Hoher LDL-Cholesterinspiegel: Symptome, Ursachen, Behandlung

Definition

Was ist ein hoher LDL-Cholesterinspiegel?

Cholesterin ist eine wachsartige Substanz, die in Blutfetten (Lipiden) vorkommt. Cholesterin ist wichtig für die Bildung von Zellmembranen, Vitamin D, Gallensäuren und bestimmten Hormonen.

Ein hoher Cholesterinspiegel kann jedoch das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Cholesterin kann sich nicht im Blut auflösen und muss mit Trägern, die als Lipoproteine bezeichnet werden, durch den Blutkreislauf gelangen. Möglicherweise haben Sie von verschiedenen Arten von Cholesterin gehört, basierend auf der Art des von Lipoproteinen übertragenen Cholesterins, einschließlich:

Lipoprotein niedriger Dichte (LDL). LDL-Cholesterin ist das, was als "schlechtes" Cholesterin bezeichnet werden kann, bei dem sich LDL-Cholesterin an den Arterienwänden ansammelt und diese hart und schmal macht.
High Density Lipoprotein (HDL). HDL-Cholesterin wird als "gutes" Cholesterin bezeichnet, das dabei hilft, überschüssiges LDL-Cholesterin in den Arterien zu entfernen und in die Leber zurückzuführen.

Je höher der LDL-Cholesterinspiegel in den Arterien ist, desto größer ist das Risiko eines Herzinfarkts durch plötzliche Blutgerinnsel. Ein hoher Cholesterinspiegel ist häufig mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden.

Diese können koronare Herzkrankheiten, Schlaganfälle und periphere Gefäßerkrankungen umfassen. Hoher Cholesterinspiegel ist mit Diabetes und hohem Blutdruck verbunden.

Wie häufig ist ein hoher LDL-Cholesterinspiegel?

Ein hoher LDL-Cholesterinspiegel ist sehr häufig und kann bei Patienten jeden Alters auftreten. Ein hoher LDL-Cholesterinspiegel kann durch Reduzierung der Risikofaktoren behandelt werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.

Anzeichen und Symptome

Was sind die Anzeichen und Symptome eines hohen LDL-Cholesterins?

Im Allgemeinen hat ein hoher LDL-Cholesterinspiegel keine Anzeichen oder Symptome. Normalerweise sind die Symptome eines hohen LDL-Cholesterins jedoch:

Sehr hoher LDL-Cholesterinspiegel von Geburt an
Ansammlung von Fett unter der Haut, insbesondere um die Achillessehne und die Handmuskulatur
Gelbe Fettablagerungen auf den Augenlidern
Graue, weiße oder blaue Kreise um die Hornhaut
Brustschmerz
Schlaganfallähnliche Symptome

Es kann Anzeichen und Symptome geben, die oben nicht aufgeführt sind. Wenn Sie Bedenken bezüglich eines bestimmten Symptoms haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Normalerweise hat ein hoher Cholesterinspiegel keine Symptome. Manchmal ist das erste Anzeichen dafür, dass Sie einen hohen Cholesterinspiegel oder andere Risikofaktoren für Herzerkrankungen haben, ein Herzinfarkt, Schlaganfall oder ein vorübergehender ischämischer Angriff (TIA). Notdienste anrufen.

Ursache

Was verursacht einen hohen LDL-Cholesterinspiegel?

Folgendes kann Ihren Zustand auslösen oder verschlechtern:

Essgewohnheit. Wenn Sie zu viel gesättigtes Fett, Transfett und Cholesterin essen, kann dies den Cholesterinspiegel erhöhen.
Übergewicht. Kann Triglyceride erhöhen und HDL senken.
Bestimmte Krankheiten. Es kann das Risiko eines hohen Cholesterinspiegels wie Hypothyreose und einige Arten von Lebererkrankungen erhöhen.
Bestimmte Drogen. Kann den Triglyceridspiegel erhöhen und den HDL-Cholesterinspiegel senken. Medikamente können Thiaziddiuretika, Betablocker, Östrogene und Kortikosteroide umfassen.

Risikofaktoren

Was erhöht mein Risiko für LDL-Cholesterin?

Aus der Mayo-Klinik zitiert, sind die Faktoren, die Sie einem hohen LDL-Cholesterinrisiko aussetzen, folgende:

Ungesunde Diät. Essen Sie Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren, Transfetten und Cholesterin.
Übergewicht. Ein Body-Mass-Index von 30 oder mehr führt zu einem hohen Cholesterinrisiko.
Übung selten. Übung kann Ihnen helfen, das HDL-Cholesterin zu erhöhen und die Partikelgröße des LDL-Cholesterins zu verringern.
Rauch. Rauchen beschädigt die Wände der Blutgefäße und führt dazu, dass sich leicht Fett ansammelt. Rauchen kann auch den HDL- oder "guten" Cholesterinspiegel senken.
Männer mit einem Taillenumfang von mindestens 102 cm oder Frauen mit einer Taille von mindestens 89 cm.
Familiengeschichte. Wenn in Ihrer Familie ein hoher Cholesterinspiegel auftritt, können Sie ihn auch erleben und es kann schwieriger sein, ihn zu heilen.
Alter. Weil sich die Chemikalien in Ihrem Körper mit dem Alter ändern. Wenn Sie beispielsweise älter werden, ist Ihre Leber weniger in der Lage, LDL-Cholesterin loszuwerden.
Diabetes. Hoher Blutzucker kann zu höheren LDL-Cholesterinspiegeln führen. Hoher Blutzucker kann auch die Auskleidung Ihrer Arterien beschädigen.

Komplikationen

Welche Komplikationen kann ich mit dieser Erkrankung haben?

Unbehandelt kann ein hoher LDL-Cholesterinspiegel dazu führen, dass sich Plaque in Ihren Arterien ansammelt. Mit der Zeit kann diese Plaque Ihre Blutgefäße verengen. Dieser Zustand ist als Atherosklerose bekannt.

Atherosklerose ist eine schwerwiegende Erkrankung. Diese Bedingungen können den Blutfluss durch Ihre Arterien einschränken. Es erhöht auch das Risiko, gefährliche Blutgerinnsel zu entwickeln.

Atherosklerose kann zu lebensbedrohlichen Komplikationen führen, wie zum Beispiel:

Streicheln
Herzinfarkt
Angina
Hoher Blutdruck
Periphere Gefäßerkrankung
Chronisches Nierenleiden

Ein hoher LDL-Cholesterinspiegel kann auch ein Gallenungleichgewicht verursachen, wodurch das Risiko von Gallensteinen erhöht wird.

Drogen & Medikamente

Die bereitgestellten Informationen ersetzen keinen medizinischen Rat. Konsultieren Sie IMMER Ihren Arzt.

Wie wird dieser Zustand diagnostiziert?

Ein hoher Cholesterinspiegel kann nur mit einer Blutuntersuchung diagnostiziert werden. Eine Blutuntersuchung, die als Lipidpanel oder Lipidprofil bezeichnet wird, zeigt:

Gesamtcholesterin
LDL-Cholesterin
HDL-Cholesterin
Triglyceride - eine Art Fett im Blut

Verbrauchen Sie für die genaueste Messung 9-12 Stunden lang nichts (außer Wasser), bevor die Blutprobe entnommen wird. Jeder über 20 Jahre sollte alle 5 Jahre den Cholesterinspiegel überprüfen lassen. Bei Kindern werden Cholesterintests normalerweise im Alter zwischen 9 und 11 Jahren durchgeführt, andere Tests zwischen 17 und 21 Jahren.

Wie wird mit hohem LDL-Cholesterin umgegangen?

Das Ziel der Behandlung von hohem LDL-Cholesterin ist es, die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls zu verringern und nicht nur die Cholesterinwerte zu senken. Die 2 Arten der Behandlung sind Änderungen des Lebensstils und Medikamente.

Die Behandlung hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, einschließlich individueller Risikofaktoren, Alter, Gesundheitszustand und möglichen Nebenwirkungen. Übliche Optionen sind Statine, Gallensäurebindende Harze und cholesterinabsorbierende Inhibitoren.

Hausmittel

Was sind einige Änderungen des Lebensstils oder Hausmittel, die zur Behandlung von hohem LDL-Cholesterinspiegel durchgeführt werden können?

Hier sind Lifestyle- und Hausmittel, die Ihnen helfen können, mit hohem LDL-Cholesterin umzugehen:

Gesunde Ernährung

Wählen Sie einfach ungesättigte Fette, die in Oliven, Rapsöl, Avocados, Mandeln, Pekannüssen und Walnüssen als Ersatz für gesättigte Fette und Transfette enthalten sind.
Begrenzen Sie Ihre Cholesterinaufnahme. Die am meisten gesättigten Cholesterinquellen sind Organfleisch, Eigelb und Milchprodukte.
Nehmen Sie eine salzarme Diät ein, die viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte enthält.
Erhöhen Sie Ihre Ballaststoffaufnahme, indem Sie viel Obst und Gemüse essen.
Essen Sie herzgesunden Fisch.
Begrenzen Sie den Alkoholkonsum (nicht mehr als 1 Getränk pro Tag für Frauen und 2 Getränke pro Tag für Männer).

Gesunde Gewohnheiten

Übergewicht verlieren. Abnehmen nur 5-10 Pfund kann den Gesamtcholesterinspiegel senken.

Regelmäßig Sport treiben. Regelmäßige Bewegung an einigen Tagen in der Woche für mindestens 30 Minuten kann zur Verbesserung Ihres Cholesterinspiegels beitragen.
Nicht rauchen. Rauchen kann Blutgefäße schädigen und die Ansammlung von Plaque in den Arterien beschleunigen.

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die beste Lösung für Ihr Problem zu finden.