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Die Gewohnheit, Alkohol zu trinken, kann das Risiko für verschiedene chronische Krankheiten, insbesondere Lebererkrankungen, erhöhen. Wenn Sie also die Prinzipien eines gesunden Lebens anwenden möchten, sollten Sie das Trinken dieser Art von Getränk einschränken. Untersuchungen zeigen, dass Alkohol nicht nur die Leber schädigen kann, sondern auch die Mundgesundheit negativ beeinflusst.
Neugierig, wie Alkohol die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Mundes beeinflussen kann? Lesen Sie die folgende Erklärung.
Alkoholkonsum kann das Gleichgewicht guter Bakterien im Mund stören
Nach Angaben von NBC News führten Experten der New York University eine Umfrage zur Mundgesundheit bei 270 Personen durch, die die Gewohnheit haben, alkoholische Getränke zu trinken, sowohl starke als auch mittelschwere Trinker.
Die Ergebnisse zeigten, dass mittelschwere oder starke Trinker später im Leben chronische Krankheiten entwickeln können. Die verschiedenen Arten von Krankheiten sind Krebs, Herzerkrankungen und Lebererkrankungen. Darüber hinaus sind sie einem Risiko für Zahnlosigkeit und Zahnfleischerkrankungen ausgesetzt.
Jiyoung Ahn, ein Epidemiologe, der an der Studie teilgenommen hat, argumentiert, dass alkoholische Getränke das Mikrobiom im Mund nachteilig beeinflussen.
Mikrobiom ist eine Sammlung von Mikroorganismen wie Bakterien, Pilzen und Viren, die im menschlichen Körper leben. Nicht alle Mikroorganismen sind schlecht. Es gibt mehrere davon, die der Körper benötigt, um die Nahrung zu verdauen und den Körper vor verschiedenen Krankheiten zu schützen. Diese Mikroorganismen sind also als das gute bakterielle Mikrobiom bekannt.
Dann, zitiert aus Healthline, Dr. Harold Katz, Zahnarzt in Kalifornien und Bakteriologe an der UCLA School of Dentistry, erklärt den Zusammenhang zwischen Alkohol und dem Gleichgewicht der Bakterien im Mund. Im menschlichen Mund gibt es Milliarden von Bakterien, sowohl solche, die nützlich sind, als auch solche, die Karies, Zahnfleischerkrankungen, Plaque und Mundgeruch verursachen.
Gute Bakterien im Mund - einer von ihnen Lactobacillales- kontinuierlich an der Herstellung von Proteinen arbeiten, die das Wachstum von schlechten Bakterien unterdrücken können. Wenn jemand Alkohol konsumiert, kommt es leider zu einer Reaktion, die die Abwehrkräfte guter Bakterien schwächen kann, so dass das Gleichgewicht guter Bakterien im Mund gestört werden kann.
Was wird dann passieren?
Je öfter alkoholische Getränke konsumiert werden, desto mehr Lactobacillales wird immer weniger sein. Stattdessen können verschiedene Arten von schlechten Bakterien wie Actinomyces, Leptotrichia, Cardiobacterium, und Neisseria mehr sein. Dieser Zustand kann verschiedene Probleme mit Mund und Zähnen verursachen.
Die mildesten Auswirkungen des Alkoholkonsums sind Mundtrockenheit und Mundgeruch. Gute Bakterien spielen eine wichtige Rolle im Speichel. Abgesehen davon, dass der Mund feucht bleibt, verhindern die im Speichel vorhandenen Bakterien auch, dass schlechte Bakterien anaeroben Schwefel produzieren - eine Substanz, die Mundgeruch verursacht.
Die im Speichel vorhandenen Bakterien spielen auch eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Säure im Mund und der Kanalisierung essentieller Mineralien, um Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten. Wenn die Anzahl dieser guten Bakterien verringert wird, wird das Zahnfleisch anfällig für Probleme und die Zähne werden leichter geschüttelt und gelöst.
Jedes Ausmaß der bakteriellen Reaktion im Mund ist jedoch unterschiedlich. Dies hängt von der Art des alkoholischen Getränks ab, das Sie trinken. Probleme mit Mund und Zähnen sind gefährdeter, wenn Sie auch keine gute Mundgesundheit aufrechterhalten.
Ein bakterielles Ungleichgewicht kann auch schwerwiegendere Zustände verursachen, wenn es nicht angegangen oder verhindert wird. Hohlräume und Zahnfleischbluten verursachen offene Wunden, durch die schlechte Bakterien in den Blutkreislauf gelangen können. Dies kann das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, erektile Dysfunktion (Impotenz) und sogar für ein Baby mit niedrigem Geburtsgewicht erhöhen, da Bakteriengifte die Plazenta passieren können.
Um dies zu verhindern, sollten Sie den Alkoholkonsum reduzieren. Vermeiden Sie auch Mundwasser, das Alkohol enthält. Reinigen Sie regelmäßig Ihre Zähne und überprüfen Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch beim Arzt. Sie können ein Gleichgewicht guter Bakterien in Ihrem Mund aufrechterhalten, indem Sie Lebensmittel essen, die Probiotika wie Joghurt oder Kefir enthalten.
