Wie Sie sich zu Hause unter Quarantäne stellen, um Covid zu vermeiden

COVID-19 hat seit seiner Entstehung Ende 2019 Hunderttausende Menschen aus 109 Ländern infiziert. Um eine weitere Ausbreitung zu verhindern, schlagen die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) Selbstquarantänemethoden vor, die jede Person für sich selbst durchführen kann Häuser, besonders für sie. zeigen Symptome von COVID-19.

Einer der Fehler, der den COVID-19-Ausbruch verschlimmerte, war die Selbstquarantäne, als der Ausbruch ausbrach. In der Tat ist eine angemessene Quarantäne sehr wichtig, um die Übertragung von COVID-19 zu verhindern. Quarantänen tragen auch zum Schutz gesunder Menschen bei und fördern die Genesung derjenigen, die an der Krankheit erkrankt sind.

Wer braucht während des COVID-19-Ausbruchs eine Selbstquarantäne?

Quarantäne ist die Trennung und Einschränkung der Bewegung gesunder Menschen, die Infektionskrankheiten ausgesetzt sein können. Die Quarantäne wird durchgeführt, weil diese Personen möglicherweise Keimen ausgesetzt waren, diese aber nicht kennen oder keine Symptome zeigen.

Die CDC empfiehlt, dass jeder, bei dem das Risiko besteht, sich mit COVID-19 zu infizieren, Selbstquarantänemethoden anwendet. Bei den gefährdeten Personen handelt es sich um Personen, die Symptome zeigen, positiv auf COVID-19 getestet wurden oder kürzlich aus einem vom Ausbruch betroffenen Land zurückgekehrt sind.

Durch die Quarantäne können Gesundheitspersonal gefährdete Personen überwachen und feststellen, ob sie tatsächlich über COVID-19 verfügen. Die Quarantäne verhindert auch Interaktionen zwischen kranken und gesunden Menschen, so dass sich die Krankheit nicht weiter ausbreitet.

Quarantäne ist oft mit Isolation verbunden, aber es ist wichtig zu wissen, dass sie unterschiedlich sind. Isolation wird durchgeführt, um kranke Menschen von gesunden Menschen zu trennen. Isolierte Patienten werden in der Regel auch auf der Intensivstation im Krankenhaus behandelt.

Im Gegensatz zur strengeren Isolierung kann die Quarantäne zur Verhinderung der Übertragung von COVID-19 auf einfachere Weise erfolgen. Sie können dies sogar in Ihrer häuslichen Umgebung tun, entweder allein oder mit Ihrer Familie, je nachdem, wer exponiert ist.

COVID-19 Ausbruch Updates Land: IndonesienDaten

1,024,298

Bestätigt

831,330

Wiederhergestellt

28,855

DeathDistribution Map

Selbstquarantäne zur Verhinderung von COVID-19

Quarantäne und Isolation haben sich als wirksam erwiesen, um Menschen vor der Exposition gegenüber Krankheiten zu schützen. Damit die Quarantäne jedoch zu optimalen Ergebnissen führt, muss sie von jedem in geeigneter Weise implementiert werden.

Die CDC beschreibt verschiedene Möglichkeiten, um diejenigen von Ihnen, die einem Infektionsrisiko ausgesetzt sind, selbst unter Quarantäne zu stellen. Folgendes umfasst:

1. Beschränken Sie den Kontakt mit anderen Personen und Haustieren

Beschränken Sie den engen Kontakt mit allen Personen außerhalb oder innerhalb Ihres Hauses so weit wie möglich. Wenn Sie mit Ihrer Familie leben, schlafen Sie in verschiedenen Zimmern und benutzen Sie, wann immer möglich, verschiedene Badezimmer.

Erlauben Sie anderen Personen nicht, Sie für eine Weile zu besuchen, es sei denn, es gibt etwas Wichtiges, das erfordert, dass Sie zu Hause sind. Gehen Sie nicht außerhalb des Hauses, es sei denn, Sie benötigen eine Behandlung oder Medikamente aus dem Krankenhaus.

Es liegen keine Berichte über die Übertragung von COVID-19 durch Haustiere vor. Sie müssen jedoch den Kontakt mit Tieren einschränken, bis weitere Informationen verfügbar sind. Wenn Sie Haustiere berühren müssen, verwenden Sie eine Maske und waschen Sie zuerst Ihre Hände.

2. Reinigen Sie die Möbel zu Hause

Auch wenn Sie sich in Selbstquarantäne befinden, kann der COVID-19-Virus dennoch übertragen werden, indem Sie zu Hause an Möbeln kleben. Reinigen Sie daher regelmäßig die Oberflächen von Möbeln und Gegenständen, die häufig berührt werden.

Reinigen Sie die Oberfläche Ihres Tisches und Ihrer Stühle, Türgriffe, Geländer und Möbel in Ihrem Haus mit einem Tuch und einem geeigneten Desinfektionsmittel. Reinigen Sie auch Möbeloberflächen, die Körperflüssigkeiten, Blut oder Kot ausgesetzt sein können, z. B. Toiletten.

3. Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig

Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit fließendem Wasser und Seife, insbesondere vor dem Essen und Zubereiten von Speisen. Sie müssen sich auch die Hände waschen, nachdem Sie gehustet, geniest, die Nase vom Schleim befreit und das Badezimmer benutzt haben.

Wasser und Seife reichen aus, um Ihre Hände sauber zu halten. Wenn keine Seife vorhanden ist, verwenden Sie diese Handdesinfektionsmittel mit mindestens 60 Prozent Alkohol. Halten Sie Ihre Hände immer sauber, bevor Sie Augen, Nase und Mund berühren.

4. Teilen Sie keine persönlichen Gegenstände mit anderen

COVID-19 wird durch übertragen Tröpfchenoder Spritzer von Körperflüssigkeiten, die Viruspartikel enthalten. Wenn Sie persönliche Gegenstände mit anderen teilen, Tröpfchen kann sich an den Gegenstand halten und an gesunde Familienmitglieder übertragen.

Vermeiden Sie es daher, Ess- und Trinkutensilien, Besteck, Handtücher und Decken mit anderen Personen in Ihrem Haus zu teilen. Nach Gebrauch dieser Gegenstände sofort mit Wasser und Waschmittel waschen.

Um die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern, sollten Sie diese Selbstquarantänemethode mindestens zwei Wochen lang durchführen. Jeder Fall von COVID-19 ist anders. Überwachen Sie daher auch alle Symptome, die während der Selbstquarantäne auftreten.

Checken Sie sich sofort ins Krankenhaus ein, wenn Sie Atemnot haben oder sich die Symptome verschlimmern. Wenden Sie sich vor dem Besuch des Krankenhauses zunächst an das Krankenhaus, um mitzuteilen, dass Sie möglicherweise COVID-19 erhalten haben.