Zuhause Diät Levator-Ani-Syndrom: Ursachen, Symptome, Behandlung usw.
Levator-Ani-Syndrom: Ursachen, Symptome, Behandlung usw.

Levator-Ani-Syndrom: Ursachen, Symptome, Behandlung usw.

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Definition

Was ist das Levator-Ani-Syndrom?

Das Levator-Ani-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der sich die Beckenbodenmuskulatur spannt und nicht entspannen kann. Der Beckenboden ist der Muskel, der das Rektum und die Harnröhre stützt. Bei Frauen unterstützt dieser Muskel auch den Kiefer und die Vagina. Das Levator-Ani-Syndrom ist eine Langzeiterkrankung und in der Regel durch Schmerzen im Anus und Rektum gekennzeichnet.

Wie häufig ist das Levator-Ani-Syndrom?

Das Levator-Ani-Syndrom tritt häufiger bei Frauen auf. Diese Krankheit, auch als Levator-Syndrom bekannt, tritt schätzungsweise bei 7,4 Prozent der Frauen und 5,7 Prozent der Bevölkerung auf. Mehr als die Hälfte der Menschen mit Levator-Ani-Syndrom sind 30-60 Jahre alt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.

Ursache

Was sind die Symptome des Levator-Ani-Syndroms?

Bei Patienten mit Levator-Syndrom treten normalerweise die folgenden Symptome auf:

1. Schmerz

Der Betroffene wird Schmerzen im Anus spüren, die jedoch nicht durch Stuhlgang verursacht werden. Der Schmerz ist manchmal kurz, manchmal verschwindet er und verschwindet manchmal, er kann mehrere Stunden oder Tage dauern. Die Schmerzen können auch schlimmer sein, wenn Sie sitzen oder sich hinlegen. Schmerzen treten normalerweise oben am Rektum auf, und eine Seite (normalerweise die linke) fühlt sich beim Drücken schmerzhafter an.

Sie können auch Schmerzen im unteren Rückenbereich haben, die sich auf den Beckenbereich und die Leistengegend ausbreiten. Selbst bei Männern sind Schmerzen in der Prostata, den Hoden und der Spitze des Penis und der Harnröhre zu spüren.

2. Beeinträchtigtes Wasserlassen und Stuhlgang

Sie können Verstopfung haben oder sogar Schwierigkeiten haben, Stuhlgang zu passieren. Manchmal fühlt sich dieses Symptom auch wie ein unvollständiger Stuhlgang an. Andere Symptome im Zusammenhang mit Stuhlgang:

  • Aufgebläht
  • Fühle oft den Drang zu urinieren, aber der Urin ist schwer zu passieren
  • Blasenschmerzen oder Schmerzen beim Wasserlassen
  • Harninkontinenz (nicht in der Lage, Urin zu halten)

3. Sexuelle Probleme

Bei Frauen kann das Levator-Ani-Syndrom auch vor, während oder nach dem Sex Schmerzen verursachen. Bei Männern kann diese Krankheit Schmerzen während der Ejakulation oder sogar vorzeitige Ejakulation oder Impotenz verursachen.

Möglicherweise treten Symptome auf, die oben nicht aufgeführt sind. Fragen Sie Ihren Arzt nach Informationen zu anderen Symptomen.

Ursache

Was verursacht das Levator-Ani-Syndrom?

Die Ursache des Levator-Syndroms ist nicht mit Sicherheit bekannt, aber es gibt verschiedene Faktoren, von denen angenommen wird, dass sie Ihr Risiko für die Entwicklung dieser Erkrankung erhöhen, nämlich:

  • Erstickendes häufiges Wasserlassen oder Stuhlgang unterdrücken
  • Sie haben Vaginalschrumpfung oder Vulva-Schmerzen (Vulvodynie)
  • Habe weiterhin Sex, obwohl es weh tut
  • Verletzung des Beckenbodens durch Operation oder Trauma, einschließlich sexuellen Missbrauchs
  • Sie haben eine andere Krankheit, die chronische Beckenschmerzen verursacht, wie z. B. Reizdarmsyndrom (IBS), Endometriose oder interstitielle Blasenentzündung.

Diagnose

Wie diagnostizieren Ärzte das Levator-Ani-Syndrom?

Die Diagnose des Levator-Ani-Syndroms wird gestellt, indem sichergestellt wird, dass Ihr Zustand nicht durch eine andere Krankheit mit ähnlichen Symptomen verursacht wird. Normalerweise auf folgende Weise durchgeführt:

1. Körperliche Untersuchung

Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich mit einem Levator-Syndrom diagnostizieren, wenn:

  • Sie spüren Schmerzen im Rektum, die mindestens 20 Minuten anhalten
  • Sie spüren einen scharfen Schmerz, wenn der Levatormuskel gedrückt wird

2. Tests

Einige der Tests, die zur Diagnose des Levator-Ani-Syndroms durchgeführt werden können, sind:

  • Untersuchung von Stuhlproben
  • Bluttest
  • Endoskopische Eingriffe
  • Bildgebender Test

Welchen Test Sie normalerweise durchführen sollten, hängt von der Entscheidung des Arztes ab, die für Ihren Zustand erforderlich ist.

Behandlung

Die folgenden Informationen können nicht als Ersatz für eine ärztliche Beratung verwendet werden. Fragen Sie IMMER Ihren Arzt nach Informationen über Medikamente.

Wie behandelt man das Levator Ani Syndrom?

Einige der Behandlungsmöglichkeiten für das Levator-Ani-Syndrom sind:

  • Physiotherapie. Physiotherapie wie Beckenmassage kann Krämpfe und Krämpfe in den Beckenbodenmuskeln reduzieren.
  • Elektrogalvanische Stimulation (EGS). Der Arzt führt ein Gerät durch den Anus ein, um eine elektrische Stimulation abzugeben. Diese Methode hat sich als wirksamer als die physikalische Therapie erwiesen.
  • Biofeedback. Diese Technik verwendet ein spezielles Werkzeug, um die Muskelaktivität während des Trainings zu messen. Aus den Ergebnissen können Sie lernen, bestimmte Muskeln zu kontrollieren oder zu entspannen, um Schmerzen zu lindern.
  • Botox-Injektionen. Botox wurde nicht nur zur Behandlung von Falten im Gesicht untersucht, sondern auch seit langem zur Behandlung des Levator-Syndroms. Zwei verschiedene Studien ergaben, dass Muskelkrämpfe nach Botox-Injektionen aufhörten.
  • Andere Behandlung. Andere Arten der Behandlung, die Ihr Arzt möglicherweise empfiehlt, sind Muskelrelaxantien, Schmerzmittel wie Gabapentin oder Pregabalin, Akupunktur, Nervenstimulation und Sexualtherapie zur Behandlung von Symptomen, die Ihr Sexualleben beeinflussen.

Hausmittel

Was kann ich tun, um die Symptome des Levator-Ani-Syndroms zu behandeln?

Wenn Sie an einem Levator-Ani-Syndrom leiden, können die Symptome auf folgende Weise gelindert werden:

In warmem Wasser einweichen

Wie:

  • Füllen Sie einen Eimer mit warmem (nicht heißem) Wasser und hocken Sie dann oder setzen Sie sich, damit Ihr Anus 10-15 Minuten lang eingetaucht ist.
  • Trocknen Sie danach Ihren Körper, indem Sie auf das Handtuch klopfen. Vermeiden Sie es, das Handtuch trocken zu reiben, da dies zu Reizungen führen kann.

Setzen Sie sich auf ein Donutkissen

Einige Betroffene berichten, dass das Sitzen auf einem Kissen mit einem Loch in der Mitte (wie ein Donut) den Druck auf den Anus verringern und die Schmerzen lindern kann.

Wind vorbeiziehen oder Kot machen

Muskelkrämpfe bei Menschen mit Levator-Ani-Syndrom verschwinden normalerweise, nachdem Sie ein Gas oder einen Stuhlgang passiert haben.

Sport

Einige Übungen zum Lösen von zu angespannten Beckenbodenmuskeln:

Tiefe Kniebeugen

  1. Stellen Sie sich mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen auf einen stabilen Gegenstand wie eine Bank oder einen Tisch.
  2. Senken Sie Ihr Gesäß langsam näher an den Boden, damit Ihre Knie nicht über Ihre Fingerspitzen hinausragen. 30 Sekunden lang gedrückt halten.
  3. Wiederholen Sie fünf Mal am Tag.

Glückliches Baby

  1. Legen Sie sich auf den Rücken auf eine Matratze oder Yoga Matte auf dem Boden.
  2. Beugen Sie die Knie so, dass Ihre Oberschenkel an Ihrer Brust anliegen und Ihre Füße zur Decke zeigen.
  3. Fassen Sie die Fußsohlen oder Knöchel mit den Händen.
  4. Spreizen Sie langsam Ihre Beine über Ihre Hüftbreite hinaus.
  5. 30 Sekunden lang gedrückt halten.
  6. Wiederholen Sie 5-6 mal am Tag.

Beine die Wand hoch

  1. Legen Sie sich mit erhobenen Füßen hin und lehnen Sie die Fersen an die Wand. Halte deine Füße entspannt.
  2. Wenn Sie sich mit weit auseinander liegenden Beinen wohler fühlen als mit engen Beinen, tun Sie dies.
  3. 3-5 Minuten gedrückt halten.

Darüber hinaus können routinemäßige Kegel-Übungen auch dazu beitragen, die Symptome des Levator-Ani-Syndroms zu lindern.

Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt für weitere Informationen.

Die Hello Health Group bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung an.

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