Drogen und Jugendliche: Vermeidung des schlechten Einflusses von Gleichaltrigen & Bullen; Hallo gesund

Selbst wenn Ihr Teenager keine Drogen nimmt oder keinen Alkohol trinkt, kann es schwierig sein, mit schlechtem Einfluss und Gruppenzwang umzugehen. Besonders wenn ein enger Freund selbst den Druck ausübt.

Ablehnungswörter wie "Nein, danke" können ausreichend sein. Oft passiert jedoch das Gegenteil, der Druck kommt immer wieder hin und her. Berichterstattung vonDrogenmissbrauchDie Pubertät ist die am stärksten gefährdete Zeit und birgt das höchste Risiko für Drogenmissbrauch.

Wenn Ihre Kinder Teenager werden, stehen sie vor neuen sozialen Herausforderungen und akademischen Situationen. Oft wollen sie in dieser Zeit experimentieren, zum Beispiel versuchen, zum ersten Mal zu rauchen und Alkohol zu trinken. Teenager sind beim Eintritt in die High School neugieriger. Eine davon ist die Neugier, Drogen zu probieren, die unter Teenagern im Umlauf sind und leicht zu bekommen sind, wenn sie mit den falschen Leuten rumhängen.

Was sind die Gründe für Jugendliche, Drogen zu nehmen?

Die Gründe für den Drogenkonsum von Teenagern können unterschiedlich sein. Einige nutzen es, um die gleiche Erfahrung wie ihre Freunde zu machen, andere verwenden Steroide, um ihr sportliches Aussehen oder ihre Kraft zu verbessern, andere nutzen Ekstase, um in bestimmten sozialen Situationen Angstzustände zu lindern. Es gibt auch Teenager, die verschreibungspflichtige Medikamente für ADHS-Betroffene wie Adderall missbrauchen, um zu lernen oder Gewicht zu verlieren.

Der Drogenkonsum im Jugendalter kann die Gehirnfunktion beeinträchtigen. Infolgedessen verliert eine Person die Motivation, hat Gedächtnisprobleme, Schwierigkeiten beim Lernen, beim Treffen von Entscheidungen und beim Kontrollieren von Gewohnheiten.

Natürlich sehen wir, dass Teenager, die Drogen und Alkohol konsumieren, schlechte Schulnoten haben, gesundheitliche Probleme (einschließlich psychischer Störungen) haben und sogar an kriminellen Aktivitäten beteiligt sind.

Anzeichen dafür, dass Ihr Teenager anfängt, Drogen zu nehmen

Zitiert aus Mayo-KlinikEs gibt mehrere Anzeichen dafür, dass Jugendliche anfangen, Drogen zu konsumieren und zu missbrauchen, nämlich:

• Plötzliche oder extreme Veränderungen bei Freunden, Ernährung, unregelmäßigem Schlaf, körperlichem Erscheinungsbild, Koordination oder Leistung in der Schule.
• Wird unverantwortlich, hat ein schlechtes Urteilsvermögen und verliert im Allgemeinen das Interesse.
• Gegen Regeln verstoßen oder sich von der Familie fernhalten.
• Das Zimmer Ihres Teenagers hat eine Medizinbox oder ein Medizin-Set, obwohl Ihr Teen nicht krank ist.

Wie können Sie den schlechten Einfluss Ihrer Freunde auf den Drogenkonsum überwinden?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Ihr Teenager sich trotz des Drucks enger Freunde von Drogen fernhalten kann, wie berichtet WebMD, das ist:

1. Lassen Sie Ihren Teenager Sie nicht enttäuschen

Tom Hedrick, Mitbegründer von The Partnership for a Drug-Free America, sagt, der Einfluss der Eltern sei stärker als die meisten von Ihnen glauben. Verbote und Bestrafungen werden oft als Waffen zum Essen verwendet. Was jedoch effektiver ist, ist, dass Jugendliche Sie respektieren und für Sie sorgen, damit sie nicht das Herz haben, Drogen zu probieren, weil sie ihre Eltern nicht enttäuschen wollen. Nicht aus Angst, gescholten zu werden.

"Jugendliche dazu zu bringen, ihre Eltern nicht enttäuschen zu wollen, ist ein wichtiger Schutz für Jugendliche vor Drogenkonsum", sagte Hedrick.

2. Verbringen Sie Zeit miteinander

Gleichzeitig wollen Jugendliche unabhängig sein, aber auch von ihren Eltern begleitet werden. Benjamin Siegel, M.D., Kinderarzt und Komiteemitglied der American Academy of Pediatrics, sagt, dass Sie als Eltern immer noch gebraucht werden, auch wenn Ihr Kind Unabhängigkeit zeigen möchte.

Nehmen Sie sich Zeit, um Geschichten von Ihrem Kind zu hören. Vielleicht wird es brauchen Anstrengung Das ist großartig, aber du musst es tun. "Je besser Sie verstehen, was sie tun möchten, desto einfacher wird es für Eltern, vertrauenswürdigen Menschen zu vertrauen, die ihren Groll ablegen", sagte Siegel.

3. Erzwingen Sie die Regeln

Sie können Haushaltsregeln erstellen, um Ihrem Teenager etwas zu geben, auch wenn er oder sie es nicht mag. Es gibt einige Regeln, die Sie festlegen können, um Drogen für Ihr Kind zu vermeiden:

• Nehmen Sie sich Zeit, um mit Ihnen zu sprechen. Jugendliche geben zu, dass sie wissen wollen, was ihre Eltern denken und wie sie helfen können, Entscheidungen zu treffen.

• Gib Strafe. Jugendliche, die gegen die Regeln verstoßen, wollen wissen, was passieren wird. Wenn es keine Konsequenzen gibt, bedeuten Ihre Regeln nichts.

• Beschränken Sie spätabendliche Besuche. Wenn Ihr Kind zu oft von der Rückkehr nach Hause entschuldigt wird, fühlt es sich zu frei, um es zu kontrollieren.

• Warten Sie, bis sie nach Hause kommen, wenn sie spät nach Hause kommen. Die Erkenntnis, dass sie von ihrem Vater oder ihrer Mutter oder beiden mehrere Stunden lang gewartet werden, wenn sie spät nach Hause kommen, lässt viele Jugendliche zweimal darüber nachdenken, was sie erwartet, wenn sie nach Hause zurückkehren.

4. Ermutigen Sie Ihr Kind, eine Meinung zu haben

Rachel Fleissner, M.D. Laut der American Academy of Child & Adolescent Psychiatry können Eltern Kinder großziehen, um den Mut zu haben, sich zu streiten, auch wenn ihre Meinungen mit denen der Eltern in Konflikt stehen. Das Kind, das argumentieren kann, hat es geübt, mit seinem eigenen Verstand zu sprechen.

5. Üben Sie Beziehungsfähigkeiten

Siegel sagte, dass Kinder Freunde brauchen. Das Herstellen einer Beziehung ist für ihre Entwicklung sehr wichtig, und Eltern spielen in diesem Prozess eine Rolle. Siegel schlug vor, dass Kinder immer zum Reden eingeladen werden, damit sie ihre Fähigkeit entwickeln können, Freunde zu finden.

6. Finden Sie es heraus und achten Sie auf Gruppenzwang

Einige Kinder können von engen Freunden beeinflusst werden, die außerhalb der Grenzen handeln. Wenn Ihr Kind betroffen ist, besteht Ihre Herausforderung darin, Ihren Standpunkt darzulegen, ohne die andere Person zu kritisieren. Einige Situationen können dramatisch sein, da es laut Fleissner möglich ist, dass die Familie des Kindes dem Kind tatsächlich verbietet, sich mit einem destruktiven Freund anzufreunden. Zuerst mag es das Kind vielleicht nicht, aber dann wird das Kind den Eltern dafür danken, dass sie schlechte Dinge vermieden haben.

7. Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich in der Position des Kindes

Um Ihrem Kind zu helfen, dem Druck und dem schlechten Einfluss seiner Altersgenossen zu entkommen, können Sie sich vorstellen, was passiert, wenn Sie sich in dieser Position befinden. Sie können ihm helfen, sich zu befreien, indem Sie "Wie wäre es damit?" Anbieten. Vorschläge zum Gruppenzwang.

8. Helfen Sie Ihrem Teenager, aus Fehlern zu lernen

Egal, was Sie tun oder sagen, Ihr Kind fühlt sich möglicherweise immer noch wie ein Versager. Sie und Ihr Kind fühlen sich möglicherweise gemeinsam traurig. Fleissner sagt, Eltern müssen bereit sein, ihren Kindern zu helfen, wenn sie Fehler machen, und ihnen beim Aufstehen helfen. Dies ist eine großartige Zeit, um Ihrem Kind zu zeigen, wie es Entscheidungen trifft.

Siegel stimmte dem zu, was Fleissner sagte. "Eltern sollten ihre Kinder fragen, was sie dazu ermutigt, besser zu werden und sich besser zu fühlen", sagte Siegel.

Eltern können nicht an jeder sozialen Herausforderung teilnehmen, der sich ihr Kind gegenübersieht. Kinder, die wissen, dass sie von ihren Eltern geliebt werden, die ihre Meinung schätzen und die darin geschult wurden, kritisch zu denken, haben eine größere Chance, ihren Kollegen, die Druck auf sie ausüben, um Drogen zu nehmen, "Nein, danke" zu sagen.