Juckende Haut in der Nacht? Sehen Sie, wie Sie das Problem beheben können

Juckende Haut ist sicherlich sehr störend für Ihre täglichen Aktivitäten. Besonders wenn dieser Juckreiz nachts auftritt. Dies kann natürlich die Schlafqualität beeinträchtigen. Was ist die Ursache und wie werden Sie nachts von juckender Haut befreit? Lesen Sie die folgende Erklärung.

Was verursacht nachts juckende Haut?

Juckende Haut in der Nacht aka nächtlicher Juckreiz (NP) ist eine juckende Hauterkrankung, die nur nachts auftritt.

Die Ursachen für juckende Haut in der Nacht variieren, von denen eine aufgrund von Dermatitis oder Ekzemen auftreten kann.

Darüber hinaus sind andere häufigere Ursachen das Ergebnis von Veränderungen der natürlichen Mechanismen im Körper. Diese Funktionen ändern sich nur nachts.

Zum Beispiel steigen Ihre Körpertemperatur und die Durchblutung Ihrer Haut nachts an und erwärmen so die Haut. Dieser Temperaturanstieg auf der Haut kann zu Juckreiz führen.

Die Freisetzung bestimmter Substanzen aus dem Körper kann sich auch nachts ändern, beispielsweise bei der Freisetzung von Zytokinen. Zytokine sind eine Gruppe von Proteinen, die an der Bildung des Immunsystems beteiligt sind.

Nachts kann der Körper mehr Zytokine freisetzen, was das Entzündungsrisiko erhöht. In der Zwischenzeit verlangsamt sich die Produktion von Kortikosteroiden (Hormonen, die Entzündungen reduzieren). Infolgedessen kann dieser Zustand nachts zu juckender Haut führen.

Außerdem verliert Ihre Haut nachts normalerweise mehr Wasser, wodurch sie mit größerer Wahrscheinlichkeit trockener wird. Dadurch juckt die Haut leicht.

Wie gehe ich nachts mit juckender Haut um?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, juckende Haut nachts zu behandeln. Angefangen von der Verwendung von Medikamenten, Feuchtigkeitscremes bis hin zu einfachen Behandlungen zu Hause.

1. Verwenden Sie eine Anti-Juckreiz-Creme

Eine der am meisten zu überwinden nächtlicher Juckreiz ist eine Anti-Juckreiz-Creme, die die Haut natürlich nicht austrocknet. Auf der Website der British Association of Dermatologists (BAD) wurde berichtet, dass Sie zur Behandlung von Juckreiz eine Anti-Juckreiz-Creme verwenden sollten, die auch eine feuchtigkeitsspendende Komponente enthält. Vermeiden Sie trockene Anti-Juckreiz-Cremes.

Das BAD empfiehlt die Verwendung von Anti-Juckreiz-Cremes, die Lauromacrogole enthalten. Diese juckende Creme, die den Wirkstoff Lauromacrogole enthält, wirkt nicht nur beruhigend auf die Haut, sondern reduziert auch den Juckreiz. Diese Art von Creme kann nicht nur juckende Haut behandeln, sondern auch Ekzeme oder Dermatitis.

2. Verwenden Sie eine Hautfeuchtigkeitscreme

Abgesehen von Anti-Juckreiz-Cremes benötigt die Haut noch eine Feuchtigkeitscreme, um dieses Problem zu lösen. Wählen Sie die richtige Feuchtigkeitscreme für die Haut, deren Wirkstoffe gegen Trockenheit der Haut wie Harnstoff wirken können.

Harnstoff ist eine natürliche Substanz, die die Hautzellen mit Feuchtigkeit versorgt. Durch die Feuchtigkeitsversorgung der Haut kann auch das Juckreizgefühl verhindert werden, das Sie fühlen.

3. Verwenden Sie Antihistaminika

Diese Antihistaminika werden benötigt, um Entzündungen zu reduzieren, die infolge einer allergischen Reaktion auftreten, die Juckreiz auf der Haut auslöst. Zu den verwendeten Antihistaminika gehören beispielsweise Diphenhydramin, Hydroyzin und Promethazin.

4. Reinigen Sie den Körper vor dem Schlafengehen

Nehmen Sie vor dem Schlafengehen ein kaltes oder lauwarmes Bad. Dies ist die einfachste Behandlung, die zu Hause durchgeführt werden kann.

Verwenden Sie eine duftstofffreie Seife und wählen Sie eine Seife, die Ihre Haut nicht leicht austrocknen lässt. Wählen Sie eine Seife, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, damit die Hautfeuchtigkeit erhalten bleibt.

Zum Beispiel Seifen, die Sojaöl und Avocadoöl enthalten. Dieses Öl ist reich an natürlichen Weichmachern (Hautweichmachern), die dazu beitragen, Feuchtigkeit und Feuchtigkeit in der Haut zu erhalten, sodass es nicht leicht austrocknet. Wenn die Haut leicht trocken ist, neigt die Haut zu Juckreiz.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Juckende Haut in der Nacht kann in der Tat mit rezeptfreien Medikamenten und mit angemessener häuslicher Pflege behandelt werden. Wenn Ihnen jedoch einige der folgenden Dinge passieren, wenden Sie sich am besten an einen Dermatologen.

• Der Juckreiz kommt plötzlich ohne Grund und dauert länger als 2 Wochen.
• Trockene Haut in der Nacht, die trotz Medikamenten und häuslicher Pflege nicht besser wird.
• Die Haut fühlt sich so juckend an, dass man nicht schlafen kann.
• Juckende Haut an den Füßen und am ganzen Körper.
• Juckende Haut geht einher mit Trockenheit, Verfärbung der Haut, Fieber, Müdigkeit und Gewichtsverlust.