Restless-Legs-Syndrom: Symptome, Ursachen, Medikamente usw. • Hallo gesund

Definition

Was ist das Restless Legs Syndrom?

Syndrom der ruhelosen Beine (RLS), auch bekannt als Willis-Ekbom-Krankheit (Willis-Ekbom-Krankheit), ist eine neurologische Erkrankung, die dazu führt, dass Menschen ein unkontrollierbares Verlangen haben, ihre Füße zu bewegen, normalerweise aufgrund von Fußbeschwerden. Wenn Sie Ihre Füße bewegen, werden vorübergehend Beschwerden gelindert. Dieses Gefühl des Unbehagens kann auch im Arm auftreten.

RLS tritt im Allgemeinen nachts vor dem Schlafengehen oder wenn eine Person versucht, sich zu entspannen, auf. Es kann den Schlaf beeinträchtigen - was tagsüber zu Schläfrigkeit führt - und das Leben erschweren Reisen.

Wie häufig ist das Restless-Legs-Syndrom?

Diese häufige Erkrankung betrifft 10% der Bevölkerung zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben. Kann bei jedem Geschlecht auftreten, tritt jedoch normalerweise bei Frauen auf und tritt häufig bei Menschen mittleren Alters oder älteren Menschen auf.

Anzeichen und Symptome

Was sind die Anzeichen und Symptome des Restless-Legs-Syndroms?

Jucken, Brennen oder Krabbeln (Kribbeln) in den Beinen, das das Schlafen erschwert. Wenn Sie Ihre Beine bewegen, werden diese Symptome vorübergehend gelindert. Normalerweise betrifft dieses Symptom beide Körperseiten. Da diese Symptome den Schlaf beeinträchtigen können, fühlen wir uns normalerweise tagsüber müde. Manche Menschen erleben auch Unruhe in allen Teilen ihrer Beine, wenn sie sich setzen.

Es kann einige Anzeichen oder Symptome geben, die oben nicht aufgeführt sind. Wenn Sie Bedenken bezüglich eines Symptoms haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Sie sollten Ihren Arzt kontaktieren, wenn:

• Sie haben das Gefühl, den RLS / WED zu besitzen
• Die Symptome hielten trotz Behandlung an

Wenn Sie Bedenken bezüglich eines Symptoms haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Jeder Körper arbeitet anders. Es ist eine gute Idee, die beste Lösung für Ihre Situation mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Ursache

Was verursacht das Restless-Legs-Syndrom?

Die Forscher vermuten, dass dieser Zustand auf ein Ungleichgewicht einer Chemikalie im Gehirn zurückzuführen ist, nämlich Dopamin, das die Muskelbewegung steuert.

Vererbung: Manchmal tritt RLS / WED in Familien auf, insbesondere wenn die Erkrankung vor dem 50. Lebensjahr beginnt. Forscher haben Bereiche auf dem Chromosom identifiziert, in denen das RLS / WED-Gen vorhanden sein kann.

Menschen mittleren Alters und schwangere Frauen haben ein höheres Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken. Schwangerschaft oder hormonelle Veränderungen können die Anzeichen und Symptome von RLS / WED vorübergehend verschlimmern. Einige Frauen leiden zum ersten Mal während der Schwangerschaft an RLS / WED, insbesondere im späten Trimester. Die Anzeichen und Symptome verschwinden jedoch normalerweise nach der Entbindung. Bestimmte Medikamente wie Antidepressiva können ebenfalls RLS verursachen.

Risikofaktoren

Was erhöht mein Risiko für das Restless-Legs-Syndrom?

Es gibt bestimmte Faktoren, die die Risikofaktoren für die Entstehung erhöhen können Syndrom der ruhelosen Beine:

• Vererbung: Ihr Risiko, an RLS zu erkranken, kann höher sein, wenn es bereits in Ihrer Familie aufgetreten ist
• Schwangerschaft: Schwangere haben ein höheres Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken
• Periphere Neuropathie: Schädigung der Nerven in Händen und Füßen, im Allgemeinen aufgrund chronischer Krankheiten oder Alkoholismus
• Eisenmangel: Auch ohne Anämie kann Eisenmangel RLS / WED verursachen oder verschlimmern. Wenn Sie in der Vergangenheit Blutungen im Magen oder im Verdauungstrakt hatten, während der Menstruation starke Blutungen hatten oder häufig Blut spenden, kann es sein, dass Ihnen Eisen fehlt.
• Nierenversagen: Wenn Sie Nierenversagen haben, haben Sie möglicherweise auch einen Eisenmangel und eine Anämie. Wenn die Nieren nicht normal funktionieren, können die Eisenspeicher im Blut abnehmen. Diese Bedingungen und chemischen Veränderungen im Körper können RLS / WED verursachen oder verschlimmern

Das Fehlen von Risikofaktoren bedeutet nicht, dass Sie nicht betroffen sein könnenSyndrom der ruhelosen Beine. Diese Faktoren dienen nur als Referenz. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.

Medikamente & Medikamente

Die bereitgestellten Informationen ersetzen keinen medizinischen Rat. Konsultieren Sie IMMER Ihren Arzt.

Was sind meine Behandlungsmöglichkeiten für das Restless-Legs-Syndrom?

Die Behandlung zielt darauf ab, die Symptome zu lindern und einen gesunden Schlaf zu fördern. Ihr Arzt kann eine Methode vorschlagen Selbsthilfe oder Drogenkonsum oder eine Kombination der beiden. Einige Medikamente wirken besser als andere, daher müssen Sie möglicherweise verschiedene Medikamente ausprobieren, um herauszufinden, welches für Sie am besten geeignet ist. Vermeiden Sie Koffein, Zigaretten und Alkohol.

Wenn die Symptome schwerwiegend sind und die Behandlung nicht erfolgreich ist, kann ein Besuch bei einem Schlafspezialisten oder Neurologen erforderlich sein. Neurologen sind Ärzte, die sich auf die Behandlung von Störungen des Nervensystems spezialisiert haben.

Was sind die üblichen Tests für das Restless-Legs-Syndrom?

Im Allgemeinen wird der Arzt eine Diagnose anhand einer Beschreibung der vorhandenen Symptome stellen. Der Arzt kann eine Blutuntersuchung anordnen, um sicherzustellen, dass der Zustand des Patienten kein Symptom für einen anderen ähnlichen Zustand wie Eisenmangel ist. Wenn Ihr Zustand schwerwiegend ist, kann Ihr Arzt empfehlen, in einem Schlaflabor zu bleiben, in dem Sie überwacht werden, während Sie schlafen, während Sie nach Symptomen suchen.

Hausmittel

Was sind einige Änderungen des Lebensstils oder Hausmittel, die zur Behandlung des Restless-Legs-Syndroms durchgeführt werden können?

Die folgenden Lebensstil- und Hausmittel können Ihnen helfen, damit umzugehenSyndrom der ruhelosen Beine:

• Übe gute Schlafgewohnheiten. Schlafen Sie jede Nacht ungefähr zur gleichen Zeit
• Holen Sie sich regelmäßige Bewegung
• Lernen Sie Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga und Biofeedback. Biofeedback ist eine Methode, mit der Sie unbewusste Reaktionen kontrollieren können
• Versuchen Sie diese Methoden, um Ihre Fußbeschwerden vorübergehend zu lindern. zu Fuß oder Dehnen, massiere deine Füße oder ziehe sie an kalt oder Warmhaltepackung.

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die beste Lösung für Ihr Problem zu finden.