Retinol ist der Wirkstoff in Hautpflegeprodukten. Was sind die Vorteile?

Retinol ist der Wirkstoff von Vitamin A, der in Produkten weit verbreitet ist Hautpflege. Der Gehalt dieser Verbindung hat viele Funktionen, die von der Überwindung von Akne über die Verbesserung der Hautstruktur bis hin zur wirksamen Verhinderung vorzeitiger Hautalterung reichen.

Wie andere Wirkstoffe muss auch Retinol gemäß den Regeln verwendet werden, damit die Haut die Vorteile nutzen und das Risiko von Reizungen vermeiden kann. Worauf sollten Sie achten?

Was ist Retinol?

Retinol oder Retinoid ist eine Substanz aus Vitamin A. Diese Substanz wurde ursprünglich um die 1970er Jahre als Aknemedikament verwendet. Die Forscher fanden jedoch andere Funktionen, von denen eine darin besteht, das Altern zu verhindern.

Als einer der "Hauptakteure" im Produkt AntialterungRetinol soll die Fähigkeit haben, die Kollagenproduktion zu stimulieren. Darüber hinaus beschleunigt Retinol den Prozess der Erneuerung abgestorbener Hautzellen und macht die Hautstruktur glatter.

Retinol wird je nach Stärke in verschiedene Typen unterteilt. Produkte, die rezeptfrei gekauft werden können, enthalten normalerweise Retinylpalmitat, Retinol, Retinaldehydoder Adapalen. Adapalen ist auch in vielen Produkten zur Behandlung von Akne enthalten.

Es gibt auch wirksamere Arten von Retinol wie Tretinoin und Tazaroten. Beide benötigen aufgrund ihrer starken Wirkung auf die Haut ein Rezept. Der Effekt tritt zwar schneller auf, aber auch das Risiko einer Reizung ist größer.

Unabhängig davon, welche Art von Retinol Sie verwenden, führt im Grunde alles nach längerer Anwendung gemäß den Regeln zu Ergebnissen auf der Haut. Die durchschnittliche Haut zeigt nach mindestens drei Monaten Anwendung des Produkts eine Besserung.

Vorteile von Retinol für die Haut

Es gibt verschiedene Gründe, warum Retinol bei Schönheitsaktivisten so beliebt ist. Hier sind unter ihnen.

1. Behandeln Sie Akne

Ärzte verschreiben oft Medikamente oder Produkte Hautpflege enthält Retinol zur Behandlung von Akne mit leichter bis mittelschwerer Schwere. Dies liegt daran, dass Retinol die Poren öffnen kann, so dass die Haut Aknemedikamente richtig aufnehmen kann.

Darüber hinaus verhindern Retinoide das Wiederauftreten von Akne, indem sie die übermäßige Ölproduktion reduzieren und Entzündungen in der Haut reduzieren. Auf diese Weise gibt es keine Verstopfung der Poren, was den Beginn der Aknebildung darstellt.

2. Vermeiden Sie Falten aufgrund von Alterung

Retinol, insbesondere Tretinoin, kann das Auftreten von Falten oder feinen Linien auf der Haut verhindern. Dies liegt daran, dass Tretinoin die Kollagenproduktion erhöht und die Durchblutung unter der Haut stimuliert, so dass die Haut gesünder wird.

Tretinoin hilft auch, dunkle Flecken aufgrund des Alterns zu verblassen und reduziert die sogenannten krebsauslösenden Hautflecken aktinische Keratose. Diese Verbindung blockiert die übermäßige Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen im Gesicht.

3. Kontrolle der Psoriasis-Symptome

Das Retinoid vom Tazaroten-Typ hat seine eigenen Vorteile für Psoriasis-Patienten. Diese Substanzen helfen bei der Kontrolle der Psoriasis-Symptome, indem sie:

verlangsamen das Wachstum von Hautzellen,
verdünnte Haut, die verdickt und schuppig ist,
lindert auch Schwellungen und Rötungen
Psoriasis der Nägel überwinden.

Wenn Sie an Psoriasis leiden, wird Ihr Arzt empfehlen, einmal täglich vor dem Schlafengehen einen kleinen Tropfen Retinolcreme aufzutragen. Retinol-Cremes oder Gele gegen Psoriasis können auch mit einer Steroidbehandlung kombiniert werden.

4. Milia beseitigen

Milia sind kleine Beulen, die normalerweise um Nase, Stirn und Augenlider wachsen. Diese Klumpen sind oft schwer zu entfernen, daher sind Medikamente erforderlich, um sie loszuwerden.

Sie können Milia loswerden, indem Sie ein Retinoidserum verwenden, insbesondere aus der Art von Tretinoin. Diese Verbindungen helfen, Milien zu erodieren und das Wachstum neuer Beulen zu verhindern, so dass die Hautstruktur gleichmäßig wird.

Nebenwirkungen der Verwendung von Retinol

Trotz ihrer vielen Vorteile können Retinoide auch Nebenwirkungen verursachen, wenn sie nicht wie angegeben angewendet werden. Einige der Nebenwirkungen, über die berichtet wurde, sind:

trockene und gereizte Haut,
Veränderungen der Hautfarbe,
Die Haut ist auch empfindlicher gegenüber Sonnenlicht
Die Haut wird rot, geschwollen, hart oder blasig.

Vermeiden Sie die Sonne, während Sie Retinolcreme verwenden, insbesondere zwischen 10 und 14 Uhr. Wenn Sie nach draußen gehen und der Sonne ausgesetzt sind, verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme und einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 SPF.

Retinoide sollten auch nicht von schwangeren Frauen verwendet werden. Der Grund dafür ist, dass Retinol und verschiedene Vitamin-A-Derivate das Risiko haben, die Entwicklung des Fötus im Mutterleib zu stören und Anomalien in der Wirbelsäule und im Gesicht des geborenen Babys zu verursachen.

Dieses Risiko steigt, wenn schwangere Frauen Retinolcreme übermäßig und über einen längeren Zeitraum verwenden. Daher wird schwangeren Frauen empfohlen, andere Hautpflegeprodukte als Ersatz für Retinol zu verwenden.

Regeln für die Verwendung von Retinol

Um den Produktnutzen zu maximieren und Nebenwirkungen zu vermeiden, sollten Sie bei der Verwendung von Retinol-haltigen Produkten Folgendes beachten.

1. Sparsam verwenden

Es gibt mehrere häufige Fehler bei der Verwendung von Retinoiden. Einige nehmen zu viel, zu oft oder in zu hoher Konzentration. Tatsächlich sollte die Verwendung von Retinol von einer niedrigen Konzentration ausgehen.

Dies ist besonders wichtig für diejenigen unter Ihnen, die es zum ersten Mal tragen oder empfindliche Hauttypen haben. Wenn Ihre Haut seit mehreren Wochen an die Verwendung von Retinol gewöhnt ist, erhöhen Sie die Konzentration langsam.

2. Auf trockener Haut anwenden

Bei Verwendung mit feuchter Haut können Retinoide Reizungen verursachen und die Haut schneller austrocknen lassen. Daher ist es eine gute Idee, dieses Produkt bei trockener Haut zu verwenden.

Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme vor dem Retinoid verwenden möchten, machen Sie zuerst eine Pause. Wenn die Feuchtigkeitscreme später verwendet werden soll, ist es am besten, sie zu verwenden, wenn das Produkt, das Retinoide enthält, ausreichend von der Haut absorbiert wird.

3. Nachts verwenden

Produkte, die Retinoide enthalten, werden normalerweise in dunklen Flaschen verpackt. Dies geschieht, weil die meisten Retinoide Substanzen sind photolabil die leicht beschädigt werden kann, wenn sie hellem Licht oder direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt wird.

Auch auf dieser Basis sind Retinolprodukte vorzugsweise nachts zu verwenden. Sie können sich morgens tatsächlich an Retinoide halten, solange diese damit beschichtet sind SonnenschutzmittelDies bedeutet jedoch nicht, dass Retinoide frei von Beschädigungsrisiken sind.

4. Zutaten, die nicht mit Retinol verwendet werden sollten

Retinolhaltige Produkte sollten nicht mit Peelingprodukten oder benzoylperoxidhaltigen Produkten verwendet werden. Beispiele für Inhaltsstoffe in Peelingprodukten, nämlich Alpha-Hydroxysäure (AHA) und Beta-Hydroxysäure (BHA).

Dies liegt daran, dass die Retinoidmischung mit den drei Inhaltsstoffen das Risiko birgt, die Haut trocken, schälend und gereizt zu machen. Als Lösung können Sie diese drei Produkte zu unterschiedlichen Zeiten verwenden.

5. Stellen Sie die Anwendung während der Schwangerschaft ein

Die langfristige Anwendung von Retinoiden oder in großen Dosen erhöht das Risiko von Geburtsfehlern bei geborenen Babys. Daher müssen Sie die Verwendung dieser Substanz während der Schwangerschaft einstellen und sie vorübergehend ersetzen.

Retinol hat eine Reihe von Vorteilen für die Haut. Diese Vorteile können jedoch nur mit der richtigen Dosierung und deren Verwendung erzielt werden. In der Zwischenzeit besteht bei übermäßigem Gebrauch oder außerhalb des Ratschlags eines Dermatologen die Gefahr von Nebenwirkungen.

Befolgen Sie daher immer die empfohlene Verwendung auf dem von Ihnen verwendeten Produktverpackungsetikett. Wenn die Haut negativ reagiert, beenden Sie die Anwendung des Produkts und suchen Sie sofort einen Dermatologen auf.