschweren kann, schwanger zu werden.

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Eine Studie eines Teams von Experten für reproduktive Gesundheit aus den USA ergab, dass Frauen, die nicht mehr als eine Tasse Kaffee pro Tag konsumierten, bis zu zweimal die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft hatten als Frauen, die mehr als eine Tasse Kaffee pro Tag tranken. Darüber hinaus zeigte eine andere Studie, die 2002 in der internationalen Zeitschrift Human Reproduction veröffentlicht wurde, dass Paare, die versuchten, durch assistierte Reproduktionstechnologie zu empfangen, eine geringere Erfolgschance hatten, wenn sie mehr als 50 Milligramm Koffein pro Tag konsumierten.

Aus der Zeitschrift berichtet online TIME, ein Team der Universität von Nevada, USA, versucht, die Wirkung von Koffein auf die Fruchtbarkeit direkt zu untersuchen. Experten führten Experimente mit Mäusen durch. Aus diesen Experimenten ist bekannt, dass Koffein die Arbeit spezieller Zellen in den Eileitern von Frauen hemmen kann. Diese Zellen sollen die Geschwindigkeit des befruchteten Eies durch den Eileiter zur Gebärmutter drücken. Aufgrund dieser Hindernisse kann das Ei möglicherweise nicht in die Gebärmutter gelangen oder es kann beschädigt werden, während es sich noch in den Eileitern befindet. Dies macht die Schwangerschaft sicherlich schwieriger.

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Leider wurden keine ähnlichen Studien am Menschen durchgeführt. Daher versuchen Forscher immer noch, verschiedene Studien durchzuführen, um die Wirkung von Koffein auf die weibliche Fruchtbarkeit zu beweisen.

Kann ich Koffein trinken, während ich versuche, schwanger zu werden?

Dies bedeutet nicht, dass Frauen, die versuchen, schwanger zu werden, überhaupt kein Koffein konsumieren sollten. Geburtshelfer empfehlen, dass Sie weiterhin koffeinhaltige Getränke genießen können, solange die Dosierung nicht mehr als 200 Milligramm pro Tag beträgt.

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Zu den koffeinhaltigen Getränken gehören Kaffee, Tee, Soda und Energiegetränke. In einer Tasse schwarzen Kaffees können Sie ungefähr 200 Milligramm Koffein erhalten. Eine Tasse schwarzen Tee enthält höchstens 70 Milligramm Koffein. Inzwischen enthält eine Dose Soda durchschnittlich 60 Milligramm Koffein. Der Koffeingehalt in 250 Millilitern Energy Drinks variiert zwischen 80 und 300 Milligramm. Beachten Sie daher vor dem Verzehr die Nährwertangaben auf Ihrer koffeinhaltigen Getränkeverpackung.