Stimmt es, dass überschüssiges Folsäure während der Schwangerschaft bei Babys Autismus auslösen kann? & bull; Hallo gesund

Folsäure ist einer der Nährstoffe, die schwangere Frauen erfüllen müssen. Schon vor der Schwangerschaft wurde Frauen geraten, mehr Folsäure zu sich zu nehmen. Folsäure ist ein essentieller Nährstoff für das Wachstum und die Entwicklung des Fötus, insbesondere für die Entwicklung des Gehirns, in der frühen Schwangerschaft. Folatmangel in der frühen Schwangerschaft kann das Risiko von Geburtsfehlern erhöhen.

Was ist Folsäure?

Folsäure oder Vitamin B9 sind in Gemüse und Obst wie Spinat, Spargel, Brokkoli, Orangen, Avocados, Papayas, Bananen, Nüssen, Milchprodukten, Fleisch, Huhn, Eiern und Fisch enthalten. Mehl wurde auch mit Folsäure (einer synthetischen Form von Folsäure) angereichert. Vor der Schwangerschaft wird Frauen empfohlen, 400 µg Folsäure pro Tag zu sich zu nehmen.

Zellen im Körper schwangerer Frauen und Feten entwickeln sich schnell, so dass eine ausreichende Folataufnahme erforderlich ist, damit diese Zellen funktionieren. Folat wird von schwangeren Frauen benötigt, um die frühe Entwicklung des Fötus zu unterstützen, nämlich das frühe Wachstum des Gehirns und des Rückenmarks. Darüber hinaus wird Folsäure benötigt, um Anämie bei schwangeren Frauen zu verhindern. Folatmangel bei schwangeren Frauen kann Geburtsfehler verursachen, wie z Neuralrohrdefekt (NTD), Lippenspalte, Gaumenspalte von Babys und andere Entwicklungsstörungen.

Neben den oben genannten Krankheiten ist Folsäure auch mit Autismus bei geborenen Kindern verbunden.

Es wird angenommen, dass zu viel Folsäure Autismus auslöst

Folat spielt eine wichtige Rolle für das Wachstum und die Entwicklung des Fötus. Überschüssiges Folsäure wirkt sich jedoch auch negativ auf die Gesundheit des Fötus aus. Untersuchungen zeigen, dass der Konsum von zu viel Folsäure bei Kindern Autismus auslöst.

Forschung von Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health weist darauf hin, dass sich das Risiko für das Leiden ihres Kindes verdoppelt, wenn die Mutter unmittelbar nach der Entbindung einen sehr hohen Folatspiegel (4-fache empfohlene Menge) aufweist Autismus-Spektrum-Störung (ASD) oder Autismus. Autismus ist eine Störung der Gehirnentwicklung, die Schwierigkeiten bei sozialen Interaktionen, verbaler und nonverbaler Kommunikation und repetitivem (repetitivem) Verhalten verursachen kann. ASD ist mit geistigen Behinderungen, Schwierigkeiten bei der motorischen Koordination und Aufmerksamkeit sowie körperlichen Gesundheitsproblemen wie Schlafstörungen und Verdauungsstörungen verbunden.

Basierend auf dieser Studie wurde auch festgestellt, dass sehr hohe Vitamin B12-Spiegel bei der Mutter unmittelbar nach der Entbindung ein dreifaches Risiko für die Entwicklung von ASD beim Kind hatten. Wenn festgestellt wird, dass der Gehalt an Folsäure und Vitamin B12 bei der Mutter sehr hoch ist, steigt das Risiko, dass ihr Kind an ASD leidet, auf das 17,6-fache. Die Studie umfasste 1391 Mütter, die zwischen 1998 und 2013 Kinder zur Welt brachten und mehrere Jahre lang beobachtet wurden. Der Folatspiegel im Blut der Mutter wird am ersten bis dritten Tag nach der Geburt einmal überprüft.

Folatmangel kann jedoch auch Autismus auslösen

Die Forscher fanden heraus, dass 1 von 10 Müttern einen übermäßigen Folatspiegel (mehr als 59 Nanomol pro Liter) und 6% der Mütter einen übermäßigen Vitamin B12-Spiegel (mehr als 600 Picomol pro Liter) aufwiesen. Ein übermäßiger Folatspiegel im Körper der Mutter kann durch den Verzehr zu vieler mit Folsäure angereicherter Lebensmittel, den Verzehr zu vieler Folsäurepräparate oder die genetische Aufnahme größerer Mengen, eines langsameren Stoffwechsels oder einer Kombination aus beiden verursacht werden.

Ein Mangel an Folsäure in der frühen Schwangerschaft kann jedoch auch das ASD-Risiko bei Kindern erhöhen. Damit angehende Mütter ermutigt werden, ihren Folsäurebedarf zu decken, muss das ASD-Risiko bei ihren Kindern verringert werden. Untersuchungen an 85176 Kindern, die zwischen 2002 und 2008 geboren wurden, zeigten, dass der Konsum von Folsäurepräparaten vor der Schwangerschaft mit einem verringerten ASD-Risiko bei Kindern verbunden war (Suren, 2013). Eine Fall-Kontroll-Studie in Kalifornien an ASD-Kindern zeigte auch, dass Mütter, die Folsäure und Vitamine in den drei Monaten vor der Schwangerschaft und im ersten Monat der Schwangerschaft einnahmen, mit einem verringerten ASD-Risiko bei ihren Kindern verbunden waren. Andere Studien haben auch gezeigt, dass die Folataufnahme vor der Schwangerschaft das ASD-Risiko bei Müttern verringern kann, deren Folatstoffwechsel ineffizient ist (Schmidt, 2012).

Wie können Sie genug Folsäure bekommen?

Die Schlussfolgerung aus einigen der oben genannten Studien ist, dass Mütter ihren Folsäurebedarf vor und nach der Schwangerschaft in ausreichenden Portionen decken sollten, nicht zu viel und auch nicht mangelhaft. Eine zu hohe Folataufnahme oder eine unzureichende Folataufnahme können das ASD-Risiko bei Kindern erhöhen, die von Müttern geboren wurden. Wenn die Mutter Probleme hat, den Folsäurebedarf ihres Körpers zu decken, wird empfohlen, dass Sie genügend Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.

Wir empfehlen, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor die Mutter sich für die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln entscheidet, um die Grenzen zu kennen. Versuchen Sie jedoch, Folsäure nur aus Nahrungsquellen zu beziehen, wenn die Mutter keine Probleme mit der Folsäurezufuhr hat.