Willst du weiter erbrechen, aber es kommt nichts heraus, was bedeutet das?

Haben Sie jemals das Gefühl erlebt, sich zu übergeben, das sich bereits am Ende Ihres Halses befindet - der Begriff lautet "hoek-hoek" -, aber nichts wird erbrochen? In der medizinischen Welt wird der Zustand, sich übergeben zu wollen, aber kein Erbrochenes herauszukommen, als trockenes Heben bezeichnet. Was löste es aus?

Was ist trockenes Heben?

Trockenes Heben ist das Gefühl, sich übergeben zu wollen, aber nicht von Erbrechen begleitet. Oder mit anderen Worten, Sie sind gezwungen, etwas zu erbrechen, aber es kommt kein Erbrochenes heraus.

Dieses Gefühl beginnt mit einem Gefühl von Übelkeit, das bestimmte Bereiche des Gehirns dazu anregt, das Erbrechen zu kontrollieren. Aber selbst nachdem das Übelkeitsgefühl aufgehört hat, kann das Erbrechenzentrum des Gehirns noch aktiv sein. Dies führt zu einer anhaltenden Kontraktion der Bauchmuskeln, die auf das Zwerchfell drücken, wodurch sich die Atemwege schließen - wie ein Würgereflex Ja wirklich.

Der Unterschied besteht darin, dass durch Erbrechen keine Substanzen freigesetzt werden, wenn durch Erbrechen tatsächlich ein Teil Ihres Mageninhalts entfernt wird. Nur das Gefühl, sich übergeben zu wollen.

Abgesehen von dem Gefühl, sich übergeben zu wollen, geht dieser Zustand häufig mit Trockenheit in Mund und Rachen einher. Patienten schwitzen auch oft, der Puls steigt und manchmal schwindelig. Andere Symptome sind Unruhe, schlechter Geschmack im Mund, Appetitlosigkeit, Husten, Ersticken und Magenschmerzen.

Welche Ursachen wollen sich die ganze Zeit übergeben, aber es funktioniert nicht?

Verschiedene Zustände können das Gefühl auslösen, sich übergeben zu wollen, auch bekannt als "hoek-hoek", aber nichts wird erbrochen. Unter anderen:

1. Saure Refluxkrankheit

Saurer Reflux oder gastroösophagealer Reflux (GERD) verursacht Sodbrennen Symptome. Dies kann dazu führen, dass Lebensmittel aus der Speiseröhre oder dem Magen aufsteigen, ohne dass Übelkeit oder eine sehr starke Kontraktion der Bauchmuskeln auftreten. Bei einigen Menschen kann dieser Zustand das Gefühl auslösen, sich übergeben zu wollen, aber nicht wirklich zu erbrechen.

2. Drogen nehmen

Einige Medikamente zur Behandlung von Angstzuständen und Depressionen können Übelkeit und das Gefühl verursachen, sich übergeben zu wollen, auch bekannt als trockenes Heben. Sie können Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie diesen Zustand jedes Mal, wenn Sie das Medikament einnehmen, kontinuierlich erleben.

3. Sind schwanger

Viele schwangere Frauen in der frühen Schwangerschaft leiden unter dieser Erkrankung, weil sie durch ausgelöst wirdmorgendliche Übelkeit. Dieser Zustand tritt normalerweise bis zum zweiten Schwangerschaftstrimester auf. Darüber hinaus neigen schwangere Frauen dazu, geruchsempfindlich zu sein. Wenn sie unangenehme Gerüche riechen, fühlen sie sich aufgrund von Übelkeit wie Erbrechen.

4. Sport

Wenn Sie mit zu hoher Intensität trainieren und wenn Sie voll sind oder Blähungen haben, kann sich Ihr Zwerchfell zusammenziehen. Vermeiden Sie deshalb große Mahlzeiten vor dem Training oder warten Sie bis zu einer Stunde nach dem Essen, um Sport zu treiben. Wenn Sie sich während des Trainings übel fühlen und sich übergeben möchten, machen Sie eine kurze Pause und trinken Sie langsam Wasser.

5. Überschüssigen Alkohol konsumieren

Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu Erbrechen führen. Begrenzen Sie dazu die Menge an Alkohol, die Sie konsumieren. Wenn Sie Anzeichen von trockenem Heben spüren, können Sie diese neutralisieren, indem Sie leicht verdauliche Lebensmittel wie Saltine und Trinkwasser nacheinander kauen.

Andere Zustände, die dazu führen können, sind Infektionen und Angstzustände.

Behandlung und Vorbeugung, die zu Hause durchgeführt werden kann

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um das Gefühl, sich ständig übergeben zu wollen, zu behandeln und zu verhindern:

• Vermeiden Sie übermäßigen Konsum von Alkohol, Koffein und Schokolade.
• Essen Sie Reis, Brot oder Kekse, die leicht verdaulich sind, wenn Sie sich schlecht fühlen.
• Machen Sie eine Pause, wenn Sie sich während des Trainings übel fühlen.
• Legen Sie sich nicht mit vollem Magen hin, da die Magensäure dadurch leichter wieder in die Speiseröhre aufsteigen kann.
• Essen von Bananen als Ersatz für Reis für einen Snack vor dem Training.
• Verbrauchen Sie Hühnersuppe und andere Brühen, um die Symptome zu lindern.
• Verbrauchen Sie den ganzen Tag über ausreichend Flüssigkeit.

Wann sollten Sie zum Arzt gehen?

Sie müssen einen Arzt konsultieren, wenn sich die Symptome nach dem Versuch von Hausmitteln nicht bessern und lange anhalten. Ihr Arzt wird Sie untersuchen, um die Ursache zu ermitteln.

Normalerweise verschreiben Ärzte Übelkeit und Antiemetika, die bestimmte Substanzen im Körper blockieren, die Übelkeit auslösen.

Es wird auch empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, wenn schwerwiegendere Symptome auftreten wie:

• Atembeschwerden
• Muskelschmerzen
• Starke Brustschmerzen
• Qualvolle Bauchschmerzen
• Erhöhter Puls
• Die Intensität des Urinierens nimmt ab
• Es ist Blut im Urin
• Blutiges Erbrechen oder Stuhl

Längeres trockenes Heben erfordert ärztliche Hilfe, da dies ein Zeichen für Hirndruck, Entzündung der Bauchspeicheldrüse und schwere Leber- und Nierenerkrankungen sein kann.