Inhaltsverzeichnis:
- Die Vorstellungskraft nimmt mit zunehmendem Alter ab
- Nicht wegen Schwierigkeiten beim Sprechen, sondern ...
- Die Erhaltung der Gehirngesundheit ist der beste Weg
Phantasie oder Phantasie wird oft von Kindern ausgeübt, besonders wenn sie sich vorstellen, was sie sein wollen, wenn sie erwachsen werden. Wird die Fähigkeit, sich dasselbe vorzustellen, mit zunehmendem Alter jedoch abnehmen oder wird sie abnehmen?
Die Vorstellungskraft nimmt mit zunehmendem Alter ab
Fast jedes Kind bis zum Jugendlichen, das sich leicht vorstellen kann, was es in Zukunft sein möchte. Angefangen von Astronauten über Ärzte bis hin zu Superhelden stellen sie sich oft vor, in ihrem Leben etwas zu passieren.
Die Phantasie der Zukunft kann jedoch von Erwachsenen nicht so sehr genossen werden wie in der Kindheit. Laut Untersuchungen der Harvard University wird die Fähigkeit, sich eine Person vorzustellen, mit zunehmendem Alter abnehmen.
Die Studie erklärt, dass das episodische Gedächtnis, das das menschliche Gedächtnis über die Vergangenheit darstellt, es einem Menschen ermöglicht, in der Vergangenheit und der Zukunft zu wandern. Dies geschieht in einem subjektiven Zeitrahmen.
Wenn Sie sich die Zukunft vorstellen möchten, müssen sich die Menschen detailliert an vergangene Erfahrungen erinnern. Dann werden die Erinnerungen an die Vergangenheit wieder mit der Vorstellungskraft zusammengesetzt und dieser Prozess wird als konstruktiv-episodische Simulation bezeichnet.
Die Forschung von Psychologen aus Harvard befragte junge und alte Teilnehmer im Alter von 25 bis 72 Jahren. Sie wurden gebeten, persönliche Erfahrungen in der Vergangenheit und der Zukunft zu erzählen, nachdem sie die Zeichenwörter gesehen hatten.
Die Kategorie des Erzählens von Erfahrungsgeschichten wird dann in zwei Erinnerungen unterteilt, nämlich interne und externe. Das interne Gedächtnis ist einer Filmszene insofern fast ähnlich, als es ein Thema gibt und es über einen bestimmten Zeitraum stattfindet.
Währenddessen beinhaltet das externe Gedächtnis teilweise allgemeine Fakten über die Welt, wie zum Beispiel, dass der Himmel blau ist oder das Meer salzig schmeckt. Infolgedessen scheint die Vorstellungskraft abzunehmen, wenn jemand alt ist.
Die älteren Teilnehmer teilten ihre früheren Erfahrungen mit weniger Details als ihre jüngeren Kollegen. Dies gilt auch, wenn sie versuchen, zukünftige Vorstellungen zu erklären.
Nicht wegen Schwierigkeiten beim Sprechen, sondern …
Tatsächlich wurde bisher nicht untersucht, warum die Vorstellungskraft einer Person, wenn sie in ein höheres Alter eintritt, nachlässt.
Wenn jüngere Teilnehmer gebeten wurden, sich persönliche Erfahrungen mit der Wortmaschine vorzustellen, fiel es ihnen leichter, an Dinge zu denken, die ihnen gefielen. Ein Teilnehmer stellte sich vor, an den Wochenenden in einem Auto entlang der Küste zu fahren.
In der Zwischenzeit antworteten ältere Teilnehmer auf dasselbe Wort, im selben Auto zu fahren, ohne sich um teure Benzinkosten sorgen zu müssen.
Dieser Zustand trat nicht auf, weil die älteren Teilnehmer Schwierigkeiten hatten zu sprechen oder weniger sprachen. Sie erzielen bei verbalen Tests tatsächlich eine ziemlich hohe Punktzahl und können viel über das externe Gedächtnis im Allgemeinen sagen.
Schließlich versuchten die Forscher, die Schlussfolgerung zu ziehen, dass das persönliche Gedächtnis anfällig für Alterung ist. Dies liegt daran, dass das Gehirn, wenn es versucht, sich an persönliche Erfahrungen zu erinnern, auf relationale Prozesse angewiesen ist.
Der Beziehungsprozess im Gehirn ist die Fähigkeit, sich mental an ein Gedächtnis zu erinnern und es mit Informationen zu kombinieren, die als einzigartig gelten. Ab wann und wo das Ereignis eingetreten ist.
Es kann nicht geleugnet werden, dass die Gehirnfunktion mit dem Alter abnimmt. Infolgedessen wäre es schwieriger, diese Szenenstücke zu kombinieren.
Daher ist es für ältere Menschen schwieriger, Dinge, die in ihrem Leben nicht geschehen sind, mit Fakten zu kombinieren, die in ihrer Vorstellung liegen.
Die Erhaltung der Gehirngesundheit ist der beste Weg
Auch wenn Ihre Vorstellungskraft mit zunehmendem Alter abnimmt, bedeutet dies nicht, dass Sie Ihr Gehirn nicht gesund halten müssen. Die Aufrechterhaltung der Gehirngesundheit ist sehr wichtig, wenn man bedenkt, dass das Gehirn ein Ort ist, an dem man klar denken, lernen und sich an Dinge erinnern kann.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Gehirn gesund halten können, damit es richtig funktioniert.
- Übungsroutine
- eine gesunde Ernährung leben
- Halten Sie Blutdruck, Zuckerspiegel und Cholesterin stabil
- Vermeiden Sie das Rauchen
- trinke keinen Alkohol zu viel
- Schützen Sie den Kopf vor Verletzungen
- die psychische Gesundheit erhalten
Die Vorstellungskraft kann mit zunehmendem Alter abnehmen. Die Aufrechterhaltung der kognitiven Gesundheit ist jedoch auch von Anfang an wichtig, um nicht zu riskieren, dass kognitive Störungen auftreten, wenn Sie älter werden.
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