Wie oft am Tag sollten Sie Ihr Gesicht waschen?

Viele Leute denken, je öfter Sie Ihr Gesicht an einem Tag waschen, desto sauberer und gepflegter wird Ihre Gesichtshaut. Auch wenn dies nicht der Fall ist, birgt das übermäßige Waschen Ihres Gesichts auch eigene Risiken für die Gesundheit der Gesichtshaut. Wie oft ist es dann gut, sich täglich das Gesicht zu waschen?

Anleitung zum Waschen Ihres Gesichts an einem Tag basierend auf Hautzuständen

1. Für empfindliche Haut

Zum Glück für diejenigen unter Ihnen, die trockene und empfindliche Haut haben. Bei trockener und empfindlicher Haut müssen Sie Ihr Gesicht nur einmal am Tag waschen. Bei trockener Haut kann das häufige Waschen Ihres Gesichts den Hautzustand verschlechtern, da es die natürlichen Öle reduzieren kann, die zum Schutz der Haut dienen.

Es wird auch empfohlen, das Gesicht morgens oder nur abends zu waschen. Machen Sie auch Hautpflege im Gesicht, z. B. mit Toner und Feuchtigkeitscreme, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

2. Für fettige Haut

Bei fettiger Haut ist es besser, das Gesicht zweimal täglich zu waschen. Der Grund ist, dass das morgendliche Waschen Ihres Gesichts das Öl reinigen kann, das sich während Ihres Schlafes angesammelt hat.

Währenddessen kann das nächtliche Waschen Ihres Gesichts verhindern, dass sich Öl ansammelt und Pickel aufgrund des Schmutzes auftreten, der während Ihrer Aktivitäten an Ihrem Gesicht haftet. Es wird auch empfohlen, dies zu tunschrubben oder Peeling Haut bis zu 2 Wochen, um die maximale Gesundheit der Gesichtshaut zu erhalten.

3. Waschen Sie Ihr Gesicht nach dem Training

Das Waschen Ihres Gesichts nach dem Training ist ein Muss für Menschen mit jedem Hauttyp. Dies liegt daran, dass der Schweiß, der während des Trainings austritt, die Haut durchdringt und die Poren blockiert. Sie werden auch anfällig für Akne sein.

Denken Sie auch daran, beim Waschen und Trocknen Ihres Gesichts immer saubere Handtücher und Wasser zu verwenden. Das Trocknen Ihres Gesichts mit einem schmutzigen Handtuch kann Ihre Haut leicht reizen.

4. Wenn Sie jeden Tag tragen bilden

Sie müssen Ihr Gesicht zweimal am Tag waschen, wenn Sie derjenige sind, der es immer benutzt bilden Täglich. Unabhängig von Ihrem fettigen oder empfindlichen Hauttyp ist eines sicher. Nach dem Tragen bilden Sie müssen Ihr Gesicht in zwei Schritten reinigen.

Zuerst müssen Sie das Make-up mit einem speziellen kosmetischen Reinigungsmittel entfernen (Makeup entferner). Zweitens waschen Sie Ihr Gesicht wie gewohnt mit Gesichtsseife. Wenn Sie noch Reste finden bilden Wenn Sie Ihr Gesicht mit einem Handtuch trocknen, reinigen Sie nicht so effektiv, wie Sie sollten.

Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu oft

Wenn Sie Ihr Gesicht häufig waschen, kann Ihre Haut leicht das gesamte Öl freisetzen, das sie benötigt, um geschmeidig, mit Feuchtigkeit versorgt und glänzend zu bleiben.

Sie können auch den Säuregehalt der Haut abbauen, wodurch ein Gleichgewicht zwischen Schweiß, Öl und guten Bakterien aufrechterhalten wird. Für eine starke und gesunde Haut benötigen Sie ausreichend Säure in der Haut. Wenn Sie Ihr Gesicht zu oft waschen, kann Ihre Haut trocken, rötlich, schuppig und anfällig für Pickel werden.