Schlaganfalltherapie: Eine Liste mit Do's und Don'ts

Schlaganfall ist ein Zustand der Blockade des Blutflusses zum Gehirn, so dass dem Gehirngewebe Sauerstoff entzogen wird und es langsam zu sterben beginnt. Schlaganfall ist eine lebensbedrohliche Erkrankung, die bleibende Schäden verursachen kann. Essen ist sehr wichtig, wenn jemand einen Schlaganfall hat. Der Grund ist, dass nicht alle Speisen oder Getränke zum Verzehr geeignet sind. Welche Lebensmittel sollten dann während und nach der Schlaganfalltherapie eingenommen werden?

Nebenwirkungen eines Schlaganfalls können zu vermindertem Appetit führen

Schlaganfallpatienten haben im Allgemeinen Schwierigkeiten beim Essen, weil sie aufgrund ihrer Nerven nicht in der Lage sind, richtig zu kauen oder zu schlucken. Daher muss die Ernährungsplanung für Schlaganfallpatienten berücksichtigt werden.

Wenn eine Person einen Schlaganfall hat und sich einer Behandlung im Krankenhaus unterziehen muss, wird das Essen, das konsumiert werden muss, normalerweise von einem Ernährungsberater arrangiert, der zum medizinischen Team gehört. Patienten, die einen Schlaganfall hatten, müssen bestimmte Ernährungsprinzipien entsprechend ihren Bedingungen befolgen. Es gibt verschiedene Arten von Schlaganfällen, von leichten bis zu schweren Schlaganfällen. Natürlich erfordert jede Art von Schlaganfall unterschiedliche Lebensmittel.

Gutes Essen während der Schlaganfalltherapie

Die beste Diät für Diabetes-Patienten ist eine fettarme Diät, die von wenig Salz begleitet wird, insbesondere wenn der Patient in der Vergangenheit an Bluthochdruck leidet.

Patienten, die Schwierigkeiten beim Essen haben, erhalten normalerweise weiche Nahrung. Wenn der Patient überhaupt nicht schlucken kann, stellt das Ärzteteam flüssige Nahrung zur Verfügung. Dies hängt jedoch wiederum vom Zustand jedes Patienten ab.

Im Allgemeinen wird Patienten nicht geraten, Folgendes zu konsumieren:

• 25-30% Fett aus dem gesamten Kalorienbedarf pro Tag, vorausgesetzt, 7% des gesättigten Fetts und der Rest sind ungesättigte Fettsäuren.
• Wenn Sie einen hohen Blutdruck oder ein Ödem haben (Schwellung des Körpers aufgrund von Flüssigkeitsansammlungen), sollten Sie nur 3-5 Gramm Salz pro Tag konsumieren.
• Vermeiden Sie schwer verdauliche Lebensmittel, die viel Gas enthalten, wie Kohl, Brokkoli und Gurken.
• Mindestens 25 Gramm Ballaststoffe pro Tag, um Verstopfung vorzubeugen

Achten Sie auch auf die Nahrungsaufnahme nach Beendigung der Behandlung

Sobald Sie nach Hause gehen dürfen, bedeutet dies nicht, dass Sie wieder frei essen können, was Sie wollen. Sie müssen sich an die Ernährungsgrundsätze halten, um zukünftige Schlaganfälle zu vermeiden. Eine Studie mit 11.862 Personen mit Schlaganfall in der Vorgeschichte ergab, dass eine ordnungsgemäße Ernährung und Planung nach einer Schlaganfalltherapie bei 62% der Patienten erfolgreich war, um wiederkehrende Schlaganfallattacken zu verhindern.

Daher gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie nach einer Schlaganfalltherapie zu Hause tun sollten, nämlich:

1. Begrenzen Sie den Salzverbrauch

Für diejenigen unter Ihnen, die in der Vergangenheit einen Schlaganfall hatten, sollten Sie vermeiden, übermäßiges Salz zu verwenden und Lebensmittel oder Getränke zu konsumieren, die viel Natrium enthalten. Die hohe Menge an Natrium in Salz und verpackten Lebensmitteln ist einer der Auslöser für Blutgefäßstörungen, die bei Ihnen auftreten.

Wenn Sie nicht kontrolliert werden, können Sie einen zweiten Schlaganfall oder sogar einen plötzlichen Herzinfarkt bekommen. Die zulässige Natriumaufnahme an einem Tag beträgt nicht mehr als 230 mg. Wenn Sie jedoch einen hohen Blutdruck haben, verbrauchen Sie normalerweise nicht mehr als 1800 mg Natrium. In der Tat hängt diese Grenze vom Zustand jedes Patienten ab. Wenn Sie weitere Einzelheiten erfahren möchten, können Sie sich bei Ihrem Arzt erkundigen und dann einen Ernährungsberater bitten, Ihre tägliche Diät zu machen.

2. Wählen Sie Lebensmittel mit guten Fetten

Ein hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren im Körper führt nur zu einem Anstieg des Cholesterinspiegels. Dies macht eine Person dann anfällig für Schlaganfall oder plötzlichen Herzinfarkt. Vermeiden Sie daher von nun an Lebensmittel, die viel gesättigtes Fett enthalten, z. B. frittierte Lebensmittel tief braten, Schmalz auf Fleisch, Innereien und Hühnerhaut.

Stattdessen sind Lebensmittel für Schlaganfall, die gut zum Verzehr sind, Nüsse, die gute Fette enthalten, wie z. B. Mandeln. Sie können sich auch auf Avocado und Lachs als Nahrungsquelle für ungesättigtes Fett verlassen.

3. Achten Sie auf den entsprechenden Teil

Wenn Sie tatsächlich Probleme beim Essen haben, sollten Sie die Portionen reduzieren, aber die Häufigkeit Ihrer Mahlzeiten an einem Tag erhöhen. Passen Sie die verzehrten Lebensmittel an den Kalorienbedarf an. Wenn Sie verwirrt sind, können Sie einen Ernährungsberater konsultieren, um während und nach der Schlaganfalltherapie einen richtigen Diätplan zu erstellen.