7 Dieser Mythos über alkoholische Getränke ist falsch

Bist du ein Liebhaber von alkoholischen Getränken? Ausgehend von Bier, Sake, Wein, zu Spirituosen wie Whisky, Wodka, Gin, Tequila und Scotch. Sie haben wahrscheinlich alle möglichen Mythen über alkoholische Getränke gehört. Seien Sie vorsichtig und glauben Sie, dass falsche Mythen schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit haben können. Schauen Sie sich die verschiedenen Mythen über alkoholische Getränke an, die sich unten als falsch herausgestellt haben. Gibt es etwas, an das du immer geglaubt hast?

Verschiedene Mythen über alkoholische Getränke

Wenn Sie Mythen über alkoholische Getränke hören, überprüfen Sie diese Informationen am besten zuerst mit einer vertrauenswürdigen Quelle. Der Grund ist, dass Alkohol eine stimulierende Substanz ist, die tatsächlich als Droge eingestuft wird. Der Konsum großer Mengen alkoholischer Getränke wirkt sich tatsächlich deprimierend auf Gehirn und Körper aus. Hier sind die verschiedenen Mythen über alkoholische Getränke, von denen Sie wegkommen sollten.

1. Wenn Sie vor dem Schlafengehen Alkohol trinken, können Sie tief und fest schlafen

Möglicherweise wurde Ihnen Alkohol angeboten, wenn Sie gestresst waren oder Schlafstörungen hatten. In der Tat glauben viele, dass Alkohol Sie beruhigen kann, damit Sie gut schlafen können. Eits, warte eine Minute. Der Konsum von alkoholischen Getränken vor dem Schlafengehen beeinträchtigt die Schlafqualität, insbesondere während der REM-Schlafphase (schnelle Augenbewegung). Wenn Sie nicht in REM einsteigen können, wird Ihr Schlafzyklus unterbrochen. Sie sind auch anfälliger dafür, mitten in der Nacht aufzuwachen.

Darüber hinaus sind alkoholische Getränke harntreibend. Dies bedeutet, dass Sie häufig Flüssigkeiten in Ihrem Körper ausscheiden, beispielsweise durch Schwitzen oder Urinieren. Schwitzen oder nachts urinieren wollen kann sicherlich dazu führen, dass Sie schlecht schlafen.

2. Erbrechen kann Kater und Kater verhindern

Der beste Weg, um Kater oder zu verhindern Kater begrenzt Ihren Alkoholkonsum. Das Erbrechen Ihres Getränks hat keinen allzu großen Einfluss auf Ihren Blutalkoholspiegel. Dies liegt daran, dass Alkohol sehr schnell vom Körper aufgenommen wird. Alkohol gelangt in wenigen Minuten in Ihren Blutkreislauf und wandert durch Ihren Körper, einschließlich Ihres Gehirns. Der Alkohol im Magen, den Sie erbrechen, ist also eigentlich nur noch sehr wenig übrig.

3. Je länger es gelagert wird, Wein wird mehr Qualität sein

Das ist nicht sicher. Der Grund ist, jeder Typ Wein es variiert. Verschiedene Arten Wein wird nicht an Qualität zunehmen, wenn ein Jahr von seiner Produktionsperiode vergangen ist. Sogar Wein das ist nach seinem Verfallsdatum, wird viel von seinem Antioxidansgehalt verlieren.

In der Tat gibt es Weinsorten, die immer besser werden. Sie müssen jedoch unterscheiden können, welche für eine lange Zeit gespeichert werden können und welche vor dem Ablaufdatum verbraucht werden sollten.

4. Beginnen Sie zuerst mit Alkohol und trinken Sie dann Bier

Hier sind die Mythen über alkoholische Getränke, die Sie jetzt verlassen müssen. Viele sagen, wenn Sie sicher trinken wollen, müssen Sie zuerst mit einem Likör wie Tequila oder Wodka beginnen und dann mit einem normalen Bier enden.

Dieser Mythos ist falsch, weil nicht die Reihenfolge, die Sie trinken, Ihren Blutalkoholspiegel beeinflusst, sondern wie viel Alkohol Sie trinken. Egal welche Sie zuerst trinken, wenn Sie zu viel trinken, werden Sie immer noch betrunken oder alkoholvergiftet.

5. Bier trinken macht meistens Ihren Magen aufgebläht

Sie haben den Begriff "Bierbauch "? Dieser Begriff wird hauptsächlich für dickbäuchige Männer verwendet, die gerne Bier trinken. Tatsächlich kann jemand aufgebläht werden, nicht nur weil er zu viel Bier trinkt, sondern weil er auch überschüssige Kalorien aus der Nahrung hat. Menschen mit einem aufgeblähten Magen werden also nicht unbedingt durch zu viel Bier verursacht.

6. Kaffee am Morgen kann einen Kater abwehren

Glaube diesem Mythos nicht. Laut Experten funktioniert das Trinken von Kaffee nach dem Trinken die ganze Nacht nicht, um ihn loszuwerden Kater. Der Koffeingehalt in Ihrem Kaffee kann Sie sogar noch mehr dehydrieren, indem Sie viel Körperflüssigkeit verlieren. Darüber hinaus kann die Wirkung von Koffein dazu führen, dass Sie sich chaotischer und nicht erfrischt fühlen. Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Herzklopfen und Magenverstimmung.

7. Alkoholische Getränke sollten unbedingt vermieden werden

Wenn Sie zu viel Alkohol trinken, können Sie sich tatsächlich betrinken und das Risiko für verschiedene Krankheiten erhöhen. Alkohol in Maßen zu konsumieren kann jedoch tatsächlich gesundheitliche Vorteile bringen, auch für Ihr Herz.

Alkohol gilt nicht als gesundes Getränk. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie überhaupt keinen Alkohol trinken sollten, um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Abgesehen davon, dass Sie herzgesund sind, kann Ihnen das gelegentliche Trinken einer moderaten Menge Alkohol auch helfen, sich zu entspannen.