8 Ursachen für häufiges Wasserlassen, die Sie identifizieren müssen

Der normale Urin eines jeden ist sehr unterschiedlich. Sie können bis zu zehn Mal am Tag urinieren, und dies ist immer noch ziemlich normal, solange überhaupt keine Beschwerden vorliegen. Wenn Sie jedoch in letzter Zeit das Gefühl haben, zu oft zu urinieren, kann ein bestimmter Faktor diese Störung verursachen.

Auch als Polyurie bekannt, kann häufiges Wasserlassen durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Die Ursache kann manchmal eine Blasenerkrankung oder bestimmte Krankheiten sein, die die Urinbildung beeinflussen. Was sind einige Beispiele?

Verschiedene Ursachen für häufiges Wasserlassen

Die Urinproduktion kann durch Essen und Trinken, Medikamente und gesundheitliche Probleme beeinträchtigt werden. In einigen Fällen kann die Ursache der Polyurie auch psychische Zustände wie Nervosität oder Angst sein.

Es gibt viele Bedingungen, die zu Polyurie führen können (häufiges Wasserlassen). Hier sind die häufigsten.

1. Zu viel Wasser trinken

Wasser ist wichtig für die Gesundheit, aber wenn Sie zu viel trinken, werden Sie tatsächlich häufiger urinieren. Dies liegt daran, dass die Nieren versuchen, überschüssige Flüssigkeit zu entfernen, um das Elektrolythaushalt im Körper aufrechtzuerhalten.

Um hydratisiert zu bleiben, trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag. Sie müssen sich keine Sorgen über Flüssigkeitsmangel machen, da Sie die Flüssigkeitsaufnahme von Lebensmitteln mit Suppe, Gemüse und Obst erhöhen können.

2. Trinken Sie harntreibende Getränke

Dies ist die häufigste Ursache für häufiges Wasserlassen. Alkoholische oder koffeinhaltige Getränke wie Tee, Kaffee und Soda sind Diuretika. Dies bedeutet, dass dieses Getränk den Salz- und Wasserstand im Urin erhöht, so dass mehr Urin produziert wird.

Wenn die Urinproduktion steigt, füllt sich die Blase schneller. Dies ist es, was Sie nach dem Trinken von Kaffee oder anderen harntreibenden Getränken wie pinkeln fühlen. Normalerweise hält die harntreibende Wirkung sechs bis acht Stunden an.

3. Einnahme von Diuretika

Der Konsum von Diuretika zielt darauf ab, Wasser und Salz durch den Urin aus dem Körper zu entfernen. Diese Medikamente werden im Allgemeinen Patienten mit Bluthochdruck und Herzinsuffizienz verabreicht, was häufig zu Flüssigkeitsansammlungen im Körper führt.

Wie wenn Sie koffeinhaltige Getränke trinken, lassen Diuretika Sie auch häufiger pinkeln. Weitere mögliche Nebenwirkungen sind Schwindel, Kopfschmerzen, Dehydrationssymptome und ein Abfall des Blutzuckers.

4. Diabetes

Diabetiker urinieren oft in großen Mengen. Dies geschieht, weil Diabetiker einen hohen Blutzuckerspiegel haben. Die Nieren bemühen sich, das Blut zu filtern und den Zucker, den der Körper noch benötigt, wieder aufzunehmen.

Allmählich haben die Nieren Schwierigkeiten, das Blut so zu filtern, dass der Zucker mit dem Urin austritt. Zucker im Urin zieht mehr Flüssigkeit an, so dass mehr Urin gebildet wird. Infolgedessen urinieren Sie häufiger und neigen zu Dehydration.

5. Blasenentzündung

Eine weitere Ursache für häufiges Wasserlassen ist eine Infektion des Harnsystems. Wenn eine Infektion auftritt, kann die Blase den Urin nicht optimal aufnehmen. Die Blase wird schnell voll, so dass Sie ständig pinkeln möchten.

Wenn Sie eine Blasenentzündung haben, können andere Symptome auftreten wie:

Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen,
plötzlich urinieren wollen,
Urin, der nur wenig austritt,
Urin erscheint rötlich und
scharf riechender Urin.

6. Schwangerschaft

Schwangere urinieren normalerweise häufiger. Dies liegt daran, dass ihr Körper mehr Blut produziert, um den Ernährungsbedarf des Fötus zu decken. Die Nieren müssen natürlich mehr Blut filtern, damit auch die Urinproduktion steigt.

Mit zunehmendem Gestationsalter entwickelt sich auch die Gebärmutter schwangerer Frauen nach dem Wachstum des Fötus. Der Kopf des Fötus und die Gebärmutter, die weiter wachsen, können Druck auf die Blase ausüben, sodass schwangere Frauen häufig urinieren möchten.

7. Die Blase ist überaktiv

Überaktive Blase (überaktive Blase) ist eine Erkrankung, die es schwierig macht, den Harndrang zu kontrollieren. Menschen mit einer überaktiven Blase können innerhalb von 24 Stunden mehr als acht Mal urinieren, auch mitten in der Nacht im Schlaf.

Beim Starten der Mayo Clinic-Seite gibt es eine Reihe von Faktoren, die eine überaktive Blase verursachen können:

Verminderte Blasenfunktion aufgrund zunehmenden Alters.
Diabetes.
Infektion der Harnwege.
Nervenstörungen, einschließlich solcher, die aus Schlaganfällen und Rückenmarksverletzungen resultieren.
Das Vorhandensein eines Tumors oder Steins in der Blase.
Hemmung des Urinflusses durch Schwellung der Prostata oder Verstopfung.
Häufiges Wasserlassen unvollständig.

8. Störungen der Prostata

Einige Erkrankungen der Prostata können Schwellungen verursachen. Die geschwollene Prostata komprimiert mit der Zeit die Harnröhre (den Schlauch, der den Urin aus dem Körper transportiert) und blockiert den Urinfluss.

Eingeschlossener Urin kann die Harnröhre und die Blase reizen. Infolgedessen zieht sich die Blase häufiger zusammen, obwohl nur wenig Urin darin ist. Dies führt dann zu häufigem Wasserlassen.

Müssen Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie häufig urinieren?

Häufiges Wasserlassen ohne andere Symptome ist normalerweise kein großes Problem, insbesondere wenn der Auslöser mit Ihren Trinkgewohnheiten zusammenhängt. Ignorieren Sie umgekehrt nicht Beschwerden über häufiges Wasserlassen, die von den folgenden Bedingungen begleitet werden.

Schmerzen oder Beschwerden beim Wasserlassen.
Veränderte Urinfarbe oder mit Blut vermischt.
Verlust der Blasenkontrolle (Harninkontinenz).
Sie fühlen sich oft sehr hungrig oder durstig.
Fieber oder Schüttelfrost.
Schmerzen im unteren Rücken oder in den Seiten.

Diese Symptome können auf ein ernsthafteres Gesundheitsproblem hinweisen. Wenn dies auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um herauszufinden, warum Sie häufig urinieren.