Inhaltsverzeichnis:
- Definition
- Was ist Nykturie?
- Wie häufig ist Nykturie?
- Anzeichen und Symptome
- Was sind die Anzeichen und Symptome einer Nykturie?
- Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
- Ursache
- Was verursacht Nykturie?
- 1. Schwangerschaft
- 2. Schlafapnoe
- 3. Nebenwirkungen von Medikamenten
- 4. Als Ergebnis des Lebensstils
- Risikofaktoren
- Was erhöht mein Risiko für Nykturie?
- 1. Alter
- 2. Unter bestimmten Krankheiten leiden
- 3. Leiden an Nieren- und Harnproblemen
- 4. Atembeschwerden
- 5. In der Prostata befindet sich ein Tumor
- 6. Umwelt
- Diagnose & Behandlung
- Wie wird Nykturie diagnostiziert?
- Wie wird mit Nykturie umgegangen?
- Hausmittel
- Was sind einige Änderungen des Lebensstils oder Hausmittel, die zur Behandlung von Nykturie getan werden können?
- 1. Verbessern Sie Ernährung und Lebensstil
- 2. Machen Sie ein Nickerchen
- 3. Beine heben
- 4. Verwenden Sie Kompressionsstrümpfe
- 5. Erstellen Sie eine neue Gewohnheit, Notizen zu machen
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Definition
Was ist Nykturie?
Nykturie oder nächtliche Polyurieist ein medizinischer Begriff, der verwendet wird, um den Zustand des nächtlichen Urinierens zu oft zu beschreiben. Wenn Sie mehr als zweimal pro Nacht aufwachen, um auf die Toilette zu gehen, haben Sie wahrscheinlich Nykturie.
Normalerweise können Sie 6 bis 8 Stunden schlafen, ohne aufwachen zu müssen, um urinieren zu können. Wenn Sie jedoch an Nykturie leiden, können Sie in der Regel fünf- oder sechsmal pro Nacht aufwachen, um zu urinieren. Daher haben Patienten mit dieser Erkrankung eine schlechte Schlafqualität.
Abgesehen von einer Störung der Schlafqualität kann dieser Zustand tatsächlich ein Zeichen für bestimmte Gesundheitsprobleme sein. Einige davon sind Harnwegsinfektionen, Tumoren in der Blase oder Prostata, Blasenprolaps und sogar Diabetes.
Im Allgemeinen ist Nykturie eine Erkrankung, die in 4 Arten unterteilt werden kann. Dieser Typ bestimmt, warum Sie nachts zu oft urinieren.
- Polyurie, wenn Ihr Körper innerhalb von 24 Stunden zu viel Urin produziert.
- Nächtliche Polyurie, wenn Ihr Körper nachts zu viel Urin produziert.
- Probleme mit der Blasenkapazität, wenn Ihre Blase den Urin nicht richtig speichern und ausscheiden kann.
- Gemischte Nykturie, wenn die Nykturie aus einer Kombination der oben genannten resultiert.
Bitte beachten Sie, dass sich dieser Zustand von Enuresis oder Bettnässen unterscheidet, die bei Kleinkindern und Kindern häufiger auftreten.
Wie häufig ist Nykturie?
Nykturie ist eine sehr häufige Erkrankung. Jeder dritte Erwachsene ab 30 Jahren hat dies erlebt.
Die Inzidenz dieser Erkrankung steigt mit dem Alter. Dies kann auf Änderungen des Lebensstils oder andere Gesundheitsprobleme wie Diabetes und Herzinsuffizienz zurückzuführen sein.
Dieser Zustand tritt auch häufig bei schwangeren Frauen auf. Dies liegt daran, dass der vergrößerte Uterus Druck auf die Blase ausüben kann, so dass der Harndrang zunimmt.
Nykturie ist eine Erkrankung, die durch Erkennen der vorhandenen Risikofaktoren behandelt werden kann. Um weitere Informationen zu dieser Krankheit zu erhalten, können Sie Ihren Arzt konsultieren.
Anzeichen und Symptome
Was sind die Anzeichen und Symptome einer Nykturie?
Im Allgemeinen können Sie 6-8 Stunden pro Nacht schlafen, ohne aufzustehen, um auf die Toilette zu gehen. Eines der wichtigsten Anzeichen und Symptome einer Nykturie ist das mehrmalige Aufstehen nachts, um zu urinieren. Dies kann zu einer Störung des normalen Schlafzyklus führen.
Es kann Anzeichen und Symptome geben, die oben nicht aufgeführt sind. Wenn Sie Bedenken bezüglich eines bestimmten Symptoms haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie oben Anzeichen oder Symptome oder andere Fragen haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
Der Körper jedes Betroffenen zeigt unterschiedliche Anzeichen und Symptome. Lassen Sie Ihre Symptome immer vom Arzt oder dem nächstgelegenen Gesundheitszentrum überprüfen, um die am besten geeignete Behandlung zu erhalten, die Ihrem Gesundheitszustand entspricht.
Ursache
Was verursacht Nykturie?
Ihre Harnwege bestehen aus Organen, die für die Produktion, Speicherung und Entfernung von Urin verantwortlich sind. Urin ist der Restausfluss aus Ihrem Körper.
Urin bildet sich, wenn Ihre Nieren Ihr Blut reinigen. Normalerweise produzieren die Nieren täglich etwa 400 bis 2.000 ml Urin. In einigen Fällen produziert der Körper einer Person mit Nykturie mehr als normalen Urin.
Dieser Zustand kann jedoch auch aufgrund anderer gesundheitlicher Probleme auftreten. Eine davon ist die Harnwegsinfektion. Diese Infektion verursacht ein brennendes Gefühl und das Gefühl, tagsüber und nachts urinieren zu müssen.
Darüber hinaus kann das Trinken von zu viel Wasser kurz vor dem Schlafengehen, insbesondere von Alkohol und Koffein, dazu führen, dass Sie nachts häufig aufwachen, um zu urinieren.
Nykturie ist also eine Erkrankung, die viel mit der Wahl des Lebensstils bis hin zu Erkrankungen zu tun hat. Im Folgenden sind einige der Erkrankungen aufgeführt, die in engem Zusammenhang mit dieser Krankheit stehen:
- Infektion oder Vergrößerung der Prostata
- Lassen Sie sich in die Blase fallen
- Überaktives Blasensyndrom
- Tumoren im Blasen-, Prostata- oder Beckenbereich
- Diabetes
- Angst
- Niereninfektion
- Ödeme oder Schwellungen der Unterschenkel
- Neurologische Erkrankungen wie Multiple Sklerose (MS), Parkinson-Krankheit oder Rückenmarkskompression
- Herzfehler
Zusätzlich zu den oben genannten Problemen können andere Zustände, die eine Nykturie auslösen können, Folgendes umfassen:
1. Schwangerschaft
Der Drang, nachts kontinuierlich zu urinieren, kann ein frühes Symptom für eine Schwangerschaft sein. Dieser Zustand kann in der frühen Schwangerschaft auftreten. Sein Aussehen ist jedoch häufiger, wenn die Gebärmutter größer wird und auf die Blase drückt.
2. Schlafapnoe
Abgesehen davon ist übermäßiges Wasserlassen nachts auch ein Symptom obstruktive Schlafapnoe. Dies kann auch dann passieren, wenn die Blase nicht voll ist. So Schlafapnoe geschafft zu kontrollieren, werden die Symptome verschwinden.
3. Nebenwirkungen von Medikamenten
Einige Arten von Medikamenten können als Nebenwirkung Nykturie verursachen, insbesondere wenn Sie Diuretika einnehmen (Wasserpillen). Diese Medikamente werden normalerweise zur Behandlung von Bluthochdruck oder Beinödemen eingesetzt.
Die folgenden Medikamente können einen nächtlichen Drang nach Stuhlgang auslösen:
- Demeclocyclin
- Lithium
- Methoxyfluran
- Phenytoin
- Propoxyphen
Sie sollten einen Notarzt aufsuchen, wenn Sie nicht mehr urinieren können oder Ihr Wasserlassen nicht mehr kontrollieren können.
4. Als Ergebnis des Lebensstils
Eine häufige Ursache für diesen Zustand ist ein übermäßiger Flüssigkeitsverbrauch. Alkohol und koffeinhaltige Getränke sind Diuretika. Wenn Sie sie konsumieren, verursacht Ihr Körper mehr Urin.
Übermäßiger Konsum von Alkohol oder koffeinhaltigen Getränken kann die Schlafqualität beeinträchtigen und es ist notwendig, nachts zu urinieren.
Einige Menschen mit Nykturie sind Menschen, die nur nachts aufwachen, um zu urinieren.
Risikofaktoren
Was erhöht mein Risiko für Nykturie?
Nykturie ist eine Erkrankung, die jedem passieren kann, unabhängig von Altersgruppe oder Rassengruppe. Es gibt jedoch mehrere Faktoren, die das Risiko einer Person erhöhen, diesen Zustand zu entwickeln.
Ein oder mehrere Risikofaktoren bedeuten nicht, dass Sie definitiv an der Krankheit leiden werden. Es besteht auch eine geringe Wahrscheinlichkeit, dass Nykturie auftritt, selbst wenn Sie keinen der Risikofaktoren haben.
Die folgenden Risikofaktoren können nachts zu übermäßigem Wasserlassen führen:
1. Alter
Dieser Zustand tritt tendenziell häufiger bei älteren Patienten auf. Dies ist wahrscheinlich auf zunehmende Gesundheitsprobleme mit zunehmendem Alter zurückzuführen.
Wenn Sie also zur älteren Gruppe gehören, sind Ihre Chancen, an dieser Krankheit zu leiden, größer.
2. Unter bestimmten Krankheiten leiden
Menschen mit bestimmten Krankheiten wie Herzinsuffizienz, Typ-2-Diabetes und gutartiger Prostatahyperplasie (BPH) haben ein höheres Risiko, nachts häufiger zu urinieren.
3. Leiden an Nieren- und Harnproblemen
Wenn Sie Nieren- und Harnwegsprobleme wie Nierensteine, Harnwegsinfektionen oder eine überaktive Blase hatten oder haben, ist Ihr Risiko, eine Nykturie zu entwickeln, höher.
4. Atembeschwerden
Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben, besonders wenn Sie nachts schlafen oder Schlafapnoesind Ihre Chancen, an der Krankheit zu erkranken, größer.
5. In der Prostata befindet sich ein Tumor
Das Vorhandensein von Tumoren, ob gutartige oder potenziell krebsartige Zellen, kann Ihre Chancen auf die Entwicklung dieser Erkrankung beeinträchtigen.
Gutartige Prostatahyperplasie(BPH) oder gutartige Prostatavergrößerung ist eine der Hauptursachen für diese Krankheit.
Obwohl eine vergrößerte Prostata harmlos ist und nicht krebsartig werden kann, kann sie den Harnröhrentrakt verengen und den reibungslosen Urinfluss erschweren. Dies führt dazu, dass sich das Wasserlassen unvollständig anfühlt und der Patient oft nachts aufwacht.
Daher ist es auch wahrscheinlicher, dass diejenigen von Ihnen, die an Prostatakrebs leiden, an dieser Krankheit leiden.
6. Umwelt
Menschen, die gefährlichen Substanzen wie Kernstrahlung oder Quecksilbervergiftung ausgesetzt waren oder sind, haben eine größere Chance, an dieser Krankheit zu erkranken.
Diagnose & Behandlung
Die bereitgestellten Informationen ersetzen keinen medizinischen Rat. Konsultieren Sie IMMER Ihren Arzt.
Wie wird Nykturie diagnostiziert?
Der Prozess der Diagnose der Ursache der Nykturie kann schwierig sein. Bevor Sie eine Diagnose stellen, wird Ihnen der Arzt mehrere Fragen stellen. Diese Fragen umfassen:
- Wann begann die Nykturie?
- Wie oft pro Nacht urinierst du?
- Produzieren Sie weniger Urin als zuvor?
- Haben Sie einen Unfall gehabt oder das Bett nass gemacht?
- Hat irgendetwas Ihren Zustand verschlimmert?
- Haben Sie andere Symptome?
- Welche Medikamente verwenden Sie?
- Haben Sie eine Familiengeschichte mit Blasenproblemen oder Diabetes?
Es kann hilfreich sein, ein Tagebuch darüber zu führen, was Sie trinken und wie viel sowie wie oft Sie urinieren.
Sie können auch mehrere Überprüfungen durchführen, z.
- Blutzuckertest (um Diabetes zu sehen)
- Blutharnstoff-Test
- Urinkultur
- Flüssigkeitsmangeltest
- Bildgebende oder bildgebende Tests wie Ultraschall
Wie wird mit Nykturie umgegangen?
Wenn die Nykturie durch Medikamente verursacht wird, kann es hilfreich sein, die Medikamente früher am Tag einzunehmen.
Die Behandlung von Nykturie kann manchmal Medikamente wie Anticholinergika umfassen, die die Symptome einer überaktiven Blase lindern können, oder Desmopressin, das dazu führt, dass die Nieren weniger Urin produzieren. Das Folgende ist eine weitere Erklärung.
Anticholinergika werden üblicherweise zur Behandlung von Enuresis verschrieben, die ebenfalls eine Erfolgsrate von 5-40% bei der Überwindung von Nykturie aufweist. Die Nebenwirkungen sind Mundtrockenheit, Schwindel und verschwommenes Sehen.
- Darifenacin: Lindert Blasenkrämpfe und behandelt eine überaktive Blase.
- Oxybutynin: Hilft bei der Entspannung des Detrusormuskels in der Blase.
- Tolterodin: Diese antimuskarinische Wirkstoffklasse wirkt wie Oxybutynin.
- Trospiumchlorid: Blockiert cholinerge Rezeptoren in der Blase, so dass die Überaktivität der Blase verringert wird.
- Solifenacin: Dieses Medikament ist ein Antimuskarinikum mit weniger anticholinergen Nebenwirkungen.
Wenn davon ausgegangen wird, dass die oben genannten Medikamente keine Fortschritte bei der Genesung zeigen, kann der Arzt die folgenden Medikamente verschreiben:
- Desmopressin: Ähnlich wie ADH oder Vasopressin hilft dieses Medikament den Nieren, weniger Urin zu produzieren.
- Furosemid: Diese Art von Diuretikum hilft, die Urinproduktion während des Tages zu regulieren, so dass der Urin nachts reduziert wird.
- Bumetanid: Dieses Diuretikum reguliert die Urinproduktion in der Nacht.
Nykturie ist eine Erkrankung, die dazu führen kann, dass sich andere Gesundheitsprobleme verschlimmern, wie z. B. Diabetes oder eine Harnwegsinfektion, die sich verschlimmern oder ausbreiten kann, wenn sie nicht behandelt wird. Wenn diese Gesundheitszustände behoben sind, verschwindet diese Krankheit im Allgemeinen auch von selbst.
Hausmittel
Was sind einige Änderungen des Lebensstils oder Hausmittel, die zur Behandlung von Nykturie getan werden können?
Hier sind Lifestyle- und Hausmittel, die Ihnen helfen können, mit Nykturie umzugehen:
1. Verbessern Sie Ernährung und Lebensstil
Wenn Sie die Menge reduzieren, die Sie vor dem Schlafengehen trinken, können Sie nachts keinen Stuhl mehr passieren. Das Vermeiden von alkohol- und koffeinhaltigen Getränken kann ebenso hilfreich sein wie der Stuhlgang vor dem Schlafengehen.
Einige Lebensmittel sind auch harntreibend, wie Schokolade, scharfe Lebensmittel und künstliche Süßstoffe. Kegel-Übungen können die Beckenmuskulatur stärken und die Harnkontrolle verbessern.
Darüber hinaus können Sie auch Kegel- und Beckenbodenübungen durchführen, um Ihre Beckenmuskulatur zu stärken und so die Blasenkontrolle zu verbessern.
2. Machen Sie ein Nickerchen
Durch genügend Ruhe und Schlaf während des Tages kann die Ansammlung von Flüssigkeiten in Ihrem Körper verhindert werden, so dass Körperflüssigkeiten gleichmäßig im Körper über den Blutkreislauf verteilt werden. Dies macht es weniger wahrscheinlich, dass Sie zu oft urinieren.
3. Beine heben
Wie beim Nickerchen hilft das Anheben der Beine Ihrem Körper, die Flüssigkeiten gleichmäßig zu verteilen, damit sie vom Blutkreislauf aufgenommen werden können. Sie können dies tun, während Sie sich hinlegen und Kissen unter Ihren Füßen stapeln.
4. Verwenden Sie Kompressionsstrümpfe
Verwenden Sie spezielle Strümpfe, die genauso funktionieren wie das Anheben Ihrer Beine. Diese Strümpfe können Druck ausüben und dazu beitragen, die Flüssigkeit gleichmäßig im Blutkreislauf zu verteilen.
5. Erstellen Sie eine neue Gewohnheit, Notizen zu machen
Achten Sie darauf, was Ihre Symptome verschlimmert, damit Sie Ihre Gewohnheiten anpassen können. Einige Leute finden es hilfreich, ein Tagebuch darüber zu führen, was sie wann trinken.
Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die beste Lösung für Ihr Problem zu finden.