Was ist besser, Milchpulver oder Flüssigmilch?

Muttermilch ist das Hauptnahrungsmittel für Neugeborene bis sie 2 Jahre alt sind. Es gibt jedoch auch Eltern, die ihre Kinder schneller entwöhnen möchten, im Durchschnitt, wenn das Baby ein Jahr alt ist. Nun, ein Baby zu entwöhnen bedeutet, die Muttermilch durch Milch zu ersetzen, die in Pulver- oder flüssiger Form erhältlich ist. Wenn Sie immer noch verwirrt sind, welche Milch besser ist; Ob Milchpulver oder Flüssigmilch, Sie sollten die folgenden Bewertungen verstehen.

Vorteile von Milch für die kindliche Entwicklung

Milch hat wichtige Vorteile für wachsende Kinder, wie die Unterstützung des Wachstums und gesunde Knochen und Zähne. Der Nährstoffgehalt von Milch wie Vitamin D, Vitamin B12, Kalzium, Protein, Phosphor und Kalium unterstützt die Leistung von Organen und Hormonen im Körper des Kindes. Darüber hinaus liefert Milch auch Kalorien, die als Energiequelle nützlich sind.

Obwohl gesund, muss auch berücksichtigt werden, wie viel Kinder Milch trinken. Die Milchaufnahme für Kinder beträgt zwei bis drei 250-ml-Gläser pro Tag. Wenn es übermäßig ist, gibt es zusätzliche Kalorien, die das Kind an Gewicht zunehmen lassen können.

Milchpulver und Flüssigmilch kennenlernen

Aufgrund seiner Form gibt es Milch auf dem Markt, die in trockenes Pulver verpackt ist oder in flüssigem Zustand verbleibt. Milchpulver stammt aus flüssiger Milch, die mit Hilfe eines Werkzeugs erhitzt wird Sprühtrockner.

Mittlerweile gibt es zwei Arten von Flüssigmilch, nämlich Frischmilch (Frischmilch) und auch verarbeitete Flüssigmilch. Frische Milch ist eine Milchart, die direkt aus milchproduzierendem Vieh stammt und frei von zugesetzten Süßungsmitteln oder Aromen ist.

Anders als frische MilchVerarbeitete flüssige Milch muss einen Erhitzungsprozess durchlaufen, um Bakterien abzutöten und Geschmack hinzuzufügen, damit sie schmackhafter wird und länger hält. Verarbeitete flüssige Milch kann UHT-Milch, pasteurisierte Milch und andere Milch sein.

Besser Milchpulver oder flüssige Milch?

Der vollständigste Nährstoffgehalt von Milch ist in flüssiger Milch frische Milch.In der Zwischenzeit ändert sich der Nährstoffgehalt von Milch, die einem Verarbeitungs- und Erhitzungsprozess unterzogen wurde, geringfügig. Eine davon ist die Anzahl der Kalorien.

Fett in Milch Magermilch oder Niedriger Fettgehalt, sei es Pulver oder Flüssigkeit, viel weniger im Vergleich zu frische Milch. Leider Milch frische Milch hält nicht lange an und wird im Vergleich zu verarbeiteter flüssiger Milch oder Milchpulver schnell verderben. Einige verarbeitete flüssige und pulverförmige Milchprodukte enthalten auch zusätzliche Inhaltsstoffe, beispielsweise Gemüsestabilisatoren, Fruchtaromen oder zugesetzte Süßstoffe. Also, welches ist besser?

DR. Matthew Lantz Blaylock, PhD, ein Ernährungswissenschaftler, sagte am Freitag (14.9.) In Kidzania, Pacific Place, Süd-Jakarta: "Milchpulver durchläuft einen Prozess Sprühtrocknung was oxidiertes Cholesterin verursachen kann. Wählen Sie zum Beispiel lieber frische und natürliche Lebensmittel oder Getränke frische Milch.”

Milch frische Milch Es ist vollständiger in der Ernährung als andere Milchprodukte. Dies bedeutet jedoch nicht, dass verarbeitete flüssige Milchprodukte und andere Milchpulver ungesund sind. Solange Sie sorgfältig Milch auswählen und Milch entsprechend Ihrer Aufnahme bereitstellen, bleibt die Gesundheit Ihres Kindes erhalten. Eine Konsultation mit einem Arzt ist viel besser, wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Milch für Kinder am besten geeignet ist.