Inhaltsverzeichnis:
- Drücken Sie nicht sofort, wenn Sie eine Kontraktion spüren
- Wann soll mit dem Schieben begonnen werden?
- Wann soll man aufhören zu schieben?
- Wie schieben?
- Wenn Sie ein Epidural verwenden, um den Schmerz zu betäuben
Push oder was auch allgemein genannt wird coolist eines der wichtigsten Dinge, die getan werden müssen, wenn Sie eine normale Lieferung haben.
Bei der normalen Entbindung wird ein Baby ohne Werkzeug durch die Vagina entbunden. Die normale Lieferung erfordert drei wichtige Faktoren, die häufig als 3Ps abgekürzt werden: Leistung, Passage, und Passagier. Das heißt, um normal zu gebären, müssen Sie Kraft haben (Leistung) beim Schieben; Zustand des Geburtskanals (Passage) angemessene; und der Fötus, der geboren wurde (Passagier) nicht zu groß, um durch den Geburtskanal zu gelangen.
Drücken Sie nicht sofort, wenn Sie eine Kontraktion spüren
Selbst wenn Sie nicht vorhaben zu pushen, erscheint der Drang zu pushen normalerweise als unbewusste Reaktion auf den Druck des Fötus auf den Beckenboden. Das Gefühl des Drucks oder der Bewegung des Fötus tief im Becken verursacht einen unerträglichen Drang zu schieben. Wenn sie diesen Drang zum Schieben zum ersten Mal verspüren, empfinden es viele Frauen als den Drang, sich zu entleeren.
Wenn Sie jedoch Lust haben zu schieben, wenn die Öffnung des Geburtskanals nicht perfekt ist, halten Sie ihn entspannt und lassen Sie die gesamte Luft aus Ihren Lungen. Atmen Sie bei Bedarf schnell aus, um eine Überlastung zu vermeiden.
Sie oder Ihr Partner können die Krankenschwester oder Hebamme bitten, die aktuellen Öffnungen zu überprüfen. Wenn der Gebärmutterhals immer noch einen dicken Bereich hat, sollten Sie nicht hocken oder drücken, bis sich der Gebärmutterhals vollständig geöffnet hat. Wenn Sie es erzwingen, schwillt der Gebärmutterhals tatsächlich an und verlangsamt den Fortschritt der Wehen.
Obwohl es manchmal schwierig und unangenehm sein kann, nicht zu schieben, wenn Sie einen starken Drang verspüren, ist es besser, das Schieben zu unterbrechen, bis der Gebärmutterhals vollständig geöffnet ist.
Wann soll mit dem Schieben begonnen werden?
Bei jeder Kontraktion wird das Baby weiter nach unten gedrückt, wodurch sich der Geburtskanal öffnet. Die Öffnung wird als vollständig bezeichnet, wenn der Geburtskanal 10 cm breit ist, was bedeutet, dass die Öffnung vollständig ist und das Baby bereit ist, aus dem Mutterleib zu kommen.
In diesem Stadium tritt Sodbrennen aufgrund von Uteruskontraktionen etwa alle 2-3 Minuten schneller und länger auf. Der fetale Kopf senkt sich in den Beckenraum und drückt auf die Beckenbodenmuskulatur, so dass er reflexartig das Gefühl hervorruft, schieben zu wollen.
Dieser Drang zum Schieben kann einem Gefühl ähnlich sein, als hätte man einen Stuhlgang, der durch einen offenen Anus gekennzeichnet ist. Und wenn Sie anfangen zu schieben, beginnt sich der Kopf des Fötus zu zeigen, während sich die Vulva (Vaginallippen) öffnet und sich das Perineum ausdehnt.
Sie werden einen starken Druck im Perinealbereich spüren. Dieser Perinealmuskel ist elastisch, aber ein Arzt oder eine Hebamme kann abschätzen, dass ein Schneiden des Perineums (auch als Episiotomieverfahren bekannt) erforderlich ist. Anschließend wird dieses Verfahren durchgeführt, um ein erzwungenes Reißen Ihres Perineums aufgrund von Babydruck zu verhindern .
Wann soll man aufhören zu schieben?
Dieser Druckvorgang wird ausgeführt, bis der größte Teil des Kopfes des Babys sichtbar ist, oder er wird aufgerufen Krönung. Sie werden das Genitalgewebe an der unteren Dehnung spüren und sich heiß fühlen.
An diesem Punkt sollten Sie aufhören zu schieben und den Genitalien und dem Perineum (dem Muskel zwischen der Vaginalöffnung und dem Anus) erlauben, sich langsam um den entstehenden Kopf des Babys zu strecken. Dies ist wichtig, denn wenn Sie ständig pushen und pushen, besteht die Möglichkeit einer Träne oder einer frühen Geburt.
Wenn diese Dehnung auftritt, ist das heiße Gefühl, das Sie in Ihren Genitalien spüren, ein klares Signal dafür, dass Sie sofort aufhören müssen zu schieben. Ihr Arzt oder Ihre Hebamme wird Ihnen Anweisungen geben und Ihnen sagen, wann Sie drücken und wann Sie aufhören müssen.
Wie schieben?
Sobald der Gebärmutterhals vollständig geöffnet ist, verspüren Sie möglicherweise den Drang, sofort mit dem Einsetzen der Kontraktionen zu schieben / zu schieben. Einige Frauen verspüren jedoch den Drang, nach einer kurzen Pause von Kontraktionen aufzutreten. Dieser Unterschied wird durch die Anzahl und Geschwindigkeit des Abstiegs des Babys, die Position und Position des Babys im Becken und Ihre Körperposition beeinflusst.
Wenn Sie sich in der vollständigen Eröffnungsphase befinden, können Sie jederzeit mit dem Schieben beginnen, wenn Sie den Drang und den Drang zum Schieben verspüren. Drücken Sie Ihr Baby durch Drücken nach unten, und atmen Sie leicht, bis der nächste Druckdrang nachlässt oder bis die Kontraktionen nachlassen, sobald der Drang zum Drücken weg ist.
Sie werden wahrscheinlich bei jeder Kontraktion 3-5 Mal drücken, und jeder Druck dauert 5-7 Sekunden. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich in den Kontraktionen der Kontraktionen auszuruhen und zu entspannen.
Diese Art der Unterdrückung wird als "spontaner Drang" bezeichnet. Dies bedeutet, dass Sie spontan auf den Drang zu pushen reagieren. Dieser Typ wird empfohlen, wenn die Wehen normal sind und Sie nicht sediert sind.
Der Druckvorgang wird mit jeder Kontraktion fortgesetzt, bis der Kopf des Babys fast heraus ist. Zu diesem Zeitpunkt wird der Arzt oder die Hebamme Ihnen sagen, dass Sie aufhören sollen zu schieben, damit das Baby langsam durch die Genitalöffnung herauskommen kann.
Wenn Sie ein Epidural verwenden, um den Schmerz zu betäuben
Ein spontanes Zusammendrücken ist unter Narkose (z. B. mit einem Epidural) nicht möglich, da es das Gefühl, schieben zu wollen, sowie Ihre Fähigkeit, effektiv zu schieben, beseitigen kann.
Wenn Sie unter Narkose stehen, um die Schmerzen zu lindern, teilt Ihnen Ihre Hebamme oder Krankenschwester mit, wann und wie Sie pushen müssen. Dies nennt man "geführte Ermutigung".
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