Richtlinien für die Wahl der Ernährung für Menschen mit Krebs

Wenn die meisten Menschen ihre tägliche Kalorienaufnahme verzweifelt reduzieren, sollten Menschen, die an Krebs erkrankt sind, das Gegenteil sein. Ja, jemandem, der in der Vergangenheit chronische Krankheiten wie Krebs hatte, wird normalerweise empfohlen, seine tägliche Kalorienaufnahme zu erhöhen. Nicht nur Kalorien, sondern auch krebskranke Menschen müssen auf die Nahrungsaufnahme aus den täglich verzehrten Lebensmitteln achten.

Dies ist nicht ohne Grund, da die Wahl der richtigen Ernährung das Immunsystem stärken und die Genesung während der Krebsbehandlung beschleunigen kann.

Welcher Nährstoffgehalt wird vor der Krebsbehandlung benötigt?

Vor der Bestimmung der Nährstoffe, die während der Krebsbehandlung benötigt werden, müssen krebskranke Menschen zunächst ihren Ernährungszustand durch einen Arzt überprüfen. Tatsächlich muss diese Überprüfung des Ernährungszustands regelmäßig von jedem Patienten überwacht werden, der Medikamente einnehmen möchte.

Idealerweise sollte eine gute Ernährung für Krebspatienten Kalorien, Eiweiß und zusätzliche Vitamine aus Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Dies geschieht, um Komplikationen durch die Krebsbehandlung selbst zu vermeiden. Einige der häufigsten Probleme, die bei Patienten aufgrund einer Krebsbehandlung auftreten, sind verminderter Appetit, Verdauungsstörungen, Übelkeit und Unterernährung.

Wie hoch ist der tägliche Kalorienbedarf einer krebskranken Person?

Menschen, die an Krebs erkrankt sind, benötigen im Allgemeinen mehr Kalorien, um den von ihnen durchgeführten Krebsbehandlungsprozess zu beschleunigen.

Wenn Sie viele Kalorien benötigen, müssen Sie Ihre Nahrungsaufnahme erhöhen. Essen Sie jedoch nicht nur viel, denn Menschen, die an Krebs erkrankt sind, müssen auch den Nährwert der Lebensmittel berücksichtigen, die sie konsumieren.

Im Allgemeinen ist der Kalorienbedarf von Krebspatienten für jede Person grundsätzlich unterschiedlich, aber der durchschnittliche Krebspatient benötigt etwa 25 bis 35 Kalorien / kg KG / Tag. Wenn Sie beispielsweise 60 kg wiegen, liegt Ihre Kalorienaufnahme pro Tag zwischen 1500 und 2100 Kalorien.

Welche Nährstoffe werden bei der Behandlung von Krebs benötigt?

Wie gesunde Menschen benötigen auch Krebspatienten Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Vitamine und Mineralien aus der Nahrung, die sie täglich zu sich nehmen.

Tatsächlich benötigen Krebspatienten bestimmte Nährstoffe mehr als gesunde Menschen, zum Beispiel Mikronährstoffe. Dies liegt daran, dass Krebspatienten aufgrund der Auswirkungen ihrer Behandlung anfällig für Mikronährstoffmangel sind.

Krebsbehandlungen wie Operationen und Chemotherapie können den Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper verringern, entweder aufgrund einer beeinträchtigten Absorption oder weil die Nahrungsaufnahme des Patienten abnimmt, weil er keinen Appetit hat.

In der Tat sind Mikronährstoffe einer der wichtigsten Nährstoffe für Wachstum und Körpergesundheit.

Darüber hinaus benötigen Patienten auch bestimmte Nährstoffe wie:

Verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) sind nützlich, um eine Verringerung des Appetits während der Krebsbehandlung und als Körperenergie zu verhindern. BCAA-Quellen sind Milch, Huhn, Ente, Rindfleisch, Käse, Eiweiß.
Eicosapentansäure (EPA) ist nützlich, um Entzündungen im Körper zu reduzieren und Komplikationen vorzubeugen. EPA-Quellen sind Lachs, Thunfisch, Makrele, Wels und feuchte Sardellen.
Arginin und Glutamin. Ariginin zur Stimulierung des Immunsystems und erleichtert die Verdauung von Körperproteinen. Während Glutamin verwendet wird, um den Verdauungstrakt vor den Auswirkungen der Krebsbehandlung und der Bildung neuer Zellen zu schützen. Nahrungsquellen, die reich an Glutamin und Arginin sind, sind Fleisch, Eier, Milch, Käse, Joghurt, Sojabohnen, Nüsse und Weizen.

Sollten Menschen mit Krebs Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?

Wenn die Nahrungsaufnahme des Krebspatienten durch seine tägliche Ernährung immer noch nicht erfüllt werden kann, sind möglicherweise Ergänzungen erforderlich. Die Verabreichung von Nahrungsergänzungsmitteln an Krebspatienten sollte jedoch nicht willkürlich sein. Sie müssen zuerst die Erlaubnis des Arztes einholen.

Der Grund ist, dass der Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln gefährlich sein kann, wenn sie von jemandem konsumiert werden, der sie nicht wirklich benötigt. Nicht dass es Vorteile bietet, die unachtsame Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann tatsächlich zu Vergiftungen führen.

Wichtige Dinge, auf die Krebspatienten achten müssen

Bisher empfiehlt die American Cancer Society vier Gesundheitsprogramme für Krebspatienten, darunter:

Normalgewicht beibehalten
Essen Sie viel Ballaststoffe aus Obst, Gemüse und Vollkornprodukten
Begrenzen Sie die Aufnahme von Lebensmitteln mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren, Zucker, Mehl und verarbeiteten Mehlprodukten
Umsetzung einer ausgewogenen Ernährung, begleitet von regelmäßiger Bewegung

Abgesehen von den vier oben genannten Dingen sind hier einige andere wichtige Dinge, auf die Krebspatienten bei der Erfüllung ihrer täglichen Nahrungsaufnahme achten sollten:

Lesen Sie immer die Lebensmitteletiketten. Lassen Sie sich nicht von fett- oder fettarmen Lebensmitteln oder Getränken täuschen (Niedriger Fettgehalt) oder fettfrei (fettfrei) weil sie nicht unbedingt kalorienarm sind.
Gewöhnen Sie sich an, kleine Portionen zu essen, wenn Sie kalorienreiche Lebensmittel essen.
Essen Sie viel Obst und Gemüse, anstatt fettreiche Lebensmittel wie Pommes Frites, Eis, Donuts und andere zu essen.
Begrenzen Sie Ihre Aufnahme von zuckerhaltigen Getränken wie alkoholfreie Getränke, Sportgetränke, und Fruchtgeschmack.
Denken Sie beim Essen von Lebensmitteln außerhalb der Hausmannskost daran, immer kalorienarme, fettarme und zuckerarme Lebensmittel zu wählen und kleinere Portionen zu essen.