3 Ursachen für ältere Menschen, die Schwierigkeiten beim Essen haben und wie sie überwunden werden können

Mit zunehmendem Alter nehmen die gesundheitlichen Probleme zu. Eines davon ist das Problem der Essstörungen. Ja, es ist schwierig zu essen, was ältere Menschen oft erleben. Natürlich kann dieses Problem nicht als geringfügig angesehen werden, da die Schwierigkeiten beim Essen bei älteren Menschen andere Gesundheitsprobleme verursachen können, insbesondere wenn sie richtig behandelt werden. Was sind dann die Ursachen für Essstörungen bei älteren Menschen? Wie man es löst?

Verschiedene Ursachen für Essstörungen, die häufig bei älteren Menschen auftreten

Eine Altersgruppe, die anfällig für Unterernährung ist, ist die ältere Gruppe. Dies liegt daran, dass Essstörungen sehr häufig sind. Schwierigkeiten beim Essen können verschiedene Ursachen haben, und hier sind die häufigsten Ursachen.

1. Zahngesundheitsprobleme

Unterschätzen Sie nicht die Mundgesundheitsprobleme. Oft sind ältere Menschen faul, ihren Mundbereich zu reinigen, so dass letztendlich die Gesundheit ihrer Zähne und ihres Mundes nicht richtig erhalten bleibt. Dies wirkt sich indirekt auf die Funktion von Mund und Zunge aus.

Zum Beispiel wird ein Mund voller Bakterien den Geschmack des eingehenden Lebensmittels verschlechtern und letztendlich den Gesamtgeschmack des Lebensmittels beeinflussen. Darüber hinaus erschweren Bakterien älteren Menschen das Schlucken, Schmecken und Kauen ihrer Lebensmittel.

Stellen Sie sicher, dass Sie den Mund- und Zahnbereich ordnungsgemäß reinigen, indem Sie Ihre Zähne regelmäßig putzen. Sie können Ihre Zähne auch alle sechs Monate überprüfen, um sie sauber zu halten. Wenn Sie Probleme mit der Mundgesundheit haben, machen Sie Lebensmittel in einer weicheren Form oder in kleinen Stücken, damit ältere Menschen nicht leichter kauen können.

2. Verminderte Fähigkeit des Geschmackssinns

Normalerweise wird eine Person im Alter eine Abnahme der Geschmacksfähigkeit feststellen. Die Zunge als Geschmackssinn besteht aus kleinen Knötchen aus Nervenenden. Von diesem Teil der Zunge wird der Geschmack des Lebensmittels an das Gehirn gesendet, und dann sagt Ihnen das Gehirn, welchen Geschmack das Lebensmittel hat.

Nun, aber leider bei älteren Menschen, die Fähigkeit der Nerven zu verringern, sowie die Nerven auf der Oberfläche der Zunge. Die Zunge reagiert also nicht mehr zu empfindlich auf den Geschmack von Lebensmitteln. Dies führt dazu, dass ältere Menschen oft das Gefühl haben, dass ihr Essen langweilig ist, nicht gewürzt ist oder überhaupt keinen Geschmack hat. Schließlich verursacht es Schwierigkeiten beim Essen.

Wenn Sie Ihre Geschmacksknospen nicht wieder verbessern können, sollten Sie Lebensmittel mit attraktiven Farben und Dekorationen bereitstellen, damit die Menschen daran interessiert sind, sie zu konsumieren. Um die zunehmend unempfindliche Zunge auszutricksen, können Sie dem Essen mehr Gewürze hinzufügen, damit das Essen einen stärkeren Geschmack hat.

3. Kein Appetit

Ältere Menschen, die Schwierigkeiten beim Essen haben, normalerweise weil ihr Appetit sehr gering ist. Ja, dies kann durch verschiedene Dinge verursacht werden, z. B. dass die Zunge nicht mehr geschmacksempfindlich ist. Um dies zu beheben, geben Sie älteren Menschen kleinere Portionen Nahrung, jedoch mit häufigen Häufigkeiten.

Darüber hinaus können Sie sich auf die Essenszeit mit der Familie verlassen, um Ihren älteren Eltern Appetit zu machen. In der Regel kann die Ermutigung der Familie und das Essen in einer angenehmen Umgebung ältere Menschen dazu motivieren, mehr zu essen.