Hyperarousal, Komplikationen nach einem traumatischen Ereignis

Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine schwerwiegende psychische Störung, die von jemandem erlebt werden kann, der Ereignisse erlebt oder miterlebt hat, die ein Trauma verursachen. Menschen mit PTBS leiden unter störendem Stress und Angstzuständen und sind oft mit dem Trauma verbunden, das sie erlebt haben, obwohl es vorbei ist und die Umwelt in Ordnung ist.

Im Laufe der Zeit können die Auswirkungen von PTBS schwerwiegender erscheinen und eine körperliche Wachsamkeit verursachen, beispielsweise während eines Traumas. Dies ist als hyperarousal bekannt.

Was ist hyperarousal?

Hyperarousaler Zustand ist neben Stimmungsstörungen und Angstzuständen eine von drei Auswirkungen, die PTBS-Patienten erleiden. Dies ist durch verschiedene Symptome gekennzeichnet, die durch die körperliche Verfassung der Person mit PTBS verursacht werden, um wachsam zu sein, wenn sie sich an das erlebte Trauma erinnert oder darüber nachdenkt. Der Haupteffekt einer hyperarousalen Erkrankung besteht darin, dass der Körper ständig chronischem Stress ausgesetzt ist.

Hyperarousal ist ein häufiges Symptom bei Menschen mit PTBS. Dieser Zustand ist auch nicht auf das Erwachsenenalter beschränkt. Kinder, die ein Trauma erlitten haben, können auch hyperarousal sein und in einem späteren Alter ernsthafte psychische Gesundheitsprobleme entwickeln.

Hyperarousale Symptome und Merkmale

Schlafstörungen und Albträume sind die Hauptsymptome, wenn eine Person mit PTBS hyperarousal ist. Dieser Zustand wird auch von verschiedenen anderen Störungen begleitet, wie zum Beispiel:

Schwierigkeiten haben sich zu konzentrieren
Die Leere fühlen (taub)
Reizbar oder aggressiv
Explosive oder impulsive Emotionen erleben
Es ist leicht, Angst und Panik zu empfinden
Panikattacken erleben
Es ist ein beispielloses Risikoverhalten aufgetreten, z. B. Geschwindigkeitsüberschreitung auf der Straße und zu viel Alkoholkonsum
Eine Haltung der Schuld oder Schande fühlen oder zeigen
Sieht immer wachsam aus, als wäre er in Gefahr (Hypervigilanz)
Leicht zu fühlender Schmerz oder Zärtlichkeit
Fühle, wie dein Herz immer schlägt.

Wie kann Hyperarousal auftreten?

Hyperarousal tritt auf, wenn die Reaktion und Angst des Körpers auf das Sehen oder Aussetzen eines Auslösers zunimmt Rückblick die Quelle des Traumas. Dinge, die ein Trauma verursachen, können von körperlicher und sexueller Gewalt, psychischem Stress in Konflikt- oder Kriegszuständen, Unfällen, Folter bis hin zu Naturkatastrophen reichen.

Es sind jedoch nicht alle traumatischen Ereignisse und PTBS-Zustände hyperarousal. Es gibt mehrere Risikofaktoren, die es einer Person erleichtern, hyperarousal zu werden:

Erleben eines Ereignisses, das ein längeres Trauma verursacht
In sehr jungen Jahren erlebte traumatische Ereignisse wie Gewalt als Kind
Arbeiten Sie in Berufen, die wahrscheinlich traumatische Ereignisse verursachen, wie Soldaten, Feuerwehrleute oder medizinisches Personal, das sich mit Notfällen befasst
Haben Sie eine Vorgeschichte von psychischen Gesundheitsproblemen wie Angststörungen und Depressionen
Haben Drogenmissbrauch wie Alkohol und Drogen begangen
Hat unzureichende soziale Unterstützung von Freunden und Familie
Haben Sie eine Familiengeschichte von psychischen Störungen.

Langzeiteffekte von hyperarousalen Zuständen

Hyperaousal selbst ist nur eine Auswirkung von PTBS, daher werden langfristige Ursachen in der Regel durch unkontrollierte PTBS-Zustände verursacht.

PTBS kann verschiedene Aspekte des Lebens von der Arbeit über das Privatleben bis hin zur körperlichen Gesundheit beeinträchtigen. Eine Person, die ein Trauma empfindet, ist einem höheren Risiko ausgesetzt, Depressionen zu entwickeln und Alkohol- und Drogenabhängigkeit zu entwickeln. Diese Störungen können auch zu Essstörungen und Selbstmordtendenzen führen.

Wie man mit Hyperarousal umgeht

Um die hyperarousale Intensität zu minimieren, kann eine Therapie durchgeführt werden, um das Gefühl von Stress und Angst aufgrund von PTBS zu verringern. Die Einnahme von Medikamenten zur Reduzierung emotionaler Reize sowie die langfristige Anwendung von Antidepressiva kann ebenfalls erforderlich sein, um hyperarousale Symptome zu unterdrücken.

Neben Medikamenten sind auch eine psychiatrische Therapie und eine kognitive Verhaltenstherapie erforderlich, um übermäßige Reizreaktionen zu verhindern. Die Behandlungstherapie ist in der Regel auch wirksamer und wird häufiger eingesetzt, da sie auf verschiedene Arten wirkt, nämlich:

Steigern Sie das Selbstvertrauen von Menschen mit PTBS
Helfen Sie mit, eine positive Lebenseinstellung zu fördern
Vermitteln Sie Bewältigungsfähigkeiten, um mit traumatischen Reizen umzugehen oder mit PTBS-Symptomen umzugehen, wenn sie auftreten
Behandeln Sie andere Probleme im Zusammenhang mit PTBS-Erkrankungen wie Depressionen und Substanzabhängigkeit.

Es ist wichtig zu wissen, dass PTBS eine psychische Störung ist, die ein Leben lang anhält und nicht vollständig geheilt werden kann. Daher müssen die Reize und Auswirkungen von Traumata auf nachhaltige Weise behandelt und kontrolliert werden.