Die ideale Größe eines Kleinkindes für 1 Jahr

Die Überwachung der Entwicklung der idealen Körpergröße von Kindern unter fünf Jahren ist hilfreich, um herauszufinden, ob das Wachstum des Kindes angemessen ist oder nicht. Wie groß sind Kinder im Alter von 1 bis 5 Jahren laut Wachstumstabelle ungefähr? Das Folgende ist die vollständige Erklärung.

Was ist die ideale Größe für Kleinkinder im Alter von 1-5 Jahren?

Jedes Kind hat je nach Alter, Gewicht und genetischen Faktoren eine andere ideale Größe.

Nachdem Sie den idealen Gewichtsbereich Ihres Kindes kennen, müssen Sie auch die Größe Ihres Kindes entsprechend seinem Alter kennen.

Zur Vereinfachung finden Sie hier eine Tabelle mit Größen für Kinder im Alter von 1 bis 5 Jahren gemäß der Verordnung des Gesundheitsministeriums von 2020:

Wenn die Größe Ihres Kindes nicht mit dieser Tabelle des Gesundheitsministeriums übereinstimmt, können Sie einen Arzt konsultieren.

Die Bedeutung der Überwachung des Höhenwachstums von Kindern unter fünf Jahren

Die Indonesian Pediatrician Association (IDAI) erklärte, dass der Indikator für die Größe eines Kindes den Ernährungszustand des Kindes bestimmt, unabhängig davon, ob es sich um Überernährung, gute Ernährung, Mangelernährung oder sogar Unterernährung handelt.

Wenn Sie also auf die Größe Ihres Kindes achten, können Sie Stunts verhindern, was ein Ernährungsproblem darstellt.

Stunting ist eine Erkrankung, bei der der Körper des Kindes aufgrund von Gedeihstörungen und chronischen Nährstoffmängeln über einen längeren Zeitraum kurz ist.

Um sicherzustellen, dass die Entwicklung und das Wachstum Ihres Kleinkindes auf dem Plan stehen, bringen Sie Ihren Kleinen regelmäßig zum Posyandu oder Kinderarzt.

Der Grund dafür ist, dass die Berechnung der idealen Größe eines Kindes ziemlich schwierig ist, wenn sie allein ohne die Hilfe von Gesundheitspersonal berechnet wird.

Ärzte oder andere Angehörige der Gesundheitsberufe messen in der Regel zusätzlich zum Wiegen des Körpers die Größe des Kleinkindes.

Von dort aus wird der Arzt berücksichtigen, ob das Wachstum Ihres Kindes für sein Alter ideal ist oder nicht.

Normalerweise wird dieser Fortschritt auf der Karte in Richtung Gesundheit (KMS) aufgezeichnet.

Auf diese Weise kann der Arzt leichter erkennen, wie es Ihrem Kind im Laufe der Zeit geht.

Faktoren, die die ideale Größe des Kindes beeinflussen

Die Größe eines Kleinkindes kann nicht verallgemeinert werden. Welche Faktoren beeinflussen die unterschiedlichen Höhenbedingungen?

Hier sind einige Dinge, die sich auf die Größe eines Kindes auswirken, wie von Gesunden Kindern berichtet:

Familien- und genetische Faktoren

Familienfaktoren und genetische Faktoren beeinflussen die Größe des Kindes.

Wenn die Größe Ihres Kindes kleiner oder größer ist als die seines Freundes, fragt der Arzt nach der Erfolgsbilanz Ihrer Familie.

Darüber hinaus kann der Arzt Sie auch fragen, ob Sie als Kind Probleme mit Wachstum und Entwicklung hatten oder nicht.

Sie werden auch gefragt, in welchem ​​Alter Sie sich in der Pubertät befinden, da dies auch das Wachstum des Körpers Ihres Kindes beeinflusst.

Unter genetischen Gesichtspunkten neigen Kinder mit besonderen Bedürfnissen wie dem Down-Syndrom, dem Noona-Syndrom oder dem Turner-Syndrom dazu, kürzere Körperhaltungen zu haben.

Währenddessen führt das Marfan-Syndrom dazu, dass Kinder größer werden.

Ernährung und Ernährung

Die Nährstoffe aus der verzehrten Nahrung können die Entwicklung der Körpergröße Ihres Kindes bestimmen.

In der Tat sind dünne Kinder in der Regel kürzer als ihr Alter, selbst wenn sie Stunts erleben.

Dies kann jedoch auch bei übergewichtigen Kindern auftreten. Dies wird durch Fütterung mit unzureichender Ernährung verursacht, obwohl die Portionen groß sind.

Hormon

Hormonelle Ungleichgewichte wie niedrige Schilddrüsen- oder Wachstumshormonspiegel können dazu führen, dass sich die Größe Ihres Kindes langsamer bewegt als die von Kindern in seinem Alter.

Der Effekt ist, dass es Kleinkinder gibt, die kleiner oder sehr groß sind. Fragen Sie Ihren Arzt, ob die Größe Ihres Kindes zu klein oder zu groß ist, da es sehr wahrscheinlich ist, dass er Wachstumshormonprobleme hat.

Bestimmte Gesundheitszustände

Kinder mit mehreren chronischen Krankheiten haben ein höheres Risiko für eine geringere Körperlänge.

Abgesehen von gesundheitlichen Problemen kann der Gebrauch chronischer Kortikosteroid-Medikamente das Wachstum eines Kindes verlangsamen.

Wie man die Größe des Kindes erhöht

Überwindung der Kleinkindgröße, die weniger von den Problemen Ihres Kindes abhängt.

Wenn Ihr Kind nicht groß genug ist, nicht wegen einer Krankheit, muss keine spezielle Behandlung durchgeführt werden.

Sie müssen nur einige Methoden ausführen, um die Größe des Kindes zu erhöhen, z.

Sorgen Sie für gesundes Essen

Gesundes Essen ist nicht nur gut für das Körpergewicht, sondern auch für die Körpergröße.

Um die Größe des Kindes zu erhöhen, muss sich Ihr Kind daran gewöhnen, frisches Obst, Gemüse, Eiweiß, Fett und milchhaltige Lebensmittel zu essen.

Reduzieren Sie umgekehrt die Vielfalt der Lebensmittel, die nur kalorienreich, aber weniger nahrhaft sind, wie z. B. Fast Food.

Genug Schlaf

Wenn ein Kind schläft, ruht es sich nicht nur aus, sondern erlebt auch eine wichtige Phase in seiner Entwicklung.

Dies liegt daran, dass das Wachstumshormon des Kindes im Schlaf am besten funktioniert.

Kinder im Alter von 1 bis 2 Jahren benötigen 11 bis 14 Stunden Schlaf, während Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren 10 bis 13 Stunden Schlaf benötigen.

Sie können Ihr Kind auch daran gewöhnen, mindestens 1-3 Stunden lang ein Nickerchen zu machen, damit die Entwicklung Ihres Kindes einschließlich des Höhenwachstums weiterhin gut läuft.

Aktiv werden

Ermutigen Sie Kinder immer, jeden Tag Sport zu treiben, sei es morgens oder abends.

Kinder an Sport zu gewöhnen, ist sehr gut für die Knochengesundheit und das Wachstum der Körpergröße.

Einige Aktivitäten, die durchgeführt werden können, um die Größe von Kleinkindern zu erhöhen, sind Schwimmen, Springen und Gymnastik.

Als Eltern ist es wichtig, dass Sie die Größe und das Gewicht Ihres Kindes überwachen.

Wenn die Größe Ihres Kindes nicht den Kriterien für sein Alter entspricht, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Ärzte können helfen, die Ursache zu finden und eine angemessene Behandlung bereitzustellen.

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