Sundowning-Syndrom, wenn ältere Menschen krank sind

Wenn Sie mit einer älteren Person zusammenleben, die an Alzheimer leidet, werden Sie am späten Nachmittag oder frühen Abend eine Verhaltensänderung feststellen. Diese Bedingung wird aufgerufen Sonnenuntergangssyndrom oder Sonnenuntergangssyndrom, was Late-Night-Syndrom bedeutet. Obwohl es nicht vollständig gestoppt werden kann, ist dieses Syndrom beherrschbar. Lesen Sie die folgenden Bewertungen zum Sonnenuntergangssyndrom und wie Sie damit umgehen können.

Überblick über das Sonnenuntergangssyndrom

Laut WebMD kann einer von fünf Menschen mit Alzheimer oder Demenz an diesem Syndrom leiden, es kann jedoch auch bei älteren Menschen auftreten, die weder an Alzheimer noch an Demenz leiden. Die Ursache dieses Syndroms wurde nicht ermittelt, aber einige Wissenschaftler argumentieren, dass diese Veränderung durch die Fähigkeit des Gehirns und der biologischen Uhr des Körpers bei älteren Menschen beeinflusst wird, die begonnen haben, gestört zu werden.

Einige der Symptome, die bei diesem Syndrom auftreten, sind Stimmungsschwankungen, werden unruhig, gereizt, verwirrt, fühlen sich etwas verdächtig, oder Sie können auch schreien und halluzinieren. Die Auslöser für diesen Zustand treten normalerweise auf, wenn der Bereich um den Patienten dunkler oder dunkler ist, sich müde oder frustriert fühlt, gelangweilt ist, Schlafstörungen, Hunger oder Durst hat und Schwierigkeiten hat, Träume von der Realität zu trennen (Orientierungslosigkeit) und sich benommen fühlt.

Wie gehen Sie mit älteren Menschen mit Sonnenuntergangssyndrom um?

Wenn dieser Zustand auftritt, müssen Sie ruhig bleiben, zeigen Sie nicht Ihre Angst, die den Zustand verschlimmern kann. Versuchen Sie dann, ihn wie folgt zu beruhigen:

Sprechen Sie den Patienten an und fragen Sie, was benötigt wird
Erinnern Sie den Patienten daran, dass es Nacht ist und dass es besser ist, sich auszuruhen
Versichern Sie dem Patienten, dass alles in Ordnung ist
Bleib beim Patienten, lass es nicht in Ruhe

Wenn die oben genannten Tipps überhaupt nicht funktionieren, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die beste Behandlung und Beratung zu erhalten, damit sich Ihre Symptome nicht verschlimmern.

Was sollte getan werden, um ältere Menschen mit Sonnenuntergangssyndrom zu behandeln?

Die Symptome des Sonnenuntergangssyndroms können sehr schwerwiegend sein, werden sich aber am Morgen bessern. Dieser Zustand kann jedoch andere Menschen stören, die sich ausruhen müssen, und natürlich die Schlafqualität älterer Menschen selbst beeinträchtigen. Hier sind einige Tipps für den Umgang mit und die Überwindung älterer Menschen mit Sonnenuntergangssyndrom, wie zum Beispiel:

1. Verstehe die Auslöser

Jeder ältere Mensch mit Sonnenuntergang hat unterschiedliche Auslöser. Achten Sie darauf und überwachen Sie seine Aktivitäten genau dann, wenn es später Nachmittag ist. Auf diese Weise können Sie die Auslöser finden und die Exposition gegenüber diesen Auslösern bei älteren Menschen verringern oder begrenzen.

2. Aktivitäten und Gewohnheiten organisieren

Versuchen Sie, einen Zeitplan für Aktivitäten für den Patienten zu erstellen, damit die Routine normal abläuft und der Patient sich nicht durch Dinge verwirrt oder bedroht fühlt, die er nicht vorhersagen kann.

Wenn es Änderungen gibt, wenden Sie diese langsam an, um dem Patienten Zeit zur Anpassung zu geben. Nicht nur Aktivitäten zu Hause, sondern auch die Möglichkeit für ältere Menschen, sich einfach mit Nachbarn zu unterhalten oder abends spazieren zu gehen, kann dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern und Stress abzubauen.

Lassen Sie den Patienten dann nicht rauchen oder Alkohol trinken, da dies seine Gesundheit beeinträchtigen könnte. Wenn der Auslöser auf Durst oder Hunger zurückzuführen ist, sollten Sie möglicherweise die Ernährung Ihrer älteren Menschen erneut überprüfen, z. B. nachmittags einen kleinen Snack zu sich nehmen und ein Glas Wasser in einer Schublade in der Nähe seines Bettes aufbewahren.

3. Schaffen Sie eine angenehme Atmosphäre

Da das Syndrom auftritt, wenn die Sonne untergeht, können Sie im Schlafzimmer eine angenehme Atmosphäre schaffen, indem Sie die Vorhänge schließen und die Umgebung nicht sehr dunkel werden lassen. Bereiten Sie seine Lieblingsdecke vor und legen Sie ein Familienfoto in sein Zimmer, damit sich der Patient nicht allein fühlt. Vielleicht können Sie eine Geschichte lesen, Smalltalk eröffnen oder beruhigende Musik einschalten, damit der Patient später gut schlafen kann.

Auch wenn Sie sich um ältere Menschen kümmern müssen, sollten Sie Ihre Gesundheit nicht vergessen

Der Zustand älterer Menschen mit diesem Syndrom kann dazu führen, dass Sie weniger schlafen oder sich ausruhen. Sie müssen jedoch gesund bleiben, damit Sie ihre Gesundheit überwachen und pflegen können. Daher ist es am besten, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Ernähre dich ausgewogen und gesund, bewege dich regelmäßig und schlafe genug. Möglicherweise benötigen Sie Hilfe von einem Partner oder einer anderen Person, um sich abwechselnd um den Patienten zu kümmern, damit Sie mit Ihren Lieblingsroutinen und -hobbys Schritt halten können.