Wenn man "den Fetten" nennt, nimmt das Kind tatsächlich zu

Die meisten Kinder haben zu Hause eine einzigartige Berufung. Ob von Eltern oder Menschen um ihn herum. Zum Beispiel hat das Nennen von "dem Fetten" oder "dem Molligen" bei einem Kind einen molligen Körper mit molligen Wangen. Wussten Sie, dass das Nennen Ihres Kindes „das Fette“ dazu führen kann, dass es noch mehr an Gewicht zunimmt, obwohl es lustig klingt? Wie konnte das sein? Lesen Sie die folgende Erklärung.

Wenn man ein Kind "das Fette" nennt, nimmt es weiter zu

"Eh der dicke Kerl, wohin gehst du?" Sie können oft hören, wie Nachbarn oder Familienmitglieder durch diesen Anruf auf Ihren Kleinen verweisen. Es mag trivial erscheinen, aber neuere Studien haben gezeigt, dass es sich auf die Gesundheit von Kindern auswirkt.

Eine im Mai 2019 durchgeführte Studie berichtete, dass Kinder, die einen Ruf nach Fett, Fett usw. haben, in den nächsten Jahren tendenziell schnell an Gewicht zunehmen. Warum kann ein Kind, das "fett" ist, an Gewicht zunehmen?

Diese Studie untersuchte 110 Kinder und Jugendliche, die übergewichtig sind und einem Risiko für Fettleibigkeit ausgesetzt sind. Dann baten die Forscher die Kinder, einen Fragebogen auszufüllen, wie oft sie Fett oder andere Namen genannt wurden, die mit dem Körpergewicht zusammenhängen.

Die Ergebnisse zeigten, dass Kinder, die oft als fett, fettleibig oder andere Ausdrücke im Zusammenhang mit dem Körpergewicht bezeichnet wurden, 33% mehr Gewicht zunahmen als Kinder, die keine gewichtsbezogene Bezeichnung hatten. Es ist auch bekannt, dass sie eine Zunahme der Fettmasse von 91% pro Jahr aufweisen.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass das Necken oder Nennen eines Kindes "fett" ihn gestresst machte. Dieser Zustand beeinflusst dann die Physiologie des Körpers und lässt Kinder ihre Gefühle von Ärger und Wut durch den Verzehr von ungesunden Lebensmitteln ablassen.

Was sollen Eltern tun?

Es hat sich gezeigt, dass das Erwähnen und Verspotten von Kindern, die fettleibig, fettleibig oder in Bezug auf ihr Gewicht sind, negative Auswirkungen auf Kinder hat. Sein Gewicht nimmt nicht nur weiter zu, der Anruf kann auch das Selbstbewusstsein eines Kindes zerstören.

Schlechte Anrufe können dazu führen, dass sich Kinder isoliert, beschämt und traurig fühlen. Infolgedessen zieht er sich von den Schulaktivitäten zurück und die Umgebung ist anfällig dafür, sie mit einem Spitznamen zu bezeichnen, den er nicht mag.

Um dies zu überwinden, wird die Rolle der Eltern benötigt. Hier sind einige Tipps für den Umgang mit Kindern, die Fett genannt werden.

1. Fragen Sie das Kind

"Es ist sehr wichtig, ein Kind zu fragen, ob es einer Art von Scherz ausgesetzt ist, einschließlich des Gewichts in der Schule oder in der Umwelt", sagt Dr. Natasha Schvey, Dozentin für Psychologie an der Uniformed Services University in Washington.

Betonen Sie dem Kind, dass es es nicht verdient, sich über schlechte Anrufe lustig zu machen oder sie anzunehmen. Ob Gewicht, Hautfarbe oder andere Mängel.

Wenn Sie wissen, dass Ihr Kind diese Art von Necken erlebt oder nicht, können Sie besser verstehen, wie Sie Ihrem Kind helfen können, dieses Problem zu lösen.

2. Bringen Sie den Kindern bei, mit Menschen umzugehen, die "fett" nennen.

Eltern sind nicht immer in der Lage, das Kind 24 Stunden vor der Verspottung zu schützen. Daher ist es der beste Weg, Kindern den Umgang damit beizubringen. Wenn ein Kind als schlechter Titel bezeichnet wird, bitten Sie das Kind, ruhig zu bleiben und sich nicht darum zu kümmern.

Geben Sie das Verständnis, dass sich die Menschen noch mehr über ihn lustig machen, wenn Ihr Kind mit Wut, Angst oder Tränen reagiert. In der Tat könnten die Verspottungen noch schlimmer sein als zuvor.

Stellen Sie sicher, dass die Verspottungen der Menschen keine Rolle spielen, da Ihr Kind immer noch gute Dinge tun kann.

3. Sprechen Sie direkt mit der Person, die das Kind fett nennt

Wenn Sie die Szene in Sichtweite haben, müssen Sie Maßnahmen ergreifen. Sprechen Sie mit Menschen, die Ihr Kind als fett oder andere Verspottungen bezeichnen, dass seine Einstellung schlecht ist und sich negativ auf die Emotionen des Kindes auswirkt.

Versuchen Sie, ruhig zu sprechen und die richtigen Wörter auszuwählen, damit sie gut aufgenommen werden können.

4. Stellen Sie sicher, dass das Kind einen gesunden Lebensstil annimmt

Neben dem Umgang mit Kindern, die nicht als "fett" bezeichnet werden, müssen Sie auch dafür sorgen, dass Kinder einen gesünderen Lebensstil führen. Neben der Vermeidung von Menschen, die Ihr Kind fett nennen, hält die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils Kinder auch von verschiedenen Krankheitsrisiken wie Fettleibigkeit fern.

Achten Sie auf die Auswahl und Portionen von Lebensmitteln, die von Kindern konsumiert werden. Nehmen Sie dann gute Essgewohnheiten an, z. B. pünktlich essen, nicht unmittelbar nach dem Essen schlafen und ruhig essen. Steigern Sie außerdem die körperliche Aktivität des Kindes, indem Sie es zum Sport einladen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Gewicht bei Ihrem Kind zu verlieren, zögern Sie nicht, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren.

Foto mit freundlicher Genehmigung von: Sunlight Phamacy.