Körperliche Aktivität von Kindern zur Unterstützung von Wachstum und Entwicklung & bull; Hallo gesund

Wenn Ihr Kind seinen ersten Geburtstag feiert, wird es wahrscheinlich das Dreifache seines Geburtsgewichts wiegen. Nach einem Jahr Wachstum wird die Gewichtszunahme Ihres Kindes in Zukunft jedoch entsprechend dem erhöhten Aktivitätsniveau des Kindes abnehmen.

Entwicklungsaspekte Ihres Kleinen

Mütter müssen aufpassen und verstehen, wie sich die körperliche Entwicklung in jedem Alter entwickelt, damit sie die Aktivität ihres Kindes entsprechend ihrem Alter überwachen können.

Das Folgende sind Aspekte der Entwicklung und des Wachstums Ihres Kindes im Alter von 1 bis 3 Jahren.

1. Körperlich

Denken Sie daran, dass jedes Kind ein anderes Entwicklungstempo hat. Das Folgende ist ein Hinweis auf die durchschnittliche körperliche Entwicklung des Kindes.

• Alter 10-12 Monate / 1 Jahr
  Gewicht: Eine durchschnittliche Körpergewichtszunahme von 13 Unzen pro Monat bis zum Alter von genau einem Jahr.
  Größe: Das Wachstum beträgt durchschnittlich 1 cm pro Monat und die meisten Kinder sind um 25 cm größer geworden.
  Kopfumfang: Die durchschnittliche Größe erhöht sich um 1 cm pro Monat.
• Alter 2 und 3 Jahre
  Gewicht: Das durchschnittliche Körpergewicht steigt von 2 auf 3 kg.
  Höhe: durchschnittliches Wachstum von 5-7 cm.

Ab einem Alter von 2 Jahren können Kinder unterschiedliche Größen und Gewichte haben. Solange Ihr Kind sein eigenes Wachstumstempo beibehält, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Bei Beschwerden wird dringend empfohlen, einen Kinderarzt zu konsultieren.

2. Motor

Die motorische Entwicklung lässt sich an einigen Aktivitäten Ihres Kindes ablesen. Zu den motorischen Fähigkeiten, die in der Altersgruppe von 1 bis 3 Jahren üblich sind, gehören:

• 1 Jahr alt
  Ihr Kind kann alleine stehen und sogar nach und nach Schritte unternehmen. Außerdem fängt Ihr Kind an, beim Essen, beim Umblättern von Büchern und beim Verwenden eines Kamms seine eigenen Hände oder seinen eigenen Löffel zu verwenden. Obwohl nicht perfekt, haben diese Absichten bereits seine motorische Entwicklung geprägt.
• Alter 2 Jahre
  In diesem Alter kann Ihr Kind auf Zehenspitzen gehen, einen Ball treten, rennen und vieles mehr. Mutter wird auch sehen, wie Ihre Kleine geht, was nicht mehr taumelt.
• Alter 3 Jahre
  In diesem Alter kann Ihr Kind verschiedene Aktivitäten ausführen. Einer von ihnen fährt Dreirad.

3. Sprachkenntnisse

Im Alter von einem Jahr hören Sie oft ein paar einfache Wörter wie "Mama, Papa, Ja, Nein" und so weiter. Ihr Kind ahmt normalerweise nur den Klang nach.

Im Alter von 2 Jahren kann Ihr Kind im Durchschnitt Bilder oder Objekte erkennen und darauf verweisen, wenn deren Name genannt wird. Außerdem können sie sich normalerweise an die Namen der engsten Personen und Körperteile erinnern.

Wenn Sie 3 Jahre alt werden, wenn Sie Befehle erteilen oder die Aktivitäten eines Kindes leiten, kann Ihr Kind sie verstehen und befolgen.

4. Lernfähigkeit

Ihr Kind in der Altersgruppe von 1 bis 3 Jahren ist glücklich und aufgeregt, neue Dinge auszuprobieren. Die Lernfähigkeit Ihres Kindes zeigt sich in seiner Fähigkeit, die Sprache und Bewegungen der Mutter nachzuahmen, versteckte Gegenstände zu finden und die Namen der Farben auszusprechen.

5. Soziale und emotionale Fähigkeiten

Die sozialen Fähigkeiten Ihres Kindes beginnen damit, zu verstehen, was zu ihm gesagt wird. Wenn Sie älter werden, werden Ihre sozialen Fähigkeiten definitiv zunehmen.

Mütter werden Ihre Kleinen im Allgemeinen glücklich finden, wenn sie mit Gleichaltrigen zusammen sind, sympathisch, wenn Freunde weinen, oder düster und glücklich, bei Aktivitäten zu Hause zu helfen.

In der Zwischenzeit wird eine emotionale Entwicklung sichtbar, wenn der Kleine nicht mehr wütend ist, wenn die Mutter oder der Vater das Haus verlassen, Unabhängigkeit zeigen und oft Zuneigung oder Zuneigung zeigen.

Aktivitäten von Kindern, um ihr Wachstum und ihre Entwicklung zu fördern

Ein Beispiel für eine Aktivität, die in einem frühen Alter begonnen werden kann, ist die Anleitung Ihres Kleinen, gesunde Essgewohnheiten wie gemeinsames Essen anzunehmen. Überlassen Sie die Entscheidung außerdem Ihrem Kleinen bei der Auswahl von Lebensmitteln, z. B. zwischen Äpfeln oder Birnen und Brokkoli oder Blumenkohl.

Hier spielt die wichtige Rolle der Mütter bei der Bereitstellung verschiedener Arten gesunder Lebensmittel eine wichtige Rolle. Diese Aktivität kann Ihren Kleinen vertraut machen, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu essen, das Risiko, wählerische Esser zu sein, verringern und Ihren Kleinen dabei unterstützen, eine angemessene Nahrungsaufnahme zu erhalten, um dessen Wachstum und Entwicklung zu unterstützen.

Eine der alternativen Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Wachstums und der Entwicklung Ihres Kindes sind angereicherte Sojaformeln, die 100% Sojaproteinisolat, Omega 3 und 6, Fischöl und andere wichtige Nährstoffe enthalten, um das Wachstum und die Entwicklung Ihres Kindes zu unterstützen eine fortgeschrittene Generation.

Hier sind einige andere Beispiele für Aktivitäten, die Sie mit Ihrem Kleinen durchführen können:

1. Mutter und Kleine, 1 Jahr alt

• Geben Sie den Namen von Objekten, Personen, Tieren oder Körperteilen an.
• Simuliert Tiergeräusche
• Zusammen tanzen
• Spiel mit Wasser
• Spielhaus

2. Mutter und Kleine, 2 Jahre alt

• Halten Sie das Gleichgewicht, indem Sie in einer geraden Linie gehen
• Errate die Ausdrücke der Leute
• Handball spielen
• Suchen Sie nach Gegenständen, die Mutter versteckt
• Hilf Mutter zu kochen

3. Mutter und Kleine, 3 Jahre alt

• Lesen Sie die Geschichte und bitten Sie das Baby, die Geschichte noch einmal zu wiederholen und zu lehren, die Gefühle der einzelnen Charaktere in der Geschichte auszudrücken
• Spiele zusammen Rätsel
• Verstecken spielen
• Gemeinsam Rad fahren

Alle körperlichen Aktivitäten der Kinder müssen in einer sicheren Umgebung und immer unter der Aufsicht der Mutter oder des Vaters stattfinden.

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