Inhaltsverzeichnis:
- Ist es effektiv, Zwiebel zu kratzen, wenn Sie sich erkälten?
- Ein anderer Weg, um mit Erkältungen umzugehen, neben Kratzern
- 1. Erhöhen Sie die Aufnahme von nahrhaften Lebensmitteln
- 2. Trinken Sie viel Wasser
- 3. Holen Sie sich genug Ruhe
Wenn Sie den ganzen Tag regnen oder lange aufbleiben, erkälten Sie sich häufig. Glücklicherweise kann dieser Zustand leicht behandelt werden, von denen einer mit Zwiebeln kratzt. Ist das Schaben mit Zwiebeln jedoch bei der Behandlung von Erkältungen auf medizinischer Seite wirksam?
Ist es effektiv, Zwiebel zu kratzen, wenn Sie sich erkälten?
In der medizinischen Literatur finden Sie keinen Zustand oder eine Krankheit, die als Erkältung bezeichnet wird.
Dies ist nur ein Begriff, den die indonesische Gesellschaft tatsächlich für eine Gruppe von Symptomen bezeichnet, wie Fieber, Körperschmerzen, Übelkeit und Blähungen, Stauung und Unfähigkeit, Wind durchzulassen.
Dieser Zustand kann mit Medikamenten wie Paracetamol, Ibuprofen, abschwellenden Mitteln und Antihistaminika behandelt werden.
Neben der Einnahme von Medikamenten behandeln Indonesier Erkältungen häufig durch Kratzen mit roten Zwiebeln.
Normalerweise wird das Schaben mit Schalotten durchgeführt, indem die Schalotten in große Stücke geschält werden.
Dann gemischt mit ätherischem Öl oder Baby-Öl.Danach wird die Zwiebel auf den Körper gerieben. Normalerweise sind der Hals vorne, hinten und entlang des Rückens und des Rückens Bereiche zum Schaben.
Obwohl es seit Generationen praktiziert wird, ist dieses Schaben mit Schalotten tatsächlich wirksam bei der Überwindung von Erkältungen?
Eine Studie aus dem Jahr 2002 berichtete in einer Zeitschrift über die Vorteile von roten ZwiebelnPhytotherapieforschung.
Rote Zwiebeln enthalten bekanntermaßen Antikrebsverbindungen, Antithrombozyten (verhindern Blutgerinnsel) und Antibiotika. Beim Verzehr ist der Nährstoffgehalt von Zwiebeln sicherlich gesundheitsfördernd.
Obwohl Zwiebeln nicht gegessen werden, bieten sie auch Vorteile, wenn sie als Kratzmaterial zur Behandlung von Erkältungen verwendet werden.
Wie aus der Detik Health-Seite hervorgeht, hat Prof. DR. DR. Didik Gunawan Tamtomo, PAK, MM. M.Kes, erklärt die Wirkung des Kratzens mit Zwiebeln.
Ihm zufolge hat das Abkratzen mit Zwiebeln eine vasodilatierende Wirkung, die die Durchblutung verbessern und eine beruhigende Wirkung hervorrufen soll.
Diese beiden Effekte machen Zwiebelkratzer bei manchen Menschen zur Behandlung von Erkältungen wirksam.
Darüber hinaus sind rote Zwiebeln sicherer als Münzen und Öl.
Das wiederholte Reiben von Münzen kann zu einer starken Reibung führen, die die Haut reizt. In der Zwischenzeit haben Zwiebeln eine stumpfere Textur, sodass das Risiko einer Hautreizung geringer ist.
Daher werden rote Zwiebeln als Kratzmaterial für Babys, Kinder und Erwachsene mit dünner werdenden Hauterkrankungen empfohlen.
Ein anderer Weg, um mit Erkältungen umzugehen, neben Kratzern
Die Kratzer sind stark genug, um Erkältungen loszuwerden. Allerdings wird sich mit dieser Behandlung nicht jeder sofort erholen.
Befolgen Sie die folgenden Tipps, damit Sie sich schnell von einer Erkältung erholen können.
1. Erhöhen Sie die Aufnahme von nahrhaften Lebensmitteln
Nach dem Kratzen mit Zwiebeln braucht der Körper sicherlich Zeit, um sich von einer Erkältung zu erholen.
Um ein stärkeres Immunsystem zu unterstützen, müssen Sie gesunde und nahrhafte Lebensmittel essen. Lassen Sie sich von den Erkältungssymptomen nicht faul essen.
Versuchen Sie, Suppe aus gehacktem Hühnchen, Gewürzen und gehacktem Gemüse zuzubereiten, um Ihren Appetit zu steigern. Vergessen Sie nicht, essen Sie Obst als Snack.
2. Trinken Sie viel Wasser
Neben der Nahrung braucht der Körper auch Wasser. Wasser hilft den Organen des Körpers, normal zu arbeiten, sowie dem Immunsystem.
Stellen Sie also sicher, dass Sie Ihren täglichen Flüssigkeitsbedarf decken. Nicht nur mit Wasser können Sie den Flüssigkeitsbedarf Ihres Körpers decken, indem Sie direkt Obst oder Saft konsumieren.
3. Holen Sie sich genug Ruhe
Der letzte Schritt, der Zwiebelkratzer bei der Überwindung von Erkältungen effektiver machen kann, ist genügend Ruhe.
Beschäftige dich nicht den ganzen Tag damit, dein Handy zu spielen oder fernzusehen.
