Inhaltsverzeichnis:
- Ursachen für Kribbeln der Füße
- 1. Nerv eingeklemmt
- 2. Gift
- 3. Alkoholkonsum
- 4. Verletzung der Gelenke
- 5. Nebenwirkungen von Medikamenten
- 6. Alter
- 7. Mangel an Vitaminen
Wenn Sie stundenlang in derselben Position sitzen oder stehen, können Ihre Füße manchmal kribbeln. Wenn Sie laufen müssen, fühlen Sie sich natürlich aufgrund von Taubheit und Kribbeln unwohl. Also, was genau verursacht Kribbeln der Füße? In der Tat, nicht nur, weil Sie in einer langen Position bleiben, wissen Sie. Es ist möglich, dass taube Füße und Kribbeln Anzeichen für ein bestimmtes Gesundheitsproblem sind
Ursachen für Kribbeln der Füße
Die meisten Menschen halten taube Füße und Kribbeln für harmlos und lassen sie lieber in Ruhe, bis der Geschmack von selbst verschwindet. Haben Sie jedoch jemals plötzlich ohne Grund ein Kribbeln in Ihren Beinen gespürt? In diesem Fall ist die Ursache für das Kribbeln der Füße möglicherweise ein gewisses gesundheitliches Problem.
1. Nerv eingeklemmt
Normalerweise werden Menschen, die ein Kribbeln in ihren Füßen spüren, durch einen eingeklemmten Nerv verursacht. Dies ist höchstwahrscheinlich auf eine Verletzung oder Entzündung zurückzuführen, von der wir manchmal nicht wissen, was sie verursacht hat. Darüber hinaus kann Bewegungsmangel auch einen eingeklemmten Nerv verursachen.
2. Gift
Ohne es zu merken, gelangen viele Giftstoffe in den Körper, entweder weil sie über die Haut oder aus verschiedenen kontaminierten Lebensmitteln aufgenommen werden. Giftstoffe, die über die Haut aufgenommen werden, wie Arsen, Quecksilber oder sogar Substanzen, die aus Leim stammen.
Nun, dieses Gift kann dann dazu führen, dass sich mehrere Körperteile taub und prickelnd anfühlen, einschließlich der Füße.
3. Alkoholkonsum
Menschen, die zu viel Alkohol konsumieren, spüren normalerweise ein Kribbeln ihrer Füße. Übermäßiger Alkoholgehalt im Körper wirkt sich also auf das Nervengewebe aus und löst Kribbeln und Schmerzen aus. Diesen Geschmack nennen wir ein Kribbeln.
4. Verletzung der Gelenke
Verletzung des Gelenks oder was allgemein genannt wird Verletzungen durch wiederholte Belastung (RSI) tritt als Ergebnis wiederholter körperlicher Aktivität ohne Ruhe auf. Dieser Zustand macht die Muskeln angespannt und wund. Wenn Sie zu lange vor dem Computer stehen, kann dies zu Verletzungen der Gelenke führen, die zu Kribbeln der Füße führen können.
5. Nebenwirkungen von Medikamenten
Bestimmte Medikamente verursachen oft unangenehme Nebenwirkungen. Eine davon ist das Kribbeln in den Beinen aufgrund des Konsums von Medikamenten wie Krebsmedikamenten, Krampfanfällen oder Bluthochdruck.
6. Alter
Alter kann eine der Ursachen für Kribbeln der Füße sein. Normalerweise erleben Menschen ab 60 Jahren dies häufiger. Ältere Menschen leiden häufig unter Kribbeln, Taubheitsgefühl, Schwierigkeiten beim Stehen und Gehen aufgrund des Kribbelns.
7. Mangel an Vitaminen
Ein Mangel an Vitaminen B1, B6, B12 oder Niacin kann zu Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Füßen führen. Dies liegt daran, dass diese Vitamine für die Nervenfunktion im Körper sehr wichtig sind. Fangen Sie an, gesunde Lebensmittel zu essen, oder wenn Sie keine Zeit haben, können Sie mit der Einnahme von Vitaminpräparaten beginnen, die ohne ärztliche Verschreibung gekauft werden können.
Wenn die Taubheit und das Kribbeln in den Füßen immer noch anhalten und sich sogar verschlimmern und die oben genannten Ursachen nicht Ihre Antwort sind, ist es besser, sofort einen Arzt zu konsultieren, um herauszufinden, was sie verursacht und wie die Schmerzen zu behandeln sind.
