Verschiedene Ursachen für Kribbeln und der richtige Weg, um sie zu überwinden

Fast jeder hat ein Kribbeln wie Taubheitsgefühl oder Taubheitsgefühl sowie Stifte und Nadeln erlebt, die plötzlich in der Hand oder im Fuß auftreten. Dieses Gefühl wird allgemein als Kribbeln (Parästhesie) bezeichnet, da es sich anfühlt, als würden Hunderte von Ameisen unter die Haut getragen. Es tut nicht weh, aber der Geschmack macht Sie sicherlich unangenehm, besonders wenn das Glied bewegt wird. Warum kribbeln Hände, Füße und andere Gliedmaßen?

Was kribbelt?

Kribbeln oder was oft als Taubheit oder Taubheit bezeichnet wird, ist ein Gefühlsverlust in bestimmten Körperteilen (Taubheit), begleitet von anderen abnormalen Empfindungen wie Stiften und Nadeln, Stechen, Kribbeln oder Brennen. In der medizinischen Welt wird dieser Zustand Parästhesie genannt.

Parästhesien treten im Allgemeinen spontan oder plötzlich auf und treten häufig in Händen, Armen, Fingern, Zehen und Füßen auf. Taubheitsgefühl oder Taubheitsgefühl kann jedoch auch im Gesicht oder in anderen Körperteilen auftreten, einschließlich der Leistengegend des Penis (bei Männern).

Kribbeln ist eine natürliche Sache, die jedem passiert und nur vorübergehend ist. In einigen Fällen kann es jedoch aufgrund von Nervenschäden oder Störungen des Zentralnervensystems zu einem anhaltenden Kribbeln in Händen, Füßen, Gesicht oder anderen Gliedmaßen kommen.

Was sind die Ursachen für Kribbeln?

Eine häufige Ursache für Kribbeln ist, wenn ein Nerv aufgrund von Druck auf einen bestimmten Körperteil, z. B. einen Arm oder ein Bein, eingeklemmt wird oder sich über einen längeren Zeitraum in derselben Position befindet. Zum Beispiel zu lange mit gekreuzten Beinen sitzen oder mit den Händen unter dem Kopf schlafen.

Zur Information: Der menschliche Körper verfügt über Milliarden von Nervenzellen, die als Kommunikationsweg vom Gehirn und Rückenmark zum Rest des Körpers dienen. Wenn die Hand oder der Fuß längere Zeit unter Druck steht, werden die darin strahlenden Nerven zusammengedrückt oder eingeklemmt.

Der eingeklemmte Nerv führt dazu, dass Ihrem Gehirn Informationen über den Tastsinn fehlen, der von diesem Nervencluster erwartet wird. Darüber hinaus wird dieser Druck die Arterien bei der Blutversorgung der Nerven quetschen.

Infolgedessen können die Nerven nicht genug Blut und Sauerstoff erhalten, um zu arbeiten. Dies führt dann dazu, dass die von den sensorischen Nerven kommenden Signale blockiert oder blockiert werden. Infolgedessen kommt es im depressiven Teil des Körpers zu Taubheitsgefühlen.

Dies ist eine häufige Ursache für Taubheitsgefühl, die bei jedem auftritt und normalerweise kurz ist. Dieses Gefühl verschwindet normalerweise, wenn der Druck abnimmt oder wenn Sie Ihre Körperposition ändern.

Kribbeln kann jedoch auch aufgrund anderer Faktoren auftreten, einschließlich als Zeichen oder Symptom einer Krankheit. Dies ist eine seltene Ursache, die häufig über einen längeren Zeitraum zu Taubheitsgefühl führt. In diesem Zustand müssen Sie sich von einem Arzt behandeln lassen, um dies zu überwinden.

Im Folgenden sind einige der möglichen Ursachen für Taubheit oder Taubheit aufgeführt:

• Mangelernährung

Die Vitamine B1, B6 und Vitamin B12 sowie Folsäure sind Nährstoffe, die der Körper benötigt, um eine gesunde Nervenfunktion aufrechtzuerhalten. Wenn der Bedarf an diesen Vitaminen nicht erfüllt wird, können die Nerven geschädigt werden und Taubheitsgefühl verursachen. Darüber hinaus können abnormale Kalzium-, Kalium- und Natriumspiegel im Körper eine häufige Ursache für Kribbeln in verschiedenen Gliedmaßen sein, einschließlich Händen, Füßen, Fingerspitzen, Handflächen, Fußsohlen, sogar Kopf und Gesicht (Gesicht).

• Bestimmte Drogen

Bestimmte Medikamente wie HIV-Medikamente, einige Antibiotika und Chemotherapeutika zur Krebsbehandlung können Nervenschäden und Taubheitsgefühle in den Händen verursachen. Diese Taubheit kann vorübergehend sein, aber auch dauerhaft. Fragen Sie daher immer Ihren Arzt nach den Nebenwirkungen der Medikamente, die Sie einnehmen.

• Alkohol und periphere Neuropathie

Übermäßiger Alkoholkonsum kann das Nervengewebe im Körper schädigen. Allmählich kann dies zu einer peripheren Neuropathie führen, die zu dauerhaftem Taubheitsgefühl in einem der Gliedmaßen wie Händen, Füßen und Fingern führt. In diesem Zustand ist die Taubheit oft konstant und wird normalerweise von anderen Symptomen wie Schmerzen begleitet.

• Karpaltunnelsyndrom

Das Karpaltunnelsyndrom ist eine Krankheit, die durch Probleme mit dem Nervus medianus verursacht wird, der die Handbewegungen reguliert. Infolgedessen gibt es Taubheit und Taubheit, die im Allgemeinen mit Schmerzen und Schwäche in Armen und Händen einhergehen. Diese Krankheit wird im Allgemeinen durch wiederholte Handbewegungen, Frakturen (Frakturen) in den Handgelenken bis hin zu Arthritis verursacht.

• Multiple Sklerose

Kribbeln im Gesicht, am Körper oder an Armen und Beinen kann auch ein Symptom für Multiple Sklerose sein. In diesem Zustand kann die Taubheit leicht oder schwerwiegend sein und Ihre Aktivitäten beeinträchtigen, z. B. wenn Sie nicht laufen oder schreiben können. Selbst unter schweren Bedingungen kann Taubheitsgefühl mit Schmerzen einhergehen und man kann keine Empfindungen spüren, einschließlich Berührung oder Temperatur (heiß und kalt).

• Anfälle

Krampfanfälle werden durch abnormale elektrische Aktivität im Gehirn verursacht. Nach Angaben der Keck Medicine of USC ist eine Art von Anfällen, nämlich partielle oder fokale Anfälle, mit abnormalen Empfindungen wie Taubheitsgefühl oder Taubheitsgefühl im Körper verbunden, einschließlich Mund, Lippen, Zunge und Zahnfleisch. Abgesehen von Anfällen kann Taubheitsgefühl in Mund und Zunge auch durch andere Dinge auftreten, wie z. B. versehentlich gebissene oder allergische Reaktionen.

• Streicheln

Ein Schlaganfall tritt auf, wenn der Blutfluss zum Gehirn aufgrund eines Blutgerinnsels oder eines gebrochenen Blutgefäßes unterbrochen wird. Dieser Zustand kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, wie z. B. Kribbeln in Armen oder Beinen, häufig auf einer Seite des Körpers und des Kopfes, einschließlich des Gesichts oder des Gesichts.

• Hyperventilation

Hyperventilation oder übermäßiges Atmen (schnelles Atmen) können zu Taubheitsgefühlen an den Fingern und um den Mund führen, indem der Kohlendioxidgehalt im Blutkreislauf gesenkt wird. Dieser Zustand wird normalerweise von Angstgefühlen oder Panik begleitet.

• Andere Ursachen

Andererseits sind verschiedene andere Zustände und Beschwerden häufig auch mit dem Kribbeln verbunden, das Sie erleben. Zum Beispiel Insekten- oder Tierbisse, Gift in Meeresfrüchten, Konsum illegaler Drogen (Drogen) oder Strahlentherapie. Es gibt mehrere andere Erkrankungen, die häufig zu Taubheitsgefühl führen, nämlich:

• Diabetes.
• Beeinträchtigte Nierenfunktion.
• Arthritis oder Gelenkentzündung.
• Tumor.
• Krebs, der sich auf die Wirbelsäule ausgebreitet hat.
• Eine Nackenverletzung, die Taubheitsgefühl am Arm oder an der Hand verursacht, oder eine Rückenverletzung, die Taubheitsgefühl im hinteren Teil des Beins verursacht.
• Druck auf das Rückenmark, z. B. ein Bandscheibenvorfall.
• Schilddrüsenerkrankungen.
• Autoimmunerkrankungen wie Guillain-Barre-Syndrom, Lupus oder Raynauds-Syndrom.
• Migräne Kopfschmerzen.
• Fibromyalgie.
• Infektionskrankheiten wie HIV / AIDS, Syphilis, Herpes oder Tuberkulose.

Wie gehe ich mit Kribbeln um?

Unter normalen Bedingungen verschwindet das Kribbeln von selbst, wenn der Druck auf einen bestimmten Körperteil abgenommen hat oder wenn Sie Ihre Körperposition ändern. Wenn Sie beispielsweise zu lange mit gekreuzten Beinen sitzen, versuchen Sie, eine Weile aufzustehen und zu gehen.

Wenn Sie dann unbewusst Ihre Hände auf eine Hand legen, während Sie schlafen, versuchen Sie, Ihre Hände von der Taubheit zu schütteln. Dadurch kann sich die Blutversorgung im betroffenen Körperteil wieder normalisieren und das Kribbeln langsam lindern.

Es ist anders, wenn die Ursache der Taubheit schwerwiegender ist. Das automatische Wiederherstellen ist nicht so einfach wie oben. In diesem Zustand kann die Behandlung von Kribbeln je nach Ursache der Parästhesie variieren.

Wenn Sie beispielsweise aufgrund eines Karpaltunnelsyndroms ein Kribbeln in Ihren Händen haben, fordert Sie Ihr Arzt möglicherweise auf, sich auszuruhen, Bewegungsübungen durchzuführen oder Medikamente wie entzündungshemmende Medikamente und Diuretika zu verschreiben. Wenn Sie an peripherer Neuropathie oder Multipler Sklerose leiden, gibt Ihnen Ihr Arzt normalerweise Medikamente wie Pregabalin (Lyrica), Gabapentin (Neurontin) und andere.

Sie können auch Vitaminpräparate erhalten, wenn Ihre Taubheit auf Mangelernährung zurückzuführen ist. Wenn dieses Gefühl aufgrund des Konsums bestimmter Medikamente auftritt, kann der Arzt die Dosis des Medikaments, das Sie einnehmen, ändern oder reduzieren, sodass Sie sich weniger taub fühlen.

In der Zwischenzeit ist es möglich, einen chirurgischen oder chirurgischen Eingriff durchzuführen, wenn die Ursache Ihrer Taubheit mit einem Tumor oder einem bestimmten Problem in Ihrer Wirbelsäule zusammenhängt. Fragen Sie immer Ihren Arzt nach Ihren Erkrankungen, die die Ursache für eine Parästhesie sein können.

Vergessen Sie nicht, zusätzlich zu den oben genannten Methoden immer einen gesunden Lebensstil anzunehmen, um diesen Zustand zu überwinden, z. B. das Aufrechterhalten eines optimalen Körpergewichts, regelmäßiges Training, eine ausgewogene Ernährung und das Vermeiden von Alkohol und Zigaretten. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem gesunden Lebensstil, der für Ihre Erkrankung geeignet ist.

Was sind die Anzeichen, wenn Sie auf Kribbeln achten müssen?

Kribbeln oder Parästhesien sind in der Regel vorübergehend. In vielen Fällen kann Parästhesie jedoch eine schwerwiegende, wiederkehrende oder chronische Erkrankung sein. Auf chronisches Kribbeln folgen normalerweise andere Symptome, die Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen können.

In diesem Zustand kann Taubheitsgefühl ein Zeichen für eine Nervenschädigung aufgrund einer Vielzahl von Grunderkrankungen sein. Zum Beispiel Anfälle, traumatische oder wiederholte Verletzungen, virale oder bakterielle Infektionen, systemische Erkrankungen (Diabetes, Nierenerkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen, Krebs), Störungen des Nervensystems wie periphere Neuropathie oder Autoimmunerkrankungen.

Daher ist es wichtig, dass Sie erkennen, ob die Taubheit, die Sie fühlen, ein normaler Zustand oder ein Zeichen einer Krankheit ist. Um die Sache zu vereinfachen, sind hier einige Anzeichen oder Symptome von Kribbeln, auf die Sie achten müssen:

• Taubheit oder Taubheit ohne ersichtlichen Grund (anhaltender Druck auf Hände oder Füße).
• Schmerzen im Nacken, Arm oder Finger.
• Häufiger urinieren
• Die Nachlässigkeit wird immer schlimmer, so dass es schwierig ist, Aktivitäten wie Gehen oder Schreiben auszuführen.
• Haben Sie einen Ausschlag.
• Schwindel, Muskelkrämpfe oder andere ungewöhnliche Symptome.

Darüber hinaus sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen oder ins Krankenhaus gehen, wenn Sie neben Parästhesien andere Symptome haben, z. B. Schwäche oder Unbeweglichkeit, Taubheitsgefühl nach einer Kopf-, Nacken- oder Rückenverletzung, Unfähigkeit, Arm- oder Beinbewegungen zu kontrollieren, Verlust von Blasen- oder Darmkontrolle, Verwirrung oder Bewusstlosigkeit, Sprachstörungen oder Sehstörungen.

Das Ärzteteam und die Ärzte ermitteln sofort die Ursache Ihres Zustands, indem sie Ihre Krankengeschichte überprüfen, eine körperliche Untersuchung durchführen und verschiedene diagnostische Tests durchführen, z. B. Blutuntersuchungen, CT-Scans, MRTs, Ultraschalluntersuchungen, Röntgenaufnahmen oder Elektromyographie (EMG) ). Basierend auf den Ergebnissen dieser diagnostischen Tests wird der Arzt die richtige Behandlung für Ihren Zustand bereitstellen. Fragen Sie immer Ihren Arzt nach den Untersuchungs- und Behandlungstests.