Ursachen von Anämie und Risikofaktoren

Anämie ist eine Bluterkrankung, die Sie leicht müde, schwindelig und blass macht. Leider werden die Symptome einer Anämie oft als Zeichen einer anderen Krankheit missverstanden, so dass nicht wenige Menschen erkennen, dass sie diese haben. Tatsächlich kann die Diagnose und Behandlung von Anämie, die nicht ordnungsgemäß durchgeführt wird, zu schwerwiegenderen Komplikationen aufgrund von Anämie führen. Also, was verursacht Anämie und was sind die Risikofaktoren?

Was verursacht Anämie?

Wenn Sie die Ursachen und Risikofaktoren kennen, können Sie Anämie vorbeugen. Die Unfähigkeit des Körpers, genügend gesunde rote Blutkörperchen bis zu den richtigen Grenzen zu produzieren, ist die Hauptursache für Anämie.

Der Prozess der Produktion roter Blutkörperchen selbst erfordert viel Arbeit in den Organen des Körpers auf einmal. Der größte Teil dieser Arbeit findet jedoch im Knochenmark statt. Dieser Prozess wird auch durch das Hormon Erythropoietin (EPO) reguliert, das in den Nieren gebildet wird. Dieses Hormon sendet ein Signal an Ihr Knochenmark, um mehr rote Blutkörperchen zu bilden.

Im Allgemeinen können junge rote Blutkörperchen etwa 90 bis 120 Tage überleben. Danach zerstört der Stoffwechsel des Körpers auf natürliche Weise alte und beschädigte Blutzellen, die durch neue ersetzt werden. Eine Anämie verhindert jedoch, dass Ihr Körper diesen Prozess ordnungsgemäß durchläuft.

Es gibt verschiedene Dinge, die Anämie verursachen, nämlich:

• Der Körper kann rote Blutkörperchen bilden, diese sind jedoch beschädigt (ungewöhnlich geformte Blutstücke) und funktionieren nicht richtig.
• Der Körper zerstört rote Blutkörperchen zu schnell.
• Sie haben starke Blutungen bis zum Verlust vieler roter Blutkörperchen.

In den meisten Fällen ist die Ursache für einen Mangel an roten Blutkörperchen, der auf eine Anämie hinweist, ein Mangel an Hämoglobin im Blut. Hämoglobin ist ein spezielles Protein, das Sauerstoff und essentielle Nährstoffe an rote Blutkörperchen bindet, um dann durch den Körper zu fließen. Dieses Protein verleiht dem Blut auch seine rote Farbe.

Welche Faktoren setzen Sie einem Anämierisiko aus?

Anämie ist ein sehr häufiges Gesundheitsproblem. Dieser Zustand, auch als Blutmangel bekannt, tritt bei mindestens 1,6 Milliarden Menschen auf der Welt auf. Frauen, sowohl Jugendliche als auch Erwachsene, sowie Menschen mit bestimmten chronischen Krankheiten haben ein höheres Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken.

Die Hauptursache für Anämie ist ein Mangel an roten Blutkörperchen. Es gibt mehrere Dinge, die Anämie verursachen, wie aus der Mayo-Klinik zitiert, nämlich:

1. Mangel an Nahrungsaufnahme

Der häufigste Risikofaktor für Anämie ist Unterernährung. Bestimmte Vitamine oder Mineralien spielen eine wichtige Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen wie Eisen, Folsäure (Vitamin B9) und Vitamin B12.

Eine ausreichende Aufnahme eisenreicher Lebensmittel ist wichtig, damit der Körper Hämoglobin produzieren kann. Ohne genügend Eisen können Symptome einer Eisenmangelanämie auftreten. In der Zwischenzeit kann eine unzureichende Aufnahme von B-Vitaminen Symptome von Folsäure und B12-Mangelanämie auslösen.

Sowohl Folsäure (B9) als auch Vitamin B12 sind gleichermaßen wichtig, um die Bildung von sauerstoffhaltigen Chips der roten Blutkörperchen zu unterstützen. Beides ist auch wichtig, um einen reibungslosen Transport der roten Blutkörperchen zu gewährleisten und ausreichende Mengen an Sauerstoff durch den Körper zu transportieren.

Wenn die Anzahl der roten Blutkörperchen fehlt, können die Gewebe und Organe des Körpers nicht richtig funktionieren. Infolgedessen transportieren Blutzellen zu wenig Sauerstoff durch den Körper. Sie fühlen sich auch schwindelig, schwach und blass.

2. Verdauungsstörungen

Eine Störung oder Krankheit, die die Verdauung und Absorption von Nährstoffen beeinträchtigt, kann eine Ursache für Anämie sein, wie z. B. Zöliakie. Diese Krankheit schädigt den Dünndarm, der Nährstoffe aus der Nahrung aufnimmt, die im ganzen Körper verteilt werden.

Diese Schädigung des Dünndarms wirkt sich sicherlich auf die Aufnahme von Eisen, Folsäure und Vitamin B12 aus, die den Prozess der Bildung roter Blutkörperchen unterstützen.

3. Geschlecht

Frauen haben niedrigere Hämoglobin- und Hämatokritwerte als Männer. Bei gesunden Männern liegt der normale Hämoglobinspiegel bei 14 bis 18 g / dl und der Hämatokrit bei 38,5 bis 50 Prozent.

Währenddessen kann bei gesunden Frauen ein normaler Hämoglobinspiegel zwischen 12 und 16 g / dl und ein Hämatokrit von 34,9 bis 44,5 Prozent liegen. Dieser Unterschied macht Frauen anfälliger für Anämie als Männer.

Darüber hinaus ist der Eisenbedarf von Frauen höher als der von Männern. Frauen brauchen eine höhere Eisenaufnahme als Männer. Die Tabelle der Nutritional Adequacy Rate (RDA) besagt, dass der Eisenbedarf für jugendliche Mädchen im Alter von 13 bis 29 Jahren 26 mg beträgt. Diese Zahl ist im Vergleich zu Männern in ihrem Alter viel höher.

Teenager-Mädchen, die in der Pubertät sind, brauchen auch mehr Eisen als pubertierende Jungen. Wenn diese Bedingungen nicht ausreichen, besteht für eine Frau das Risiko, einen Eisenmangel zu entwickeln, der sich zu einer Anämie entwickeln kann.

4. Schwere Menstruation

Starke Menstruation oder Menorrhagie können bei jugendlichen Mädchen und Erwachsenen eine Ursache für Anämie sein.

Bei Frauen wird die Eisenaufnahme nicht nur zur Unterstützung des Wachstums verwendet, sondern auch als Ersatz für das monatlich durch die Menstruation verlorene Eisen.

Wenn die Menstruation länger dauert und das Blut mehr als gewöhnlich austritt, besteht das Risiko, dass Sie einen Blutmangel entwickeln. Dies liegt daran, dass das verschwendete Blutvolumen tendenziell größer ist als das, was produziert wird.

Dieser Zustand verursacht Anzeichen und Symptome einer Anämie, einschließlich blasser Haut und leichter Müdigkeit.

5. Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft kann auch ein Risikofaktor für Anämie sein. Während der Schwangerschaft produziert der Körper der Mutter automatisch mehr Blutzellen, um das Wachstum des Babys zu unterstützen.

Wenn schwangere Frauen die Aufnahme von Nahrungsmitteln, die reich an Eisen, Folsäure oder anderen Nährstoffen sind, nicht decken können, sind die roten Blutkörperchen, die der Körper produziert, geringer als sie sollten. Dies ist die Hauptursache für Anämie bei schwangeren Frauen.

Wehen und Geburt führen auch dazu, dass Frauen viel Blut verlieren, was sie anfälliger für Anämie macht als Männer. Je häufiger Schwangerschaft und Geburt sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Frauen an chronischer Anämie leiden.

6. Chronische Krankheit

Chronische Erkrankungen können ein Risikofaktor für Anämie sein. Chronische Krankheiten können zu Veränderungen in den Systemen Ihres Körpers führen und gesunde rote Blutkörperchen produzieren.

Dieser Zustand führt dazu, dass die Produktion roter Blutkörperchen gehemmt wird, rote Blutkörperchen schneller absterben oder sogar vollständig versagen.

Einige chronische Krankheiten, die Anämie verursachen können, sind:

• Nierenerkrankung
• Chronische Infektion und Entzündung
• Krebs

7. Trauma (Verletzung) oder nach der Operation

Unfälle, Traumata oder Operationen können bei manchen Menschen zu Anämie führen. Trauma oder Operation können dazu führen, dass der Körper viel Blut verliert. Infolgedessen werden Blut- und Eisenspeicher im Körper verschwendet. Sie können auch eine Eisenmangelanämie entwickeln (aufgrund eines Eisenmangels).

8. Familiengeschichte

Ein Familienmitglied mit Anämie erhöht das Risiko, ebenfalls an Anämie zu erkranken. Eine Art von Anämie, die im Stammbaum weitergegeben werden kann, ist die Sichelzellenanämie.

Die Ursache der Sichelzellenanämie ist ein verändertes Hämoglobin-Atructir im Blut. Dadurch sterben rote Blutkörperchen schneller ab. Dies kann nur passieren, weil es genetisch vererbt ist.

Wenn Sie über Ihren Gesundheitszustand besorgt sind, überprüfen Sie bitte Ihre Symptome hier.