Inhaltsverzeichnis:
- Wenn du Kinder hast, lebst du länger
- Warum erhöht Kinder die Lebenserwartung?
- Wie man die Lebenserwartung verlängert, außer Kinder zu haben
Kinder zu haben bedeutet nicht nur, die Linie in einer Familie fortzusetzen. Paare, die Kinder haben, auch wenn nur eines, haben eine längere Lebenserwartung als diejenigen, die keine Kinder haben. Wie kann schon Kinder die Lebenserwartung verlängern? Hier ist die Erklärung.
Wenn du Kinder hast, lebst du länger
Vielleicht sind Sie verwirrt, wie Kinder Ihre Lebenserwartung erhöhen können. Aber ob Sie es glauben oder nicht, dies wurde durch eine im Journal of Epidemiology & Community Health veröffentlichte Studie bewiesen. Die Studie, in der Daten von mindestens 14.000 in Schweden lebenden Personen gesammelt wurden, besagt, dass Personen mit mindestens einem Kind ein etwas längeres Leben haben als Personen ohne Kinder.
In dieser Studie versuchten die Forscher, Daten in Form des Familienstands jeder Person, der Anzahl ihrer Kinder und des Geschlechts des Kindes zu erhalten. Dann berechneten die Forscher auch, wie stark sich die Lebenserwartung in der Gruppe der Menschen mit Kindern erhöhen wird.
Die Forscher fanden heraus, dass Eltern von Frauen mit Kindern eine erhöhte Lebenserwartung von etwa 1,5 Jahren erlebten, während sie für männliche Eltern 2 Jahre betrug.
Warum erhöht Kinder die Lebenserwartung?
Die Gruppe von Menschen mit Kindern hat im Vergleich zu Personen ohne Kinder eine längere Lebenserwartung. Forscher glauben, dass dies die Lebensqualität betrifft, die jeder Mensch hat, wenn er ins Alter eintritt.
Zum Beispiel werden Menschen, die älter sind und erwachsene Kinder haben, für ihr Leben mehr vom Kind abhängig sein. Durch die Unterstützung der Kinder für ihre älteren Eltern fühlen sich ihre Eltern wohl, sicher, glücklich und ruhig. Dies führt natürlich dazu, dass Eltern Depressionen und Stress vermeiden, für die sie anfällig sind.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen, die in das Alter eingetreten sind, Stress empfinden, weil sie sich allein fühlen und Schuldgefühle haben, die immer aufgrund ihrer Unfähigkeit entstehen, verschiedene Jobs zu erledigen. In der Zwischenzeit führen Stress und Depressionen bei älteren Menschen zu verschiedenen Komplikationen und bestimmten Erkrankungen. Und es ist nicht ungewöhnlich, dass ältere Menschen, die gestresst sind, an schwereren degenerativen Erkrankungen leiden.
Daher brauchen sie die Unterstützung der Menschen um sie herum, um alles durchzugehen und es sich bequem zu machen, damit ihre Lebensqualität besser ist als die Lebenserwartung.
Wie man die Lebenserwartung verlängert, außer Kinder zu haben
Um gesund zu bleiben, bis Sie das Alter erreicht haben, können Sie jetzt beginnen. Ihr Leben wird sich in dem Lebensstil widerspiegeln, den Sie heute anwenden. Wenn Sie auf ein langes Leben hoffen, sollten Sie von nun an einen gesunden Lebensstil pflegen, z. B. 30 Minuten am Tag trainieren, gesunde und fettarme Lebensmittel auswählen und Lebensmittel mit hohem Zucker- und Salzgehalt meiden.
