Was passiert mit dem Körper während des Orgasmus & bull; Hallo gesund

Obwohl die Gründe für Sex sehr unterschiedlich und komplex sein können, ist das Erreichen eines Orgasmus im Allgemeinen das Ziel. Eine Sache, auf die sich viele Menschen einigen können, ist, dass der Orgasmus eine sehr intensive, angenehme Erfahrung ist.

Was ist ein Orgasmus?

Öffnen Sie im Zweifelsfall ein Wörterbuch. Das Oxford English Dictionary definiert Orgasmus als „plötzliche Körperbewegung; wie Anfälle, Kontraktionen oder Vibrationen aufgrund einer Zunahme der sexuellen Erregung. "

Merriam-Webster beschreibt diese sexuelle Erfahrung ausführlicher und stellt fest, dass der Orgasmus eine Reihe von körperlichen Anzeichen und Symptomen ist, die auf dem Höhepunkt des sexuellen Vergnügens auftreten und normalerweise durch Ejakulation des Samens bei Männern und vaginale Kontraktionen bei Frauen gekennzeichnet sind.

Der führende Sexualforscher Dr. Alfred Kinsley hat einmal gesagt, dass ein Orgasmus mit einem Crescendo-Höhepunkt in einer musikalischen Komposition verglichen werden kann. Seiner Meinung nach ist Orgasmus sexuelles Vergnügen, das allmählich von der Ruhe bis zur Lautheit auftritt und mit Stille endet.

Drei Stadien der Reaktion des Körpers vor dem Orgasmus

William Masters und Virginia Johnson (zwei führende Sexualtherapeuten) haben den Begriff "Sexualzyklusreaktion" geprägt, um die Abfolge von Ereignissen zu beschreiben, die der Körper durchläuft, wenn sein Besitzer sexuell erregt ist und an sexuell stimulierenden Aktivitäten teilnimmt (penetrativer Sex, Masturbation, Vorspiel, usw).

Die Reaktion auf den Sexualzyklus ist in vier Phasen unterteilt: sexuelle Erregung, stabile Periode, Orgasmus und Auflösung. Es gibt keine klaren Grenzen, wo eine Phase beginnt und endet - all dies ist Teil eines fortlaufenden Prozesses der sexuellen Reaktion. Denken Sie daran, dass dieser Zyklus einen sehr allgemeinen Überblick darüber gibt, was mit den Körpern des anderen passiert, wenn wir sexuell erregt werden. Es gibt viele Unterschiede zwischen Individuen sowie zwischen verschiedenen sexuellen Ereignissen.

Sowohl Männer als auch Frauen durchlaufen diese vier Phasen, der einzige Unterschied ist die Zeit. Männer erreichen normalerweise zuerst beim Geschlechtsverkehr einen Orgasmus, während Frauen bis zu 15 Minuten brauchen können, um denselben Punkt zu erreichen.

1. Was passiert mit dem Körper, wenn Sie sexuelle Erregung bekommen?

Diese Phase beginnt normalerweise innerhalb von 10 bis 30 Sekunden nach der erotischen Stimulation und kann einige Minuten bis mehrere Stunden dauern.

Männer: Der Penis wird leicht aufgerichtet. Die Hoden schwellen an, der Hodensack spannt sich an und der Penis beginnt, vor der Ejakulation Flüssigkeit abzuscheiden. Die Brustwarzen eines Mannes können auch verhärtet und aufrecht sein.

Frau: Die Vaginalschmierung beginnt. Die Vagina schwillt an und verlängert sich. Die äußeren Lippen, inneren Lippen, Klitoris und manchmal Brüste schwellen an. Brüste werden voller.

Beide: Die Muskeln spannen sich an, die Pupillen dehnen sich aus und Ihre Schmerzschwelle steigt an. Herzfrequenz, Blutdruck und Atmung steigen an.

Es gibt eine erhöhte Vasokongestion oder eine Schwellung des Gewebes, die durch eine erhöhte Durchblutung verursacht wird und drei häufige Anzeichen einer Erregung hervorruft: enge Brustwarzen, Rötung der Haut und eine Erektion.

Gleichzeitig ist Ihr Gehirn mit starken Hormonen überflutet: insbesondere Dopamin und Oxytocin. Dopamin, das zuerst freigesetzt wird, löst Motivation aus - in diesem Zusammenhang Motivation zum Orgasmus. Oxytocin, das später kommt, lässt Sie sich verbunden fühlen (weshalb es das "Kuschelhormon" genannt wird).

Als hormonelle Partner können diese beiden Neurotransmitter erklären, warum wir uns sofort - auch nur kurz - an unsere Partner gebunden fühlen, wenn wir uns aufgeregt fühlen. Aus Raffinerie 29 berichtet, leuchtet die Gehirngeographie während der sexuellen Erregung wie ein Feuerwerk: Ein halbes Dutzend Teile des Gehirns werden aktiv, einschließlich der Amygdala (die mit Emotionen verbunden ist), des Hippocampus (der mit dem Gedächtnismanagement verbunden ist) und des Frontzahns Insula (die hilft, körperliche Gefühle zu verarbeiten).

Das männliche und das weibliche Gehirn reagieren nicht immer gleich auf Erregungsreize. Männer zeigen eine tiefere Amygdala-Gehirnaktivität, während Frauen fast abwesend sind.

2. Was passiert mit dem Körper, wenn er sich auf einem Plateau befindet?

Wenn die sexuelle Erregung anhält, tritt die nächste Stufe des sexuellen Reaktionszyklus ein. Diese Phase, Plateau genannt, kann entweder verbal oder durch Handlungen oder Verhalten ausgedrückt werden oder nicht.

Männer: Die Hoden werden in den Hodensack gezogen. Der Penis wird vollständig aufgerichtet.

Frau: Die Lippen der Vagina werden praller. Das Gewebe der Vaginalwand, ein Drittel der Außenseite, schwillt mit Blut an und die Vaginalöffnung verengt sich. Die Klitoris einer Frau wird sehr empfindlich (es kann sogar weh tun, sie zu berühren) und "versteckt" sich unter dem Klitorislappen, um eine direkte Stimulation des Penis zu vermeiden. Die inneren Schamlippen (Lippen) verfärben sich (obwohl sie etwas schwer zu erkennen sind). Für Frauen, die noch nie Kinder hatten, wechseln die Lippen von rosa zu leuchtend rot. Bei Frauen, die Kinder hatten, ändert sich die Farbe von hellrot nach dunkelviolett.

Zweite: Atemfrequenz und Puls beschleunigen sich noch weiter. Ein "Sex Flush" (rötliche Flecken) kann auf dem Bauch, der Brust, den Schultern, dem Hals oder dem Gesicht auftreten (wie Erröten). Die Muskeln der Oberschenkel, Hüften, Hände und des Gesäßes spannen sich an und es können Krämpfe auftreten.

Während der Plateau-Phase kann die Erregungsstimulation ihren höchsten Stand erreichen, verschwinden und dann mehrmals wiederkehren. Sobald Sie ein Plateau erreicht haben, folgen Orgasmen. Während des Orgasmus werden alle sexuellen Spannungen gelöst. Kurz vor dem Orgasmus erreichen Herzfrequenz, Atmung, Blutdruck und Muskelverspannungen ihren höchsten Höhepunkt.

Der Orgasmus ist das Höhepunktstadium der vierten Reihe von Sexualzyklusreaktionen. Dieses Stadium ist auch das kürzeste Stadium der sexuellen Reaktion und dauert normalerweise nur wenige Sekunden.

3. Was passiert mit dem Körper während des Orgasmus?

Bei Männern gehören zu den physiologischen Veränderungen beim Erreichen des Orgasmus die Ansammlung von Sperma im Ball der Harnröhre. Dieser Zustand tritt auf, wenn ein Mann zuversichtlich ist, einen Orgasmus zu haben oder eine sogenannte "unvermeidliche Ejakulation". Als nächstes setzt der Penis die Ejakulation frei. Kontraktionen treten auch im Penis während der Orgasmusphase auf.

Bei Frauen ist die Orgasmusphase durch Kontraktionen des führenden Drittels der Vaginalwand im Rhythmus von acht Zehntelsekundenschlägen gekennzeichnet. (Die Anzahl und Intensität der Kontraktionen hängt vom Orgasmus des Patienten ab.) Die Muskeln der Gebärmutter ziehen sich ebenfalls zusammen, obwohl sie kaum wahrnehmbar sind.

Im Allgemeinen wird die Orgasmusphase gefühlt, wenn die Atemfrequenz, die Pulsfrequenz und der Blutdruck weiter ansteigen. Muskelverspannungen und Entzündungen der Blutgefäße werden ihren Höhepunkt erreichen. Manchmal kommt der Orgasmus mit einem "Greifreflex" in den Arm- und Beinmuskeln.

Für Männer und Frauen gibt es vier Arten von Nerven, die dafür verantwortlich sind, während des Orgasmus Informationen an das Gehirn zu senden. Der Nervus hypogastricus sendet bei Frauen Signale von der Gebärmutter und dem Gebärmutterhals und bei Männern von der Prostata. Der Beckennerv überträgt bei Frauen Signale von der Vagina und dem Gebärmutterhals und bei beiden Geschlechtern vom Rektum. Der Nervus pudendus überträgt sich bei Frauen von der Klitoris und bei Männern vom Hodensack und Penis. und der Vagusnerv überträgt sich bei Frauen vom Gebärmutterhals, der Gebärmutter und der Vagina.

Der Unterschied zwischen männlichem Orgasmus und weiblichem Orgasmus

Obwohl die beiden Geschlechter dazu neigen, sich während sexueller Aktivitäten unterschiedlich zu verhalten, ist das Gehirn von Männern und Frauen nicht so unterschiedlich. Während des Orgasmus wird der laterale orbitofrontale Kortex - der Bereich des Gehirns hinter dem linken Auge - während des Orgasmus geschlossen. Es wird angenommen, dass dieser Bereich logisches Denken und Verhaltenskontrolle bietet. Laut einer Studie des Journal of Neuroscience soll das Gehirn von Männern und Frauen beim Orgasmus wie das Gehirn von Menschen aussehen, die von Heroin betroffen sind, berichtete die Medical Daily.

Frauen beinhalten mehr Emotionen und ein Gefühl der Sicherheit, Männer empfinden Sex als entspannende Aktivität

Der Unterschied zwischen den Geschlechtern liegt im periaquäduktalen Grau (PAG) - dem Teil des Gehirns, der aktiviert wird, wenn eine Frau Geschlechtsverkehr hat. PAG ist der Teil des Gehirns, der die Kampf- oder Fluchtreaktion steuert, und es wird bei Männern nicht aktiviert, wenn sie einen Orgasmus erreichen. Studien haben auch gezeigt, dass Frauen eine verringerte Aktivität in der Amgydala und im Hippocampus erfahren, wenn sie einen Orgasmus erreichen, was hilft, Angst und Unruhe zu kontrollieren.

Was bedeutet dieser Unterschied? Forscher theoretisieren, dass diese aktiven Teile des Gehirns darauf zurückzuführen sind, dass Frauen sich sicher und entspannt fühlen müssen, um einen Orgasmus zu erreichen, was für männliche Orgasmen möglicherweise nicht unbedingt erforderlich ist. Die Forscher glauben auch, dass Männer möglicherweise weniger von Oxytocin (einer chemischen Bindung) betroffen sind, das beim Orgasmus freigesetzt wird.

Oxytocin kann Gefühle der Nähe, Zuneigung und Intimität hervorrufen, und einige haben angenommen, dass dies der Grund ist, warum Frauen nach dem Sex eher dazu neigen, sich mitgerissen zu fühlen. Die Forscher schlagen vor, dass Testosteronspiegel im Gehirn von Männern Oxytocin bekämpfen und Männer weniger von intimen Gefühlen betroffen machen können, sodass Dating und Gelegenheitssex für sie eine oberflächliche Bedeutung haben.

Frauen können mehrere Orgasmen erreichen, Männer brauchen Zeit, um sich zu erholen

Nachdem die Orgasmusphase abgefallen ist, wird das Individuum von einer Auflösungs- oder Erholungsphase begrüßt, die durch die allmähliche Rückkehr zur normalen Funktion des Körpers gekennzeichnet ist. Die verhärteten und geschwollenen Körperteile kehren ebenfalls langsam zu ihrer normalen Größe und Farbe zurück. Diese Phase ist gekennzeichnet durch ein allgemeines Gefühl von Glück und Komfort, gesteigerter Intimität und häufig Müdigkeit.

Darüber hinaus besteht der Hauptunterschied zwischen der männlichen und der weiblichen Orgasmusphase darin, dass weit mehr Frauen als Männer die körperliche Fähigkeit haben, in kurzer Zeit mehrere Orgasmen zu erreichen, ohne zuerst in eine Plateau-Phase "fallen" zu müssen.

Das Phänomen des Multiorgasmus hängt jedoch von der Stimulation der kontinuierlichen Stimulation und auch vom sexuellen Interesse jeder Partei ab. Eine Frau erfährt möglicherweise nicht immer eine dieser Determinanten, und daher treten nicht bei jeder sexuellen Begegnung wiederholte Orgasmen auf.

Andererseits treten Männer nach der Ejakulation in eine Erholungsphase ein, die als Refraktärzeit bezeichnet wird. Während des Refraktärstadiums ist ein weiterer Orgasmus oder eine Ejakulation physiologisch nicht möglich. Die Dauer der Refraktärzeit variiert von Mann zu Mann und wird normalerweise mit zunehmendem Alter länger. Einige Menschen können jedoch lernen, einen Orgasmus zu erreichen, ohne zu ejakulieren, was es ermöglicht, mehrere Orgasmen zu erreichen.