Inhaltsverzeichnis:
- Definition von Sonnenbrand (sonnenverbrannte Haut)
- Wie häufig Sonnenbrand (Sonnenbrand)?
- Anzeichen und Symptome eines Sonnenbrands
- Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
- Ursachen und Risikofaktoren für Sonnenbrand
- Wie Sonnenbrand könnte passieren?
- Was erhöht das Risiko, ausgesetzt zu sein Sonnenbrand?
- Diagnose und Behandlung
- Wie Sonnenbrand (Sonnenbrand) diagnostiziert?
- Wie gehen Sie mit sonnenverbrannter Haut um?
- Sonnenbrandprävention
- Was sind die Vorsichtsmaßnahmen, um dies zu vermeiden Sonnenbrand?
Definition von Sonnenbrand (sonnenverbrannte Haut)
Sonnenbrand (Sonnenbrand) ist ein Hautproblem, das durch Reaktionen auf übermäßige Sonnenlichtdosen entsteht.
Dieser Zustand ist gekennzeichnet durch gerötete Haut, die wund ist und sich heiß anfühlt. Aber denken Sie daran, dass nicht alle Symptome roter Haut Anzeichen sind Sonnenbrand. Es könnte ein Zeichen für eine Hitzeallergie gegen die Sonne sein.
Sonnenbrand tritt normalerweise einige Stunden nach dem Aussetzen an zu viele ultraviolette (UV) Strahlen der Sonne oder anderer Quellen wie Licht auf.
Kontinuierliche und wiederholte Sonneneinstrahlung kann das Risiko für andere Hautschäden und bestimmte Krankheiten wie trockene Haut, Falten, dunkle Flecken und Hautkrebs erhöhen.
Der Sonnenbrand dauert normalerweise einige Tage, kann aber auch mehr sein. Glücklicherweise kann dieser Zustand durch Hautschutz beim Verlassen des Hauses verhindert werden.
Zitiert aus der Mayo-Klinik, wie man damit umgeht Sonnenbrand in der Regel ist eine Behandlung zu Hause. Sonnenbrand ist eine Erkrankung, die mehrere Tage oder länger andauern kann.
Wie häufig Sonnenbrand (Sonnenbrand)?
Dieser Zustand ist sehr häufig. Dabei spielt nicht nur das Sonnenlicht eine Rolle Sonnenbrand, kann aber auch durch Kontakt mit anderen UV-Lichtquellen verursacht werden, "Sonnenbank" oder "Sonnenstudio" das ist oft beliebt.
Menschen können auch erleben Sonnenbrand an einem wolkigen Tag, weil UV-Strahlen die Wolken durchdringen können. Dieser Zustand kann auch bei Patienten jeden Alters auftreten.
Dieser Zustand kann durch Reduzierung der Risikofaktoren behandelt werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.
Anzeichen und Symptome eines Sonnenbrands
Ein Erythem oder ein roter UV-B-Fleck tritt etwa 6 Stunden nach der Exposition auf und erreicht über einen Zeitraum von 12 bis 24 Stunden Spitzenwerte. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Haut sonnenverbrannt ist.
Erythemattacken können jedoch früher auftreten und sich mit zunehmender Exposition verschlimmern. Erythem geht mit Schmerzen einher und verursacht in schweren Fällen:
- leichte Schmerzen,
- auch federnd
- Ödeme (Schwellungen) im Allgemeinen der Hände, Füße und des Gesichts.
Abgesehen davon sind andere Symptome:
- Körper zittert,
- Fieber,
- Übelkeit,
- Tachykardie (das Herz schlägt mehr als 100 Schläge pro Minute)
- Hypotonie (niedriger Blutdruck).
SymptomeSonnenbrand kann in schweren Fällen 1-2 Wochen dauern.
Alle freiliegenden Körperteile, einschließlich Kopfhaut und Lippen, können brennen. In der Tat können geschlossene Bereiche Feuer fangen. Zum Beispiel lässt die verwendete Kleidung UV-Strahlen direkt in die Haut eindringen und auf diese treffen.
Es kann Anzeichen und Symptome geben, die oben nicht aufgeführt sind. Wenn Sie Bedenken bezüglich eines bestimmten Symptoms haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn eines der folgenden Symptome des Sonnenbrandes auftritt.
- Falten und andere Hautveränderungen, die normalerweise mit zunehmendem Alter auftreten.
- Augenprobleme sind Katarakte, die Sehprobleme verursachen können.
Die langfristigen Folgen einer übermäßigen Sonneneinstrahlung oder anderer UV-Strahlungsquellen sind offensichtlich. Sonnenbrand Es wird angenommen, dass das, was widerstandsfähig ist, die Wahrscheinlichkeit von Hautkrebs um das Zweifache erhöht.
Es gibt verschiedene Arten von Hautkrebs. Die meisten Hautkrebsarten können behandelt werden. Jedoch,Sonnenbrand erhöht das Risiko, eine schwere Art von Hautkrebs zu entwickeln, nämlich das Melanom.
Wenden Sie sich sofort an einen Arzt oder eine Krankenschwester, wenn Sie Erfahrung haben Sonnenbrand schwer.
Ursachen und Risikofaktoren für Sonnenbrand
Wie Sonnenbrand könnte passieren?
Die Haut braucht Sonnenlicht, um Vitamin D zu produzieren, das für die Erhaltung gesunder Knochen wichtig ist. Wenn Sie jedoch zu viel UV-Strahlen aussetzen, wird Ihre Haut tatsächlich geschädigt.
Wenn Sie UV-Strahlen ausgesetzt sind, schützt sich der Körper selbst, indem er mehr Melanin produziert. Melanin ist ein Pigment, das der Haut ihre Farbe verleiht. Diese Bräunung der Haut soll verhindern, dass die Haut brennt.
Wenn Sie zu viel ausgesetzt sind, können UV-Strahlen in die äußeren Hautschichten eindringen und in tiefere Hautschichten eindringen, wodurch vorhandene Zellen beschädigt oder abgetötet werden.
Infolge dieses Prozesses reagiert die Haut in Form von Rötung und Schwellung.
Was erhöht das Risiko, ausgesetzt zu sein Sonnenbrand?
Faktoren, die Ihr Sonnenbrand- oder Sonnenbrandrisiko erhöhen können Sonnenbrand ist wie folgt.
- Hat blasse Haut und helles Haar.
- Sei in einem Berg oder an einem Ort, der näher an der Sonne liegt.
- Machen Bräunen auch hohes Risiko. Obwohl kommerzielle Bräunungsgeräte, die das Hautpigment erhöhen, die UV-B-MED nicht erhöhen, wurde gezeigt, dass sie Melanome verursachen.
Zwischen 16 und 18 Uhr ist die UV-B-Intensität 2-4 mal höher als morgens und bis spät in den Abend. In dieser Zeit wird Sonnenschutzkleidung empfohlen.
Untersuchungen haben jedoch auch gezeigt, dass die Exposition um 10 Uhr 65% UV-Strahlung erreichen kann, was 2 Uhr nachmittags entspricht.
Diagnose und Behandlung
Wie Sonnenbrand (Sonnenbrand) diagnostiziert?
Der Schweregrad hängt von den Symptomen ab. Durch Visualisierung und Abfrage früher Symptome oder Prognosen kann Ihr Arzt Ihren Zustand diagnostizieren.
Wie gehen Sie mit sonnenverbrannter Haut um?
Häufig Sonnenbrand erfordert keine besondere Handhabung und kann von selbst verschwinden. Wenn der Stich jedoch Beschwerden verursacht, können Sie ihn behandeln durch:
- mit Schmerzmitteln,
- Verwenden Sie zur Behandlung Lotion oder Spray Sonnenbrand - Dieses Produkt enthält normalerweise Aloe Vera oder Drogen, die taub sind,
- Verwenden Sie natürliche Zutaten fürSonnenbrandwie Joghurt, Gurke, Aloe Vera und Haferflocken
- Vermeiden Sie die Sonne, bis die Rötung und der Schmerz verschwunden sind.
Sonnenbrandprävention
Was sind die Vorsichtsmaßnahmen, um dies zu vermeiden Sonnenbrand?
Wie man etwas vorbeugt Sonnenbrand ist durch den Schutz Ihrer Haut vor der Sonne. Hier sind Dinge, die Sie tun können.
- Vermeiden Sie tagsüber Sonnenlicht, vor allem zwischen 10 und 16 Uhr. Denn zu diesen Stunden sind die Sonnenstrahlen am stärksten.
- Unterschlupf finden, Nehmen Sie sofort Schutz unter einem Dach, damit die Haut nicht zu lang in der Sonne ist.
- Tragen Sie Sonnenschutzkleidung, Tragen Sie Kleidung, die Ihre Arme und Beine bedeckt. Wählen Sie auch dunkle Kleidung für zusätzlichen Schutz. Verwenden Sie gegebenenfalls Kleidung mit UPF (UV-Schutzfaktor). Je höher der UPF-Wert ist, desto besser kann das Kleidungsstück verhindern, dass Sonnenlicht in die Haut eindringt.
- Wende es an Sonnenschutzmittel, einschließlich Sonnenschutz für die Kopfhaut. Wählen Sie, welche breites Spektrum und enthält einen Lichtschutzfaktor von 30 oder höher. Wiederholen Sie den Gebrauch alle zwei Stunden oder nach dem Schwitzen und Schwimmen.
- Verwende nichtSonnenbank, ProzessBräunenmacht Ihre Haut nicht widerstandsfähiger gegen UV-Strahlen.
Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die beste Lösung für Ihr Problem zu finden.