Inhaltsverzeichnis:
- Was passiert in den Wechseljahren?
- Veränderungen im Körper während der drei Stadien der Wechseljahre
- Perimenopause
- Die Menstruationsperioden beginnen unregelmäßig zu sein
- Verminderte weibliche Fruchtbarkeit
- Die Vagina fühlt sich trocken an
- Menopause
- Hitzewallungen
- Schlafstörung
- Stimmungsumschwung
- Nach den Wechseljahren
- Poröse Knochen
- Hautveränderungen
- Veränderungen in Zähnen und Zahnfleisch
Jede Frau muss nach Erreichen eines bestimmten Alters Wechseljahre erleben. Dies bedeutet, dass Frauen zu diesem Zeitpunkt keine Kinder mehr haben können, weil ihr Körper keine Eier freigesetzt hat und nicht jeden Monat wieder eine Menstruation auftritt. Manchmal sind einige Frauen sehr besorgt darüber, weil die Wechseljahre einige Veränderungen in ihr verursachen.
Was passiert in den Wechseljahren?
Die Anzahl der Eier, die eine Frau hat, ist von Geburt an in begrenzter Anzahl vorhanden. Diese Eier werden in den Eierstöcken (Eierstöcken) aufbewahrt, wo sie jeden Monat freigesetzt werden, wenn die Frau die Pubertät erreicht. Neben der Aufbewahrung von Eiern produzieren die Eierstöcke auch die Hormone Östrogen und Progesteron. Diese beiden Hormone steuern jeden Monat den Eisprung und die Menstruation.
Mit der Zeit wird natürlich der Vorrat an weiblichen Eiern ausgehen. Wenn die Eierstöcke einer Frau nicht jeden Monat Eier abgeben und die Menstruation einer Frau aufhört, spricht man von den Wechseljahren.
Frauen durchlaufen normalerweise die Wechseljahre im Alter von über 40 Jahren. Die meisten Frauen erleben Wechseljahre im Alter von 50 Jahren oder älter. Bei einem kleinen Teil der Frauen kann es jedoch auch zu vorzeitigen Wechseljahren kommen, dh zu Wechseljahren, die vor dem 40. Lebensjahr auftreten. Normalerweise tritt eine frühe Menopause als Folge einer Operation (z. B. Hysterektomie), einer Schädigung der Eierstöcke oder einer Chemotherapie auf.
Veränderungen im Körper während der drei Stadien der Wechseljahre
Es gibt drei Stadien der Wechseljahre, nämlich jene, die vor, während und nach den Wechseljahren auftreten.
Perimenopause
Tritt mehrere Jahre vor den Wechseljahren auf, wenn die Produktion des Hormons Östrogen durch die Eierstöcke zu sinken beginnt. Normalerweise wird das Hormon Östrogen in den 1-2 Jahren vor den Wechseljahren drastisch reduziert.
Zu diesem Zeitpunkt haben viele Frauen bereits Anzeichen für Wechseljahre, wie zum Beispiel:
Das Menstruationsmuster einer Frau ändert sich jeden Monat. Einige Frauen haben möglicherweise alle 2-3 Wochen Perioden, andere haben möglicherweise nicht jeden Monat Perioden.
Da während dieser Perimenopause die Produktion des weiblichen Hormons Östrogen abnimmt, nimmt ihre Fruchtbarkeit ab und die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, nimmt ebenfalls ab. Zu diesem Zeitpunkt können Sie jedoch noch schwanger werden.
Bei einigen Frauen kann es aufgrund von vaginaler Trockenheit zu Dyspareunie (schmerzhaftem Geschlechtsverkehr) kommen. Dies führt dazu, dass sich Frauen beim Geschlechtsverkehr unwohl fühlen und das sexuelle Verlangen einer Frau nachlassen kann. Zusätzlich tritt eine Vaginalatrophie auf, die durch Ausdünnen und Schrumpfen des Gewebes und verminderte Schleimproduktion verursacht wird. All diese Dinge können passieren, weil die Produktion des Hormons Östrogen abnimmt.
Menopause
Tritt auf, wenn eine Frau seit einem Jahr keine Menstruationsperioden mehr hatte. Zu diesem Zeitpunkt setzen die Eierstöcke wirklich keine Eier frei und haben die Produktion der Hormone Östrogen und Progesteron eingestellt.
Zu diesem Zeitpunkt werden die meisten Frauen Folgendes erleben:
Passiert, wenn Sie plötzlich Hitze in Ihrem Oberkörper spüren. Kann im Gesicht, am Hals und auf der Brust auftreten und sich auf Rücken und Arme ausbreiten. Ihre Haut in diesem Bereich kann auch rot werden. Sie können auch schwitzen und Ihr Herzschlag kann schneller oder unregelmäßiger sein.
Möglicherweise haben Sie nachts Probleme beim Einschlafen und schwitzen viel, während Sie schlafen. Dadurch wird Ihr Schlaf weniger angenehm. Dadurch fühlen Sie sich tagsüber schnell müde.
Aufgrund der Unannehmlichkeit, nachts zu schlafen, wirkt sich dies möglicherweise auf die Veränderungen in aus Stimmung Sie. Davon abgesehen, Stimmungsumschwung Es kann auch durch Stress, Veränderungen in der Familie oder Müdigkeit verursacht werden. Sie können es leicht finden, wütend zu werden oder zu weinen.
Nach den Wechseljahren
Dies geschieht nach einem Jahr Ihrer Wechseljahre. Zu diesem Zeitpunkt Anzeichen von Wechseljahren, wie z HitzewallungenMit der Zeit wird es verschwinden. Die mit dem Hormon Östrogen verbundenen Gesundheitsrisiken steigen jedoch bei Frauen nach den Wechseljahren an.
Einige der Gesundheitsrisiken, die durch niedrige Östrogenspiegel im Körper verursacht werden, sind:
Niedrige Östrogenspiegel im Körper führen zu einer Abnahme der Knochenmasse, so dass das Risiko eines Knochenverlusts größer ist. Schlimmer noch, dies kann das Osteoporoserisiko erhöhen.
Niedrige Östrogenspiegel im Körper können zu reduzierten Kollagenspiegeln führen, dem Gewebe, aus dem die Haut besteht. Daher haben Frauen in den Wechseljahren normalerweise eine dünnere, trockenere Haut und faltige Haut. Darüber hinaus wird auch die Auskleidung der Vagina und der Harnröhre dünner und schwächer, und dies führt dazu, dass Sie sich beim Geschlechtsverkehr unwohl fühlen. Dies erhöht auch das Risiko, Vaginalinfektionen und Harnwegsinfektionen zu entwickeln.
Wie Kollagengewebe führt auch ein niedriger Östrogenspiegel im Körper zu einer Verringerung des Bindegewebes. Dies erhöht das Risiko, dass Sie Ihre Zähne verlieren oder Zahnfleischerkrankungen entwickeln.
