Inhaltsverzeichnis:
- Die richtige Art, Zahnseide zu verwenden
- Schritt 1
- Schritt 2
- Schritt 3
- Schritt 4
- Schritt 5
- Was muss danach getan werden? Zahnseide Zahn
Das erste, was zuzubereiten ist, ist Zahnseide. Es ist wichtig zu verstehen, dass sich der zum Reinigen der Zähne verwendete Faden vom Nähfaden unterscheidet. Sie können Zahnseide kaufen oderZahnseidein einer Apotheke, Drogerie oder einem Supermarkt.
In den Verkaufsregalen finden Sie Zahnseide in einer Vielzahl von Marken, Farben und Verpackungsformen. Stellen Sie sicher, dass Sie eine hochwertige Zahnseide wählen.
Im Allgemeinen gibt es zwei Arten von Zahnseide, die üblicherweise zum Reinigen von Zähnen verwendet werden. Enthält Nylon-Multifilamente) und PTFE (Monofilame). Diese beiden Garnarten sind grundsätzlich von gleich guter Qualität.
Garn aus Monofilam wird jedoch häufiger verwendet, da es rutschiger ist. Auf diese Weise fällt es Ihnen leichter, die Zahnseide zwischen den Zähnen zu bewegen.
Die richtige Art, Zahnseide zu verwenden
Zahnseide Zähne sollten nicht nachlässig gemacht werden. Sie müssen das Formular richtig verstehen.
Damit Ihre Zähne frei von Flecken und Essensresten sind, schauen Sie sich genau an, wie Sie Ihre Zähne unten richtig mit Zahnseide behandeln können.
Schritt 1
Nehmen Sie die Zahnseide ca. 45 cm und wickeln Sie den Faden dann um Ihre beiden Mittelfinger.
Schritt 2
Halten Sie die verbleibende Zahnseide mit Daumen und Zeigefinger fest.
Schritt 3
Führen Sie die Zahnseide vorsichtig zwischen die Zähne ein. Es ist eine gute Idee, die Zähne vor einem Spiegel zu putzen. Auf diese Weise können Sie genau sehen, wo die Zahnseide eingesetzt wird.
Schritt 4
Sie können mit den Vorder- oder Hinterzähnen beginnen. Bewegen Sie als nächstes den Faden langsam auf und ab. Wenn Sie den Faden zu stark bewegen, wird Ihr Zahnfleisch nur verwundet und blutet.
Schritt 5
Wenn Sie den Bereich in der Nähe des Zahnfleisches berühren, kreisen Sie die Zahnseide zur Seite des Zahns und bilden Sie einen Buchstaben "C". Reiben Sie den Faden vorsichtig in einer Auf- und Abbewegung. Wiederholen Sie diese Methode zwischen den anderen Zähnen.
Wenn alle Teile der Zähne gereinigt wurden, spülen Sie sofort Ihren Mund aus, um Ihre Zähne zu spülen. Als nächstes werfen Sie die Fäden in den Papierkorb. Fäden, die zuvor verwendet wurden, sind für die Reinigung zwischen Ihren Zähnen nicht wirksam.
Darüber hinaus führt die Verwendung gebrauchter Zahnseide dazu, dass sich Bakterien im Mund vermehren.
Was muss danach getan werden? Zahnseide Zahn
Die American Dental Association sagtZahnseide vor und nach dem Zähneputzen ist eigentlich genauso gut. Sie müssen sich also keine Gedanken darüber machen, wann der beste Zeitpunkt dafür ist Zahnseide.
Wichtig ist, dass Sie jeden Tag richtig zwischen den Zähnen putzen. Wenn Sie keine Zeit haben Zahnseide Reinigen Sie morgens morgens Ihre Zähne, bevor Sie ins Bett gehen.
Denken Sie daran, dass die Hauptfunktion von Zahnseide darin besteht, zwischen Zähnen zu reinigen, die mit einer Zahnbürste nicht erreicht werden können. Stellen Sie also sicher, dass Sie auch jeden Tag fleißig Ihre Zähne putzen.
