Um den Sexualtrieb zu steigern, muss Viagra nicht verwendet werden. Probieren Sie diese 6 Tipps aus

Steigern Sie den Sexualtrieb, müssen Sie nicht eine Vielzahl starker Medikamente wie Viagra oder andere natürliche starke Medikamente einnehmen. In der Tat kann die unachtsame Einnahme starker Drogen Ihre Gesundheit gefährden. Insbesondere für diejenigen unter Ihnen, die an Herzerkrankungen leiden, können die Nebenwirkungen des Arzneimittels die Herzerkrankungen verschlimmern. Aber Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Ihr Sexualtrieb abnimmt. Es gibt viele einfache Möglichkeiten, wie Sie jeden Tag das sexuelle Verlangen steigern können, ohne Drogen nehmen zu müssen.

Tägliche Gewohnheiten, die den Sexualtrieb steigern

1. Überprüfen Sie Ihre Antibabypillen und Medikamente

Die Leidenschaft wird durch Hormone beeinflusst, die auf Ihren Körper wirken. Es gibt mehrere Medikamente, deren Nebenwirkungen Hormone beeinflussen und dadurch den Sexualtrieb verringern können. Eine davon ist die Antibabypille, mit der Frauen eine Schwangerschaft verhindern.

Fragen Sie daher zuerst Ihren Arzt nach den Medikamenten, die Sie einnehmen. Ihr Arzt kann die Dosis senken oder die Auswahl der Medikamente an Ihre Erkrankung anpassen.

2. Verbringen Sie den ganzen Tag Zeit miteinander

Nehmen Sie sich an einem Tag Zeit mit Ihrem Partner. Sie können im Kino ins Kino gehen, Sport treiben oder in einem romantischen Restaurant zu Abend essen. Oder stehlen Sie einfach Zeit für eine Sitzung, um sich zu entlüften und ein wenig auszumachen. Bauen Sie eine romantische Atmosphäre auf, bis Sie schließlich glücklich und aufgeregt nach Hause zurückkehren, um Sex zu haben.

3. Planen Sie Ihre intime Beziehung

Wenn Sie beschäftigt arbeiten und sich um das Haus kümmern, können Sie die Sex-Sitzungen vergessen, die Sie normalerweise mit Ihrem Partner machen. Planen Sie die Zeit, zu der Sie Sex mit Ihrem Partner haben. Stellen Sie immer sicher, dass Sie beide die romantische Agenda ausführen.

4. Essen Sie gesunde Lebensmittel

Lebensmittel mit hohem Cholesterinspiegel wie frittierte Lebensmittel, Lebensmittel, die reich an tierischen Fetten sind, und Produkte Vollmilchkann eine Cholesterinbildung in den Arterien des Herzens verursachen. Eine nicht reibungslose Durchblutung kann die Erregung verringern und sogar sexuelle Funktionsstörungen wie Impotenz verursachen.

Wir empfehlen Ihnen, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen, die Ihren Sexualtrieb steigern können. Einige der empfohlenen Lebensmittel sind Lebensmittel, die reich an Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren sind. Darüber hinaus können Lebensmittel, die CoQ10 und Lycopin enthalten, auch zur Steigerung der Libido beitragen.

5. Gemeinsam körperlich aktiv sein

Körperliche Aktivität kann Ihre sexuelle Zufriedenheit steigern. Wenn Sie dies mit Ihrem Partner tun, erhalten Sie außerdem Ihre romantischen Momente. Sie können beide joggen, gehen Sie zu das Fitnesscenteroder zusammen mit Ihrem Partner wandern, um Ihre Beziehung noch wärmer zu machen.

6. Teilen Sie die Hausarbeit

Verheiratete Paare müssen sich beide die Zeit nehmen, um sich um den Haushalt zu kümmern. Wenn die Frau beispielsweise mit Kochen, Waschen, Reinigen und Putzen beschäftigt ist, kann der Ehemann die Kinder einladen, auf dem Hof zu spielen. Automatisch können Sie leicht eine harmonische Beziehung herstellen und Ihren Sexualtrieb steigern.

Das gemeinsame Teilen von Haushaltsangelegenheiten kann die Belastung und den Stress für einen Partner verringern. Auf diese Weise werden Sie aufgeregter, Sex zu haben, anstatt Ressentiments zu hegen, weil Sie das Gefühl haben, der einzige zu sein, der sich um das Haus kümmert.