Warum wirst du beim Sex träge, hältst aber so lange, wenn du masturbierst?

Die meisten Menschen denken, dass Sex mit einem Partner der Schlüssel Nummer eins zur sexuellen Befriedigung ist. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Ungefähr jeder dritte Mann gab an, beim Sex mit einem Partner an vorzeitiger Ejakulation zu leiden. Überraschenderweise können diese Männer beim Masturbieren tatsächlich lange durchhalten. Sie sind Mitglied dieses "Express Packs"?

Warum kann es beim Masturbieren lange dauern, aber wenn der Sex sogar träge ist?

Vorzeitige Ejakulation ist eine Erkrankung der männlichen sexuellen Dysfunktion, die in verschiedenen Teilen der Welt am häufigsten auftritt. Obwohl die meisten Fälle vorzeitiger Ejakulation keine eindeutige Ursache haben, kann der physische und psychische Zustand des Mannes eine besondere Rolle bei der Auslösung einer vorzeitigen Ejakulation beim Sex mit einem Partner spielen. Dies kann auf ein sehr hohes sexuelles Verlangen zurückzuführen sein oder auch auf Stress und / oder Angst zurückzuführen sein, um das Bedürfnis / die Forderung nach bester Leistung im Bett zu erfüllen.

Ein zu schneller als erwünschter Höhepunkt kann auch nur in bestimmten sexuellen Situationen auftreten (z. B. Nervosität beim ersten Geschlecht), Überempfindlichkeit gegen zu intensive Stimulation oder zu kurzer oder langer Abstand zwischen Ejakulationen.

Eine vorzeitige Ejakulation kann auch bei einem neuen Partner oder aufgrund von Konflikten und / oder Spannungen in Beziehungen oder anderen Lebensroutinen außerhalb des Schlafzimmers auftreten. Eine Reihe der oben genannten Faktoren kann die Leistung von Männern beeinflussen, die zuvor sogar eine normale Ejakulation hatten.

Vorteile der Masturbation für Ihre sexuellen Fähigkeiten

In der Zwischenzeit ist Masturbation die beste Übungsmethode für Partnersex. Wenn Sie seit einiger Zeit regelmäßig masturbieren, haben Sie wahrscheinlich mit Ihrer Masturbationstechnik experimentiert. Mit Masturbation können Sie viele verschiedene Tricks und Techniken ausprobieren, um die Dauer Ihrer Solo-Sex-Sitzung zu verlängern.

Sie können durch Masturbation lernen, mehr über Ihre Sexualität zu erfahren. Dieser Solo-Sex hilft Ihnen auch zu bestimmen, was Ihre Leidenschaften und Wünsche auslöst (sowie was nicht effektiv ist), was Sie mögen und was nicht und wie Sie Ihr Sexualleben verbessern können. Masturbation trainiert Sie daher, aufmerksamer zu messen, inwieweit Sie die Stimulation steuern und die Ejakulation verzögern können, um ein zufriedenstellendes Orgasmuserlebnis zu erzielen.

Masturbation wird auch als eine Form der unabhängigen Bewegung angesehen, die die Beckenbodenmuskulatur stärken kann, um erektile Dysfunktion und Inkontinenz zu verhindern, da Ihr Körper mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise Muskelmasse verliert - einschließlich der Muskeln, die für die sexuelle Leistung benötigt werden. Dies kann von Vorteil sein, wenn Sie das nächste Mal Sex mit Ihrem Partner haben.

Tipps zur Verwendung von Masturbation zur Verhinderung einer vorzeitigen Ejakulation

Die meisten Männer haben ihre eigene Lieblingstechnik, um beim Masturbieren einen Orgasmus zu bekommen. Egal, ob Sie Angst haben, erwischt zu werden, oder nur eine kurze Zeit zum Entspannen haben, wir trainieren uns oft zum schnellen Orgasmus. Wenn Sie jedes Mal, wenn Sie masturbieren, versuchen, so schnell wie möglich zum Orgasmus zu gelangen, trainieren Sie sich wirklich, nicht lange im Bett zu bleiben. Damit Sie Ihre Ejakulationszeit kaufen können, müssen Sie diese Flash-Orgasmus-Mentalität ändern.

Es ist besser, Ihre Energie und Ihren Geist darauf zu konzentrieren, sich eine Weile zu entspannen und sich mit dem gesteigerten Gefühl des Masturbierens vertraut zu machen. Die Idee hier ist, dass Masturbieren, um die Ejakulation zu verzögern, Ihren allgemeinen Sexualtrieb reduziert. Tatsächlich ist die Verlängerung der Masturbationsdauer zur Verzögerung der Ejakulation die Grundlage für zwei der erfolgreichsten Behandlungen für vorzeitige Ejakulation: die Stop-and-Start-Methode und die Squeeze-Technik.

Das häufigste Masturbationsmanöver ist der Griff der Hand, der den Penisschaft von oben nach unten schaukelt. Masturbation ist jedoch eine Form des Verhaltens, die gelernt werden kann. Anstatt schnell zum Orgasmus zu eilen, können Sie sich darauf konzentrieren, zuerst mindestens 15 bis 20 Minuten zu "spielen", um den Penis und auch den Kopf des Penis zu stimulieren und die Ejakulation zu verzögern. Der Kopf des Penis ist der empfindlichste Bereich Ihres Penis und wird in der Vagina kontinuierlich stimuliert.

Sie können auch länger masturbieren, indem Sie einfach Ihre Hoden zusammendrücken und nach unten ziehen (langsam!), Wenn Sie kurz vor der Ejakulation stehen. Dies wird Ihnen helfen, etwas länger zu halten und stärkere Orgasmen zu haben.

Übermäßiges Masturbieren kann tatsächlich gefährlich sein

Andererseits kann Masturbation eine Waffe sein, um den Meister zu fressen. In einigen Fällen kann eine vorzeitige Ejakulation durch übermäßige Masturbation verursacht werden. Häufiges Masturbieren belastet die Nerven des Penis stark. Nerven, die ständig stimuliert werden, ohne anzuhalten, werden schnell beschädigt. Und die Fähigkeit der Penisnerven, die Ejakulation zu kontrollieren, wird durch den Schaden abgestumpft. Dies erleichtert Ihnen das Ejakulieren, was Ihre sexuelle Leistung im Bett gefährden kann.