Stimmt es, dass Aspartam in alkoholfreien Getränken es schwierig macht, schwanger zu werden?

Das Trinken von Erfrischungsgetränken ist meistens mit bestimmten Gesundheitsproblemen verbunden, wie Schlaganfall, Bluthochdruck, Fettleibigkeit, Nierenproblemen und Krebs. Nun, mehrere Studien legen nahe, dass der Aspartamgehalt in Soda Frauen weniger fruchtbar machen kann. Warum ist das so?

Was ist Aspartam?

Aspartam ist ein künstlicher Zucker aus Asparaginsäure und Phenylalanin. Es schmeckt 200-mal so süß wie normaler Zucker, ist aber kalorienärmer. Obwohl es sehr süß schmeckt, beeinflusst Aspartam den Blutzucker nicht. Deshalb wird Aspartam häufig als Zuckerersatz für Menschen mit Diabetes verwendet.

Ist Aspartam für den Verzehr unbedenklich?

Aspartam ist seit 1981 von der FDA als künstlicher Süßstoff zugelassen, der für den Verzehr unbedenklich ist. BPOM erlaubt auch die Verwendung von Aspartam als künstlichen Süßstoff, jedoch in begrenzten Mengen.

Das BPOM gibt an, dass die zulässige Aufnahme von Aspartam bis zu 40 mg / kg Körpergewicht pro Tag beträgt. Trotzdem beträgt die Menge an Aspartam, die Sie täglich konsumieren, nur 10 Prozent des empfohlenen Grenzwerts. Dies liegt daran, dass der Geschmack von Aspartam sehr süß ist, so dass die Verwendung in kleinen Mengen einen sehr süßen Geschmack ergeben kann.

Aspartam in alkoholfreien Getränken verursacht keine Unfruchtbarkeit

Bisher gibt es keine genauen wissenschaftlichen Untersuchungen, die belegen, dass Aspartam Unfruchtbarkeit oder Unfruchtbarkeit verursachen kann.

Dasselbe wurde durch im Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics veröffentlichte Forschungsergebnisse festgestellt. In der Studie wurde festgestellt, dass Aspartam bei einer Person keine Reproduktionsprobleme verursacht. Die Ergebnisse dieser Studie wurden an Mäusen, Hamstern und Kaninchen getestet. Sie erhielten eine Aspartamaufnahme von 1.600 mg / kg Aspartamkörpergewicht pro Tag für Kaninchen und 4.000 mg / kg Aspartamkörpergewicht pro Tag für Nagetiere wie Ratten und Hamster.

Für die klinische Forschung am Menschen wurde eine Dosis von 75 mg / kg Körpergewicht pro Tag verabreicht. Diese Studie dauerte 24 Wochen oder 6 Monate. Infolgedessen hat Aspartam absolut keinen Einfluss auf die Fortpflanzungsprobleme einer Person und verursacht keine Unfruchtbarkeit.

Aspartam ist sicher für den Verzehr, aber Sie müssen immer noch zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke einschränken, um später im Leben keine verschiedenen Gesundheitsrisiken auszulösen, insbesondere Fettleibigkeit und Diabetes. Denken Sie jedoch daran, dass Fettleibigkeit die Wurzel vieler chronischer Krankheiten ist. Fettleibigkeit und Diabetes sind seit langem mit langfristigen Fruchtbarkeitsproblemen verbunden.

Anstatt zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke zu konsumieren, sollten Sie mehr gesunde Lebensmittel aus Obst und Gemüse zu sich nehmen, um die Fruchtbarkeit zu steigern.

Verschiedene Risikofaktoren können dazu führen, dass eine Person unfruchtbar wird

Wie oben erläutert, führt Aspartam in alkoholfreien Getränken nicht dazu, dass eine Person unfruchtbar wird. Tatsächlich gibt es viele andere Risikofaktoren, die dazu führen, dass jemand unfruchtbar wird. Einige der häufigsten Risikofaktoren sind:

Krankheit, wie Diabetes und Hypothyreose können Ihre Fruchtbarkeit verringern.
Drogenkonsum. Die Verwendung von Insulin, Antidepressiva, Chemotherapeutika und einigen Bluthochdruckmedikamenten kann ebenfalls ein Faktor für die Unfruchtbarkeit sein, einschließlich Problemen mit der Spermienproduktion oder der Fähigkeit der Spermien, eine Eizelle zu befruchten.
Rauchen und Alkohol trinken. Bei Frauen verursacht das Rauchen Probleme mit der Befruchtung. In der Zwischenzeit kann der Konsum übermäßiger Getränke sowohl bei Männern als auch bei Frauen zu Unfruchtbarkeit führen.
Frühe Wechseljahre. Unfruchtbarkeit bei Frauen kann auch aufgrund vorzeitiger Wechseljahre auftreten, in denen die Eierstöcke vor dem 40. Lebensjahr keine Eier mehr abgeben.
Gewichtsprobleme. Zu dünn oder zu fett kann Unfruchtbarkeitsprobleme verursachen. Darüber hinaus können übermäßige Ernährungsgewohnheiten oder zu viel Bewegung auch Probleme für die Fruchtbarkeit mit sich bringen.