Inhaltsverzeichnis:
- Tipps zur Aufrechterhaltung der Sauberkeit während der Pilgerreise
- 1. Persönliche Hygiene
- 2. Achten Sie auf Lebensmittelhygiene
- 3. Halten Sie die Umwelt während der Pilgerreise sauber
- 4. Rasur ist nicht willkürlich
- 5. Vermeiden Sie Menschenmassen und konsumieren Sie weiterhin Vitamin C.
Die Aufrechterhaltung der Sauberkeit oder Hygiene während der Pilgerreise ist der erste Schritt, um Krankheiten vorzubeugen. Keime können leicht durch Hände, Essen und Trinken übertragen werden, die dann in den Mund gelangen.
Beachten Sie die Tipps zur Aufrechterhaltung der Sauberkeit in der folgenden Übersicht, damit die Pilgerreise reibungslos verläuft.
Tipps zur Aufrechterhaltung der Sauberkeit während der Pilgerreise
Dichte Aktivitäten lassen manchmal viele Menschen die Wichtigkeit von Sauberkeit vergessen. Sauberkeit kann bei sich selbst beginnen, wo und wann immer Sie im Heiligen Land aktiv sind.
Grundsätzlich lehrt und lädt der Islam die Gemeinde ein, vor dem Gebet auf Sauberkeit durch Waschung zu achten. Diese Sauberkeitsanwendung wäre besser gemacht. Minimieren Sie zumindest das Risiko häufiger Erkrankungen der Gemeinde wie Durchfall, Ruhr, Hepatitis und Atemprobleme.
Natürlich können die Pilger immer gesund sein, wenn sie diese einfachen Schritte zur Aufrechterhaltung der Hygiene während des Gottesdienstes unternehmen.
1. Persönliche Hygiene
Das Waschen Ihrer Hände ist wichtig, um die Sauberkeit überall zu gewährleisten, auch bei der Durchführung der Haj-Pilgerreise. Waschen Sie Ihre Hände unter fließendem Wasser und waschen Sie sie mit Seife, besonders wenn Sie essen, auf die Toilette gehen und mit kranken Menschen in Kontakt kommen.
Vergessen Sie nicht, mit warmem Wasser und Seife zu duschen, Ihre Haare mit Shampoo zu waschen, Ihre Zähne mit Ihrer eigenen Bürste zu putzen und Ihre Nägel regelmäßig zu schneiden, um das Risiko der Übertragung von Keimen zu verringern.
2. Achten Sie auf Lebensmittelhygiene
Lebensmittel, die nicht sauber gehalten werden, können ein leichtes Medium für die Übertragung von Krankheiten sein. Sie können Lebensmittelvergiftungen vorbeugen, indem Sie Lebensmittel lagern und für die richtige Hygiene sorgen.
Waschen Sie beispielsweise Ihre Hände, bevor Sie Rohkost berühren. Wenn Sie im Gasthaus kochen möchten, können Sie Gemüse, Obst und Fleisch mit fließendem Wasser waschen.
Stellen Sie beim Kauf von Lebensmitteln sicher, dass diese richtig gekocht sind. Vermeiden Sie den Kauf von Lebensmitteln, die am Straßenrand verkauft werden, da die Hygiene nicht unbedingt gewährleistet ist. Wenn das Essen nach Hause gebracht wird, vergessen Sie nicht, das Essen einzuwickeln und fest abzudecken, damit kein Staub haftet.
3. Halten Sie die Umwelt während der Pilgerreise sauber
Die Übertragung von Krankheiten kann nicht nur über Lebensmittel erfolgen, sondern auch dann, wenn die Sauberkeit in der Umwelt nicht gewährleistet ist. Die Aufrechterhaltung der Sauberkeit während der Pilgerreise muss angewendet werden, zum Beispiel immer Müll an seine Stelle werfen.
Wenn Sie den Müll ordnungsgemäß entsorgen, helfen Sie anderen Gemeinden und vermeiden selbst Krankheiten. Vergessen Sie nicht, Ihre Hände zu waschen, nachdem Sie den Müll herausgenommen haben.
Müll in jeglicher Form kann ein Ort sein, an dem Keime nisten können. Wenn eine Person physischen Kontakt mit Müll hat, der nicht ordnungsgemäß entsorgt wird, ist das Risiko einer Krankheitsübertragung höher.
4. Rasur ist nicht willkürlich
Tahallul ist eine der obligatorischen Gruppen von Männern bei der Durchführung der Pilgerreise, die durch das Rasieren ihrer Haare symbolisiert wird. Versuchen Sie beim Rasieren, sich in einem sauberen, zertifizierten Salon zu rasieren.
Autorisierte Rasierstationen stehen normalerweise unter der Aufsicht des saudi-arabischen Gesundheitsministeriums. Normalerweise waren diese Rasierer im Heiligen Land verstreut.
Sie haben das Recht sicherzustellen, dass die verwendeten Werkzeuge zuerst gereinigt werden. Die Infektion kann durch das Blut übertragen werden, das auf dem Rasierer verbleibt. Durch die Gewährleistung dieser Hygiene kann das Risiko einer Krankheitsübertragung minimiert werden.
5. Vermeiden Sie Menschenmassen und konsumieren Sie weiterhin Vitamin C.
Das Vermeiden zu überfüllter Orte ist ein Versuch, die persönliche Hygiene während der Pilgerreise aufrechtzuerhalten. Obwohl es schwierig ist, weil es so viele Anbeter gibt, die aus der ganzen Welt kommen, versuchen Sie es, wenn Sie nicht anbeten, halten Sie sich von der Menge fern.
Die Umweltdichte kann die Übertragung von Krankheiten von einem Individuum auf ein anderes erleichtern. Weil niemand die Krankheitsgeschichte anderer Menschen um uns herum kennt.
Vergessen Sie nicht, neben der persönlichen Hygiene während der Pilgerreise auch Vitamin C einzunehmen, um die Ausdauer zu erhöhen. Einnahme von Immunpräparaten mit Vitamin C, Vitamin D und Zink in Brausetabletten (wasserlösliche Tabletten).
Vergessen Sie nicht, immer viel Wasser zu trinken, um Austrocknung zu vermeiden.
Indem Sie während des Hajj die persönliche Hygiene aufrechterhalten, vermeiden Sie auch Keime, die die Anbetung im Heiligen Land beeinträchtigen können.
