Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation): Symptome, Ursachen, Behandlung

Definition

Was ist Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation)?

Menstruationsschmerzen oder Dysmenorrhoe sind Schmerzen im Unterbauch, die sowohl vor als auch während der Menstruation auftreten. Dysmenorrhoe-Schmerzen beginnen normalerweise 1-2 Tage vor der Menstruation.

Dysmenorrhoe-Schmerzen werden normalerweise von pochenden Krämpfen im Bauch dominiert, die vom Rücken bis zu den Oberschenkeln ausstrahlen. Die Intensität der Dysmenorrhoe-Schmerzen kann bei jeder Frau und zu jedem Zeitpunkt variieren.

Dysmenorrhoe kann sich manchmal sehr stark, aber kurz anfühlen, manchmal kann sie sich mild anfühlen, aber lange anhalten.

Wenn der Dysmenorrhoe-Schmerz unerträglich ist und von mehr als normalen Blutungen begleitet wird, müssen Sie vorsichtig sein. Der Grund ist, dass Dysmenorrhoe auf ein Problem in Ihren Fortpflanzungsorganen hinweisen kann.

Zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Schmerzen nicht mehr normal sind.

Wie häufig sind Menstruationsbeschwerden?

Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) ist vor jeder Menstruation sehr häufig.

Dysmenorrhoe ist im Allgemeinen normal und Teil des Menstruationszyklus, den Frauen jeden Monat erleben.

Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) kann Frauen in jedem Alter betreffen, von Teenagern bis zu älteren Menschen, die noch menstruieren.

Der Schweregrad der Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) kann jedoch durch Reduzierung der verschiedenen Risikofaktoren kontrolliert werden. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.

Anzeichen und Symptome

Was sind die Anzeichen und Symptome von Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation)?

Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) ist normalerweise durch verschiedene Symptome gekennzeichnet, wie:

Schmerzen oder Krämpfe im Unterbauch, die sehr schwerwiegend sein können
Schmerz, der nicht sehr scharf ist, aber ohne Pause anhält
Schmerzen, die auf den Rücken und die Unterschenkel ausstrahlen
Fühlen Sie sich übel
Durchfall während der Menstruation
Kopfschmerzen oder Schwindel
Der Magen fühlt sich wie Druck an

Es kann Anzeichen und Symptome von Dysmenorrhoe geben, die oben nicht aufgeführt sind. Wenn Sie Bedenken bezüglich bestimmter Symptome haben, konsultieren Sie einen Arzt.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt oder Sie hilflos macht, wenden Sie sich sofort an einen Frauenarzt. Darüber hinaus sollten Sie die Konsultation eines Arztes nicht verzögern, wenn:

Die Schmerzen werden nach dem Einsetzen der Spirale schlimmer
Erleben Sie mehr als 3 aufeinanderfolgende Zyklen starke Schmerzen
Menstruationsblutgerinnsel und der Fluss ist sehr stark
Krämpfe begleitet von Durchfall und Übelkeit
Plötzliche Beckenschmerzen, obwohl die Menstruation vorbei ist
Der Schmerz ist plötzlich schlimmer als der vorherige, er kann mehr oder länger weh tun
Es gibt Anzeichen einer Infektion wie Fieber, Schüttelfrost und Körperschmerzen während der Menstruation

Lassen Sie die Symptome der Dysmenorrhoe nicht zu lange anhalten, ohne überprüft zu werden. Je früher Dysmenorrhoe behandelt wird, desto schneller wird sie behandelt, wenn andere Probleme vorliegen, die den Körper gefährden.

Ursache

Was verursacht Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation)?

Kurz vor und während der Menstruation zieht sich die Gebärmutter zusammen, um die Auskleidung zu entfernen.

Prostaglandine oder hormonähnliche Substanzen im Körper lösen Uterusmuskelkontraktionen aus, so dass Schmerzen unvermeidbar sind.

Wenn der Prostaglandinspiegel im Blut höher ist, verschlimmern sich die Krämpfe, die Sie fühlen, normalerweise.

Der Grund ist, dass zu starke Kontraktionen Druck auf die nahe gelegenen Blutgefäße ausüben können. In diesem Fall reduzieren die Blutgefäße die Sauerstoffversorgung der Gebärmutter. Diese Abnahme des Sauerstoffs in der Gebärmutter kann Dysmenorrhoe oder Menstruationsschmerzen verursachen.

Darüber hinaus kann Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) auch durch verschiedene reproduktive Gesundheitsprobleme verursacht werden, wie z.

Endometriose

Erkrankungen, die Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) verursachen können, sind Endometriose. Dies ist, wenn das Gewebe, das die Gebärmutter auskleidet, nach außen wächst. Nicht selten tritt dieses Gewebe auch in den Eileitern, Eierstöcken und anderen Organen um es herum auf.

Uterusmyome

Die nächste Erkrankung, die auch Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) verursachen kann, sind Uterusmyome.

Dies sind nicht krebsartige, fleischige Wucherungen an der Uteruswand. Myome verursachen nicht nur Dysmenorrhoe oder Schmerzen während der Menstruation, sondern verursachen auch übermäßige Blutungen während der Menstruation.

Adenomyosis

Adenomyose ist ein Zustand, bei dem das Gewebe, das die Gebärmutter auskleidet, bis zur Innenseite der Muskelwand der Gebärmutter wächst. Dieser Zustand verursacht Entzündungen und Druck, die Schmerzen während der Menstruation oder Dysmenorrhoe auslösen.

Entzündliche Beckenerkrankung

Eine entzündliche Beckenerkrankung ist eine Infektion der Gebärmutter, der Eileiter oder der Eierstöcke. Dieser Zustand wird normalerweise durch sexuell übertragbare Bakterien verursacht, die eine Entzündung der Fortpflanzungsorgane verursachen.

Zervixstenose

Zervixstenose ist eine Erkrankung, bei der der Gebärmutterhals so klein ist, dass er den Menstruationsblutfluss blockiert. Infolgedessen steigt der Druck in der Gebärmutter an und verursacht Schmerzen.

Risikofaktoren

Was erhöht mein Risiko für Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation)?

Es gibt viele Faktoren, die Ihr Risiko für Menstruationsbeschwerden erhöhen, darunter:

Sind weniger als 20 Jahre alt
Erleben Sie die frühe Pubertät im Alter von 11 Jahren oder jünger
Übermäßige Menstruation
Unregelmäßige Menstruationsblutungen
Nie geboren
Haben Sie eine Familiengeschichte von Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation)
Raucher

Wenn Sie keine Risikofaktoren haben, bedeutet dies nicht, dass Sie frei von Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) sind. Fragen Sie Ihren Arzt nach weiteren Informationen über Dysmenorrhoe.

Drogen & Medikamente

Die bereitgestellten Informationen ersetzen keinen medizinischen Rat. Konsultieren Sie IMMER Ihren Arzt.

Wie werden Menstruationsbeschwerden diagnostiziert?

Bevor Sie Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) diagnostizieren, wird Ihr Arzt zuerst Ihre Krankengeschichte erfragen. Ärzte fragen normalerweise auch, ob es Familienmitglieder gibt, die an Dysmenorrhoe leiden.

Anschließend führt der Arzt eine körperliche Untersuchung durch, um den Zustand der Dysmenorrhoe (Menstruationsbeschwerden) nachzuweisen, einschließlich der Untersuchung des Beckens. Eine Beckenuntersuchung zielt darauf ab, verschiedene Anomalien in Ihrem Fortpflanzungssystem festzustellen und nach Anzeichen einer Infektion zu suchen.

Bei Bedarf führt der Arzt auch verschiedene andere bildgebende Tests durch, z.

Ultraschall

Ein Test, bei dem Schallwellen verwendet werden, um Bilder von Gebärmutter, Gebärmutterhals, Eileitern und Eierstöcken zu erstellen.

CT-Scan

Nicht-invasiver Bildgebungstest, bei dem Röntgenstrahlen verwendet werden, um das Innere Ihres Körpers zu sehen.

MRT

Nicht-invasive Bildgebungstests, bei denen Magnetfelder und Radiowellen verwendet werden, um in den Körper zu schauen.

Wenn der Schmerz durch ein anderes Problem verursacht wird, kann Ihr Arzt Sie außerdem bitten, eine Laparoskopie durchzuführen. Diese Untersuchung kann helfen, zugrunde liegende Probleme wie Endometriose, Uterusmyome, Ovarialzysten oder Eileiterschwangerschaft zu erkennen.

Was sind die Behandlungen für Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation)?

Zur Behandlung von Dysmenorrhoe (Menstruationsbeschwerden) bietet der Arzt je nach der zugrunde liegenden Ursache verschiedene Behandlungsoptionen an, z.

Schmerzmittel

Schmerzmittel sind eines der wirksamen Medikamente zur Behandlung von Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation). Ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere) oder Naproxen-Natrium (Aleve) sind Dysmenorrhoe-Medikamente, die häufig von Ärzten verschrieben werden. Normalerweise wird der Arzt Sie bitten, es am Tag vor der Menstruation zu trinken.

Darüber hinaus können Ärzte auch nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Mefenaminsäure (Ponstel) verschreiben. Wenn Sie jedoch keine NSAID-Klasse von Medikamenten einnehmen können, wird Ihr Arzt sie durch Paracetamol (Tylenol, andere) ersetzen, um Dysmenorrhoe (Menstruationsbeschwerden) zu reduzieren.

Nehmen Sie Schmerzmittel entweder vor oder am ersten Tag ein, an dem Symptome einer Dysmenorrhoe auftreten. Trinken Sie es 2 bis 3 Tage oder bis die Dysmenorrhoe-Symptome verschwinden.

Antidepressiva

Dieses Medikament wird normalerweise verschrieben, um zu reduzieren Stimmung oder Stimmungsschwankungen. Wenn Stimmung Sie ändern sich oft schnell und machen den Tag so uninspiriert, dass dieses Mittel eine große Hilfe sein wird.

Der Arzt wird es jedoch natürlich nicht verschreiben. Medikamente werden nur gegeben, wenn sie für Ihren Körper als notwendig und sicher erachtet werden.

Hormonelle Verhütungsmittel

Hormonelle Kontrazeptiva wie kombinierte Antibabypillen können dazu beitragen, die Schwere von Dysmenorrhoe oder schmerzhafter Menstruation zu verringern.

Diese Medikamente wirken, um die Gebärmutterschleimhaut zu verdünnen, wo Prostaglandine gebildet werden. Mit einer dünneren Gebärmutterschleimhaut werden die Symptome von Krämpfen und Blutungen reduziert.

In einigen Fällen können Antibabypillen 4 bis 7 Tage im Monat ohne Unterbrechung eingenommen werden. Aber normalerweise hört die Menstruation dadurch auf.

Neben Antibabypillen sind andere hormonelle Verhütungsmittel, die verwendet werden können, das hormonelle IUP, der Vaginalring und die Injektionen zur Empfängnisverhütung. Alle diese Methoden können helfen, Krämpfe zu reduzieren.

Natürlich sollten Sie Verhütungsmittel nicht ohne ärztlichen Rat unachtsam anwenden. Der Grund ist, dass nicht alle Frauen mit hormonellen Verhütungsmitteln kompatibel sein können.

Gonadotropin-freisetzende Hormonagonisten

Dieses Medikament wird verschrieben, um Schmerzen bei Endometriose zu lindern. Obwohl wirksam, hat dieses Medikament auch verschiedene Nebenwirkungen wie Knochenschwund, Hitzewallungenund vaginale Trockenheit.

Normalerweise geben Ärzte dieses Medikament nur für kurze Zeit. Darüber hinaus werden Teenagern keine Medikamente verschrieben, es sei denn, keine andere Behandlung hat funktioniert.

Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS)

Das TENS-Gerät wird normalerweise mit einem Klebepflaster mit Elektroden im Inneren mit der Haut verbunden. Die Elektroden liefern elektrischen Strom, um die Nerven zu stimulieren.

TENS erhöht die Schmerzschwelle oder -schwelle einer Person. Sie tun dies, indem Sie die Freisetzung von Endorphinen als natürliches Heilmittel zur Schmerzlinderung stimulieren.

Operation

Eine Operation ist normalerweise das letzte Mittel, wenn Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) durch Probleme mit den Fortpflanzungsorganen verursacht wird.

Endometriose oder Myome, die schwerwiegend waren, können mit Gewebeentfernung behandelt werden, um die Symptome zu verringern oder zu beseitigen.

Darüber hinaus kann die chirurgische Entfernung der Gebärmutter auch eine empfohlene Option sein, wenn das Problem durch keine Methode gelöst werden kann.

Dieses Verfahren wird jedoch normalerweise nur für diejenigen empfohlen, die bereits Kinder haben und nicht vorhaben, diese zu ergänzen.

Hausmittel

Was sind einige Änderungen des Lebensstils oder Hausmittel, die zur Behandlung von Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) durchgeführt werden können?

Hier sind eine Vielzahl von Änderungen des Lebensstils und Hausmittel, die Ihnen helfen können, mit Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) umzugehen:

Sport

Leichte Übungen wie z. B. gemächliches Gehen können dazu beitragen, die Symptome einer lästigen Menstruation zu lindern. Trainieren Sie regelmäßig während und vor der Menstruation. Mäßige Bewegung kann helfen, die Muskeln zu entspannen und die Blutversorgung des Beckens zu erhöhen.

Während des Trainings setzt der Körper auch Endorphine frei. Dieses Hormon lindert Schmerzen und liefert positive Energie. Auf diese Weise kann auch das volatile Stimmungsproblem ein wenig gelöst werden.

Heiße Kompresse

Eine Wärmflasche, die in einen Waschlappen gewickelt und auf den Bauch gelegt wird, kann Schmerzen und Krämpfe lindern.

Neben der Flasche können Sie auch eine heiße Kompresse mit einem Handtuch verwenden und auf den Bauch legen.

Ein warmes Bad oder eine warme Dusche lindert auch Dysmenorrhoe und entspannt Körper und Geist.

Nehmen Sie Ergänzungen

Vitamin E-Präparate, Omega-3-Fettsäuren, Vitamine B1, B6 und Magnesiumpräparate können Dysmenorrhoe reduzieren.

Fragen Sie vor dem Kauf zunächst Ihren Arzt, ob diese Ergänzung für Sie geeignet ist oder nicht.

Reduziert Stress

Stress kann Dysmenorrhoe verschlimmern. Daher ist es wichtig, verschiedene Anstrengungen zu unternehmen, um Stress abzubauen.

Machen Sie Dinge, die Ihnen Spaß machen, wie Filme schauen, Musik hören oder spazieren gehen.

Um Dysmenorrhoe oder Menstruationsbeschwerden zu vermeiden, können Sie Stress auch durch Meditieren oder Yoga reduzieren. Wenn Stress auftritt, atmen Sie tief ein und dann langsam aus. Tun Sie dies immer dann, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Gedanken zu schwer belastet sind.

Akupunktur

Akupunktur berichtet von den Seiten des American College of Geburtshelfer und Gynäkologen und kann helfen, Krämpfe und Dysmenorrhoe (Menstruationsbeschwerden) zu lindern.

Akupunktur ist ein Verfahren, bei dem an bestimmten Stellen des Körpers eine sehr dünne Nadel in die Haut eingeführt wird.

Wasser trinken

Trinkwasser ist wichtig für Sie, um Austrocknung zu verhindern. Dehydration ist eine der Ursachen für Dysmenorrhoe oder Menstruationsbeschwerden.

Stellen Sie sicher, dass Sie immer ausreichend hydratisiert sind. Darüber hinaus sollten Sie Salz reduzieren, da dies das Risiko einer Dehydration erhöhen kann.

Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol

Zigaretten und Alkohol können Menstruationsbeschwerden oder Dysmenorrhoe verschlimmern. Zigaretten können Dysmenorrhoe oder Menstruation schmerzhafter machen, da die Sauerstoffversorgung des Beckens verringert ist. Während Alkohol den Hormonspiegel verändern kann, können Dysmenorrhoe-Symptome stärker ausgeprägt sein.

Massage

Durch sanftes Massieren des betroffenen Bereichs können Sie sich wohler fühlen und Schmerzen lindern. Vermeiden Sie es jedoch, den Magen direkt zu massieren.

Sie können das Öl während der Massage verwenden, um die schmerzhafte Stelle zu erwärmen.

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die beste Lösung zu finden.